0115無記無記名 (ワッチョイ b1a5-BiLk [122.196.153.179])垢版 | 大砲2021/04/07(水) 21:15:15.93ID:uGGOFeF40 背中の筋トレの成果ってどうやって実感する? YouTube見てたら背中は効果が出やすいから好きな筋トレって言う意見がおおくてほーって感じだったんだけど