0636無記無記名 (ワッチョイ 8b9a-X82I [217.178.137.26])垢版 | 大砲2022/06/26(日) 14:55:02.04ID:kIT+7jtP0 >>635 それは解るよ 元々プロテインの需要は低脂質と短時間で摂れることが大きいからな しかし今の状況だと一日2~3回のプロテインを1~2回にするくらいはやらざるを得ない 鶏胸肉を複数食分まとめて料理するとかリアルフードの弱点を最小化する工夫をすべき