0048無記無記名垢版 | 大砲2021/10/26(火) 20:41:22.47ID:0cnN6Rsv ダンベルプレスやダンベルフライのセット終わった後ダンベル放り投げる奴結構見かけるんだがあれはいいのか? ワイはどんなにしんどくても膝乗せてから起き上がって下に置く