0785無記無記名 (ワッチョイ 82a6-fHPM)垢版 | 大砲2022/01/21(金) 09:45:52.75ID:FcfGpMAn0 1輪のを使ってるけど、2輪でやっても腹筋に関しては差は感じない。 1輪はバランスをとるための支える筋肉が若干必要という程度。 高価な物でもないのだから、迷ってるなら1輪も買えば?