50歳以上の筋トレ【身体に優しく】【ﾜｯﾁｮｲなし】

[0247 無記無記名 2021/12/26(日) 23:06:15.86 ID:Kjk4K/OK]

>>246
ワイは56さいで
ベンチ390 スクワット680 デッドリフト 1080
やで、これなら納得よな？
ちなみにビビりだから大会は出てない
身長250 体重180