杉浦太陽ベンチ100キロ10lep

**無記無記名** · 2021/02/21(日) 09:11:44.26

凄くね？自分のYouTubeチャンネルで上げてた

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 06:13:29.00

ぶろたん　163/ 62
https://livedoor.blogimg.jp/kajiponn/imgs/7/0/706afacd.jpg

グレードなんとか　163/67
https://i0.wp.com/youtuberpedia.com/wp-content/uploads/2019/04/saiyamangreat_01.jpg

太陽　177/65
https://stat.ameba.jp/user_images/20190806/13/sunsuntaiyo/aa/c3/j/o0802108014524241893.jpg

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 06:34:15.54

職業=美空ひばりの息子みたいに

職業=辻ちゃんの旦那:世間的にはこの認識だよな
後ウィキペディア見ると誤認逮捕事件や暴力団被害とかヤベエ奴なんだなって解った
それとチンコ突き上げベンチは恥ずかしい過ぎて封印した方がいいね子供が学校で苛められるだろ…………

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 07:31:23.30

そりゃ、テレビのスポンサーも敬遠するわな

**無記無記名** · 2021/03/12(金) 05:51:14.55

やっぱりちっこいやつはみっともないなw

**無記無記名** · 2021/03/12(金) 09:21:16.22

どんなフォームであれパーシャルであれ100キロ×10はなかなか大したものだ
どこのジムに行ってもバカにはされるかもしれないが実力や筋力は上位10%は間違いない

**無記無記名** · 2021/03/12(金) 13:39:05.39

フォームもパーシャルもOKはさすがにないでしょ
極論だがケツ上げも酷いがパーシャルは胸の上10センチと30センチの切り返しじゃ難易度変わるしセーフゾーンが適当過ぎ
手幅にもよるがケツ上げで胸の上30センチくらいで切り返しなら30キロ以上はMAX盛れるんじゃないか？

**無記無記名** · 2021/03/12(金) 15:31:33.02

フルレンジでも5.6レップはできるだろ。そのうち武田とコラボしそう

**無記無記名** · 2021/03/12(金) 21:15:01.15

>>324
お前のMAXは？そこからプラス30行くか試せば？

**無記無記名** · 2021/03/12(金) 21:31:41.14

>>319
太陽の大胸筋見る限りベンチプレスでは付きにくいと理解した

**無記無記名** · 2021/03/12(金) 21:35:37.94

綺麗なフォームでベンチ動画も上げれば良いのにな
まあイキリ雑魚マウント男だから無理だわwなw

**無記無記名** · 2021/03/12(金) 21:42:49.50

163㎝のフィジーカーとかマジダサｗ

**無記無記名** · 2021/03/13(土) 08:52:51.82

1993年には、病院の乗っ取り問題で、懲役3年、執行猶予5年の実刑判決を受けているほか、これまでトラブル続き。2011年には、ついに、山口組系暴力団関係者に乗っ取られ暴れられる、という事件にまで発展しました。
ってマジ?
https://anincline.com/sugiura-taiyo/

**無記無記名** · 2021/03/13(土) 12:56:42.40

>>326
胸の上30センチだと大半のヤツはほとんどラックアップと変わらんからMAXプラス30くらい行くだろ
で直近じゃなきゃ体重72体脂肪8%くらいで下半身メインでやってたがベンチはMAX135までは行った事ある
お前はスレに関係なくウエイト民にマウント取りたいだけのミナトと同類のニオイがプンプンするぜ

**無記無記名** · 2021/03/14(日) 14:43:12.01

マンコスモス

**無記無記名** · 2021/03/14(日) 22:23:41.62

ウルトラマン打ち切りwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

**無記無記名** · 2021/03/15(月) 16:25:39.87

ケツ上げは滅茶苦茶有効らしいな
https://www.youtube.com/watch?v=C3eWrw7Aqxo

**無記無記名** · 2021/03/15(月) 17:26:44.99

ケツ上げだろうとなんだろうと一切の問題なし
ケツ上げとかブリッジ鍛えながら上半身のプッシュ力鍛えてるかも知らんやん
外野や周りがごちゃごちゃ言うなやカス！まあ俺もやってる奴いると笑っちゃうけどな

