0206無記無記名
2021/09/24(金) 21:14:10.38ID:KyUAlmB2体幹が強くないと肩だけ狙っても効率悪いトレーニングになりそう
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山本義徳8【ﾜｯﾁｮｲ無し】
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体幹が強くないと肩だけ狙っても効率悪いトレーニングになりそう
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