俺も176cmで90kgから68kgまで落とした経験あるけど
体重減らすだけじゃダメだね。アンガールズも二人とも腹筋なんて浮いてないし
まさにあんな感じの体になってたわ。アバラ浮いてるのに浮き輪肉はあんの
それが嫌で筋トレ始めたんだけどね