https://dotup.org/uploda/dotup.org2605507.png.html

筋トレ始めたばっかりです。
画像のような感じで体重が増えてきて体脂肪率がほぼ同じくらいです。
体脂肪率は家庭用の体重計なのであくまで参考程度にみているのですがこの増え方は良いのでしょうか？

体感的には筋肉はついている感じがします。
家で可変式の10kgのダンベル2つで行っているので扱える重量の変化はイマイチ分からないです。