**無記無記名** · 2021/03/15(月) 18:33:27.06

動画の結論は強くなりたかったらクセがつくからメインではケツを上げたらダメ
自分の力量以上の重いのやって刺激入れる為にたまにケツ上げは有りって事だな
つまりケツ上げで100キロ10回は無効

**無記無記名** · 2021/03/15(月) 18:45:49.30

運動が得意な奴ほどケツ上げベンチが得意
運動が苦手な奴ほどケツ上げベンチが苦手

筋トレしかしてないやつは運動音痴がおおいから謎ルールを好む

**無記無記名** · 2021/03/15(月) 19:17:46.56

ケツアゲの得手不得手はさすがに草w

**無記無記名** · 2021/03/15(月) 19:20:24.80

逆だぞw

**無記無記名** · 2021/03/15(月) 19:27:19.57

ボディビル的なトレーニングに連動はいらないからな
ケツ上げなんて連動の象徴みたいなもの

だから運動が苦手な奴ほどそこにこだわるんだろう

**無記無記名** · 2021/03/15(月) 19:53:17.26

世界一不毛な会話

**無記無記名** · 2021/03/15(月) 20:35:47.72

>>340
またアホルンペンが無知晒してて草

ケツ上げてデクラインで大胸筋の下部狙ったりもするよ馬鹿アスペ！

基地外ゴミルンペンお手っ！

**無記無記名** · 2021/03/15(月) 20:48:53.78

本人は上げるつもりないのにピコピコけつが浮くのがケツアゲベンチじゃないのか？
初めから下部狙いのデクラインケツアゲベンチとは全然違う
デクラインやるぐらいのトレーニーなら当然フラットではケツアゲなんかやらずに正確なフォームで出来るだろうし

**無記無記名** · 2021/03/15(月) 20:52:11.94

>>343
発達障害特有の謎ルールの押し付けをする光景が見れるのがケツアゲベンチプレス動画な

謎ルールに拘るおまえのようなやつの発達障害比率は高いんだよ

**無記無記名** · 2021/03/15(月) 20:56:40.24

発達障害のアスペチワトは縦読みすら気が付かないからな！(^o^)
↓

【縦読みに】ミナトのアスペ具合【マジレス】

918 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2020/04/16(木) 09:41:10.47 ID:A/hqXHTU

プロだと自分で言うだけあって結構良い事書くし
論理的に物事を説明してくれるよねミナトは。ま
だみんながミナトの良さを理解していないだけだ
と思うんだよ俺。そりゃミナトも人間だから間違
いを書く時有るし煽られれば煽り返したりしちゃ
う時も有るよ。でもみんながミナトに優しく仲間
のように接してあげれば違うはず。君もミナトも
人間だよね？理解しあおうよ！そうやって行けば
ゴールには明るいダ板が有ると思うんだ。きっと
みんな本当はそう思ってるんじゃないの？しばら
くミナトに優しく仲間のように接してあげない？
ずーっとじゃなくて良いから。良い提案でしょ？

920 賢いミナトさんはナマポのチワワを成敗します[] 2020/04/16(木) 14:42:52.10 ID:as8JvkTa

>>918
プロだから当然です

つーか馬鹿と仲良くしたいという気持ちは一切ないねｗ

これ何十回も説明してることだから覚えよう

覚えれないとチワワと同じ種類の人間ってことでミナトさんから罵倒されまくることになるよｗｗｗｗ

**無記無記名** · 2021/03/16(火) 12:43:56.47

ID:GY45j4fX自信が発達障害なんだよなあ
発達障害だから問題の根本や空気が読てめない
単純にケツ上げが本来の力より重いの出来るからダメだよなと意見が多いだけ
最近はベンチプレスやってる人間の中でもリフターの可動域10センチプレスみたいなのもどうなのよって考えも多くなった
必ずしもパワリフのルールに則ってないから批判してるってだけではない

