高重量低レップなんて心肺には直撃じゃん。
やったとこもねーのか。
その医者は心拍数との区別も出来きてないだけ。
医者のくせに他人に伝える語彙に問題あるな。

つまり、医者がとかいきなり権威主義になってる低学歴が糞すぎるだけ