0441無記無記名 (ワッチョイ 97b8-fYBg)垢版 | 大砲2022/02/05(土) 09:43:10.05ID:bCF0s7U30 >>440 葉物野菜の線維量なんて見た目に比べてたかが知れてるからね 俺は自宅では今もベジタリアン(乳製品は摂る)だが便通で困ったことはない 主食が玄米なのが大きいと思う