**無記無記名** · 2021/03/16(火) 12:46:01.48

誤字してたわ
自信 → 自身

**無記無記名** · 2021/03/16(火) 12:52:43.22

> 単純にケツ上げが本来の力より重いの出来るからダメだよなと意見が多いだけ

意見を書いてもその説明が出来ないから発達障害と馬鹿にされてるんだよ

> 最近はベンチプレスやってる人間の中でもリフターの可動域10センチプレスみたいなのもどうなのよって考えも多くなった

それはベンチプレスの競技としての話だぞ馬鹿

**無記無記名** · 2021/03/16(火) 12:55:55.20

>>346
ガチ基地みたいだからそっとしておこうぜ

**無記無記名** · 2021/03/16(火) 13:13:42.30

馬鹿に馬鹿と書くと馬鹿が向きになる
発達障害相手でもまた発達障害がムキになる

簡単に判断出来るリトマス試験紙みたいなもんよｗ

**無記無記名** · 2021/03/16(火) 13:47:52.32

自分の意見に同意する人間が全然居ないのに自分の意見が正しいと疑わないのは病気だな

**無記無記名** · 2021/03/16(火) 13:57:40.15

おまえのように自分に自信がない奴は他人がどう判断するかを気にするんだよ

知識のない馬鹿だから常に不安なんだろうね

**無記無記名** · 2021/03/16(火) 15:30:53.40

チワトは自分が「自信のない馬鹿」やと分かっとるからなwww
↓

749 ミナト sage 2019/10/26(土) 02:38:31.34 ID:ADXMZnkw
おまえがもしも自信があるならコテで書くべきだね

俺のように自信のない馬鹿だから名無しなんだろうね

**無記無記名** · 2021/03/16(火) 15:33:49.86

自信の無い馬鹿のチワトは簡単な縦読みすら気が付かないアスペでもあるね！(^o^)

当然乞食でもあるwww

乞食お手っ！
↓

https://i.imgur.com/hGrtXlX.jpg

**無記無記名** · 2021/03/16(火) 15:41:16.14

チワトが発狂してムキになる理由はコチラ！(^o^)
↓

350 無記無記名[sage] 2021/03/16(火) 13:13:42.30 ID:FS/A4jgM

馬鹿に馬鹿と書くと馬鹿が向きになる
発達障害相手でもまた発達障害がムキになる

簡単に判断出来るリトマス試験紙みたいなもんよｗ

**無記無記名** · 2021/03/17(水) 00:09:39.04

実力がなく自信のないチワワ君
実力があり自信のある湊さん

勝負はいつも湊さんの勝ち

**無記無記名** · 2021/03/17(水) 00:33:11.38

実力って何の実力だ？
スポーツ経験あるなら県とか市の体育協会から表彰(大会での表彰とは違う)受けた事ないレベルじゃ普通の人
本当にちゃんとした結果を出せば周りは評価してくれる
そんなイベントがあるのも知らなかったろ？それはミナトが自意識過剰な凡人て証明だ

**無記無記名** · 2021/03/17(水) 01:15:16.84

基地外の妄想
「ウリは凄いニダーーーッ！」
「ウリはプロニダーーーッ！」
「ウリは指導者ニダーーーッ！」
「ウリに嫉妬してるニダーーーッ！」
「ウリを見習うニダーーーッ！」

現実
↓
毎日5chでウザ絡みしてるアスペ中年
知能が低いのは既知の事実
皆さんに連日フルボッコくらい妄想連呼で発狂
iHerbで乞食
ZOZO前澤に乞食

**無記無記名** · 2021/03/17(水) 01:27:49.51

>>356
○本当に賢い人や凄い人
↓
・周りが評価したり認めてくれる
・論文や特許、画像など色々な方法で自分で証明する

○チワト(賢いなどと自己評価してる)
↓
・周りからの評価：馬鹿、アホ、基地外、障害持ちなどなど
・自分で自分を褒める発言のみで賢さを証明する証拠も根拠も無し

チワトが～んばっ！(^o^)

