0206無記無記名垢版 | 大砲2021/12/21(火) 16:38:59.42ID:PeRlXlqS 雑魚にみせてやるよ 自宅のはあくまでオマケ、ジムがメインだけどな https://i.imgur.com/hkTDOCB.jpg 40キロダンベルなどフライ用だ笑 負荷がたりねーんだよ、四股でもレッグレスでも どうせやるなら一石二鳥三鳥だろうが、自宅のお遊びトレーニングなど なにを勘違いして上級者にケチつけてんの? 身の程しれよ