0390無記無記名垢版 | 大砲2022/01/24(月) 07:56:29.37ID:UgXS3WGL ジムのボスは更に関節にはサポーターなど保護してるな 60代なので特に気をつけているんだろうけど 私も肘と膝はスリーブを使う事も多い リストも高重量ベンチときは必ずしている