**無記無記名** · 2021/03/24(水) 20:20:37.56

今、某ゲーム番組のfortnite親子大会に小藪親子、杉浦親子が参加してる

杉浦さんの息子さんと小藪さんの息子さんが同年生と聞いて驚いた
小藪さんの子は敬語も使えて挨拶も御礼も言えるのにry

杉浦さん
もう少しry

**無記無記名** · 2021/03/24(水) 23:57:51.49

今は知らんが角田の子供もしっかりしてたな
昔ジムのスポーツ教室に来てた時に見かけたけど

**無記無記名** · 2021/04/01(木) 12:03:25.17

普段の自分のトレーニングでケツ上げようがどうでもいいけど
こういう動画で「ドヤァ」みたいな事したらそら言われるだろ

てかケツをフルで上げんなら可動距離縮めろよ
シャフトの軌道がそれじゃケツ上げで高重量持つ意味ねえだろ

**無記無記名** · 2021/04/04(日) 11:07:05.04

ニノさん【西島秀俊】

**無記無記名** · 2021/04/08(木) 21:39:09.34

>>260
その細い人よりしょぼいお前は死にたくならんのか？

**無記無記名** · 2021/04/09(金) 13:06:22.55

>>364
筋肉の話ならさすがに105キロ10回以上くらいまでは行ったけど？
体脂肪8%72キロでケツ上げのインチキ無しでな

**無記無記名** · 2021/04/11(日) 11:25:27.08

野菜作ってると筋肉がつく
ジムばかり行くバカどもとは違うのだ

**無記無記名** · 2021/04/11(日) 17:52:08.15

>>366
頭悪そう

**無記無記名** · 2021/04/17(土) 19:18:45.92

>>40
真ん中の脚って言えや

**無記無記名** · 2021/04/18(日) 00:09:22.64

>>6
インクラインとデクラインの概念どうなってんの

**無記無記名** · 2021/04/21(水) 01:35:44.46

コアラさん読んでますか？
動画にコメントしても削除されてしまうので、こちらに書きます。
あなたがお酒を楽しんでいるアピールをすればする程、あなたが苦しんでいるのが伝わって来て
こちらも苦しいです。
今回、酒豪自慢をされていますが、肝臓の強さと、依存が進んでしまう精神の耐性は別物です。
あなたはあなたの問題を認めたくは無いと思いますが、それは否認と言ってアルコールに問題がある人の典型的な反応です。
もし、あなたがあなたの問題に向き合う気持ちがあり、それでもその問題はアルコールが起点で無いと証明したいならば、とりあえず2日間程、お酒を飲まないでみて下さい。
もし、飲まない事に困難を感じるならば、あなたは間違い無く依存に囚われています。
先の動画中でのアルコール性てんかんは、アルコールが体内から抜けた際に、離脱症状と言って、いわゆる禁断症状として起こる現象なので、お酒を断っている間は危険ですので、トレーニングは控えて下さい。
夜中寝れない、時々死にたくなるなどは、アルコールによる睡眠の質の低下と、アルコールから来る鬱症状だと思われます。
アルコール依存性は、悪いイメージがあるかも知れませんが、意外と勤勉で真面目な人程、精神の均衡を保とうと、陥ってしまう事が多いのです。
まずは、当面の目標である東京ノービスボディビル大会に集中していただき、大会が終わったら、是非精神科のドアを叩いていただきたいと思います。
お酒さえ、断てれば、あなたの抱えている問題は全て解決します。
苦しみから逃れようと酒で誤魔化すのでは無く、勇気を持って問題に向き合って下さい。

**無記無記名** · 2021/04/24(土) 09:57:55.59

>>8
そうだな
自分は脚上げナローだと100キロ10回できなくて、100キロ７回がベストだが、
尻上げれば30キロくらい重い重量あげれるからこんなの意味がない
この人は脚上げナローだと75キロ10回すら危ういだろ

