0348無記無記名
2021/11/04(木) 23:30:29.18ID:jpcRkzH9三頭と二頭分けてやれよ
どこに効かせてるかちゃんと意識してやれ
62セットとかできる時点で全然追い込まずに惰性でセット数こなしてるだけだろ
探検
ジムで掛け声が喧しい奴って何なんだよ
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三頭と二頭分けてやれよ
どこに効かせてるかちゃんと意識してやれ
62セットとかできる時点で全然追い込まずに惰性でセット数こなしてるだけだろ
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