ボトムで止めずに反射利用してバウンドさせてるみたいなスクワットやって
フルだ！フルボトムだ！これこそが！と思ってる奴がいるが、だからダメなんだよ
そんなもんコントロール出来てると言わないし強いとも言わない、無駄な筋トレ