**無記無記名** · 2021/04/26(月) 09:53:44.25

ウルトラマンをやるような奴は100kg程度をこなせるようじゃないとな
仮面ライダードライブもダンベル1tとかやってたから余裕だよ

**無記無記名** · 2021/04/30(金) 00:15:39.73

バズーカ岡田のベンチプレス動画見たら何が問題か分かりやすく解説してた

**無記無記名** · 2021/05/06(木) 21:38:00.66

>>371
なんで上がらない方のやり方基準なの？

**無記無記名** · 2021/05/06(木) 23:15:12.86

これは凄いぞ、プルコギの再来だ

**無記無記名** · 2021/05/08(土) 05:44:03.83

　（ ^з^）　毎日欠かさずチントレに励む
　(　 ∩ﾐ　　
　 |　ωつ,ﾞ　
　し ⌒J

**無記無記名** · 2021/05/13(木) 23:09:31.01

悪いけどこんな奴と同格だとがっくり来るから
ケツ上げインチキでほっとしたわ
ガチでフラットベンチやったら１１０くらいじゃないか

**無記無記名** · 2021/05/14(金) 01:14:01.08

>>377
そんな貴方に僕のチンカスも煎じて飲ませてやりたいですね( ^ω^ )

**無記無記名** · 2021/05/16(日) 22:59:35.50

>>377
105も怪しいと思うよ
こいつが武田信治より強いわけがない

**無記無記名** · 2021/05/16(日) 23:03:52.43

ガッカリなのはクソガリアキオ
杉浦太陽と同じケツアンド踵上げベンチ
可動域狭まるわ足の力使うわでこんなもんプルコギプレス並みに数十キロは多く扱えるわ

**無記無記名** · 2021/05/16(日) 23:46:32.19

>>274
ステは論外だから

**無記無記名** · 2021/05/17(月) 23:29:58.19

こういうセコイインチキなやり方でドヤる奴って恥ずかしくないんかな
クソガリホストの懸垂思い出すわ
しかもチンコ突き出してるのわざとか？

**無記無記名** · 2021/05/18(火) 08:10:01.06

ゴードよりRoland
顔資産筋肉
何度も書かすな

**無記無記名** · 2021/05/18(火) 19:21:58.86

太陽くん筋肉量かなりあるよな

**無記無記名** · 2021/05/19(水) 13:13:00.22

動画とか画像って遠近感無くなるから実際より太く見えるぞ
特に画像はレンズの特性からか特別な細工しなくても5割増くらいに見せること出来るし

**無記無記名** · 2021/05/28(金) 01:07:28.54

>>382
なんでわざわざきついやり方でやらないといけないの？

**無記無記名** · 2021/05/28(金) 01:28:23.70

>>386
情弱は黙っていろカス

**無記無記名** · 2021/06/03(木) 19:42:38.20

いやちょっと動画に細工してんじゃないかってくらい凄えわ。
このガリ上腕も太腿も30センチくらいしかないだろ？
筋肉無しでどうやってんだろう。
骨で挙上してんかな。

**無記無記名** · 2021/06/03(木) 19:49:26.89

>>388
ワロタｗ

**無記無記名** · 2021/06/03(木) 21:52:14.36

>>79
完全に俺のことで草

**無記無記名** · 2021/06/03(木) 21:58:16.08

>>388
ファンタジーのスケルトンは魔力で動いてるんやぞ

**無記無記名** · 2021/06/04(金) 01:42:52.92

手幅めちゃくちゃ広いな。
その方が可動範囲狭くてあげやすいのかな。
普段81cmラインの内側握ってるから広いと全然力が出ない

**無記無記名** · 2021/06/04(金) 08:08:06.05

言い訳が出ました

**無記無記名** · 2021/06/04(金) 14:58:06.66

>>387
それはお前やろ

**無記無記名** · 2021/06/04(金) 18:01:39.01

トレーナーがイエスマンでお察し
ジュラシック木澤に扱かれるか戸塚ヨットスクールにでも放り込むべき

**無記無記名** · 2021/06/14(月) 00:19:33.42

　　　　|┃≡
　　　　|┃≡
　ｶﾞﾗｯ.|┃〆⌒ヽ
.＿_____|┃.´･ω･）　あったかくなってきたから
　　　　| と　　 l,) おちんちんが蒸れて仕方がない
＿_____.|┃ノωＪ＿

