0001無記無記名垢版 | 大砲2021/05/19(水) 23:47:20.38ID:ypCLtJL5 スレタイのとおりだけど 訳あってジムに通うことは難しい チンスタならあるから これとダンベルセットで どの程度の体まで作れる? 例としてあげるなら フィジークの小さい大会で 入賞するくらいは可能?