0446無記無記名 (ワッチョイ 9fd5-qpXy [61.117.138.213])垢版 | 大砲2022/01/02(日) 18:06:05.19ID:D4sCR6z/0 腹筋とか体幹は、ストラドルのフロントレバー10秒保持位出来るのと 関係無いけど・・・脚は駅伝ランナーなので筋力は無いですが持久力はあります 本当にVシット&フルプランシェ出来るようになりたいです