**無記無記名** · 2021/06/17(木) 22:12:19.56

スポーツ選手ならまだしも筋トレユーチューバーみたいなのがケツ上げてるとたとえ200キロでも見苦しくてダサく見える
ケツ浮かしたらノーカンくらいの知識はあるだろうに（太陽はバカっぽいから知らなそうだが）
ある人は140キロまでは重さを感じない言う割に120キロでケツが既に少し浮き気味だったのでクセになってるんだろう
しっかりケツ着けて高重量挙げる人もちゃんと居るわけでやっぱりそっちのほうが20キロくらい落ちててもカッコイイわ

**無記無記名** · 2021/06/18(金) 09:33:41.64

>>397
ベタ寝120よりはケツアゲ140の方がかっこいい

**無記無記名** · 2021/06/18(金) 13:16:06.98

たまたま200キロ挙げる人の動画二人分見たが片方は140キロでもうケツ上げ()だったが別の動画の人(スポーツ選手)は140キロだとまだしっかりお尻着けてて180辺りからは完全ケツ上げだったけど本人もケツ上げって言ってた(むしろケツ上げで何が悪い派)ので同じMAX200でも後者の方が断然マシ

**無記無記名** · 2021/06/18(金) 14:02:35.73

珍子がブリッジのピークになるほど反り返るのは例え高重量であってもクソださ。珍子にデコピンかましてやりたくなる。

**無記無記名** · 2021/06/18(金) 14:29:07.91

けつあげは最後のレップで潰れそうな時にやるくらいだな

**無記無記名** · 2021/06/18(金) 15:26:52.91

けつあげはサイヤと薊のイメージが強い

**無記無記名** · 2021/06/18(金) 19:23:06.24

こいつのケツアゲはケツつける気がないケツアゲ

**無記無記名** · 2021/06/18(金) 19:54:02.34

ケツアゲな上にパーシャルでしかもスミスな松本人志って死ねばいいのに

**無記無記名** · 2021/06/18(金) 20:18:42.50

>>78
体に腕当ててセコい撮り方してんな
この撮り方だったら誰でも太く見えるわ
上腕35cm程度で決定だな
体重60でベンチ120あげるとかほざいてたけどこのクソケツアゲだったらこのソーメンみたいな腕でも納得だわ

**無記無記名** · 2021/06/18(金) 20:26:22.42

>>386
単に「ベンチプレス」というならより正式なフォームに近いものでやるべき

>>398
かっこ悪いわ、はったり野郎って感じ
ケツ上げってちゃんと申告すればまだましだが

>>402
サイヤマンはケツつけるとしょぼかったな

**無記無記名** · 2021/06/18(金) 21:23:06.75

>>404
本当だな？
よく動画見てみろよ、雑魚
ケツアゲじゃないしパーシャルでもないよな

**無記無記名** · 2021/06/18(金) 21:54:29.41

>>407
何言ってんだお前松本か？w
松本人志がフルレンジの正確なやり方で上げてる動画出せよ
見たことねぇーぞ

**無記無記名** · 2021/06/18(金) 22:04:12.74

松本って太ってるだけだしな
日本全国のジムでああいうブタがデカイと勘違いする典型

しかも、松本はベンチがチキンなのはガチだしああいうのって、誰も言わないのが恥ずかしくねーのかな

**無記無記名** · 2021/06/18(金) 22:10:55.54

>>386
目的によるだろうがバズーカ岡田って人が「テクニック重視(ケツ上げの事だがリフターのあのブリッジも含んでる感じ)になりすぎるとベンチプレスで筋肉を鍛えると言うよりもベンチプレスと言う行為そのものを鍛えることになる」って言ってた
刺激を入れる為に必要な時もあるがそればかりでは筋トレとしてはダメダメと言うことでは？

**無記無記名** · 2021/06/18(金) 22:18:25.94

雑魚はよく吠えるなww
ベンチ120、130数回軽く出来るのがチキンならそうなんだろうなww

**無記無記名** · 2021/06/18(金) 22:21:47.70

お前らは100は軽いんだろ？ww

**無記無記名** · 2021/06/18(金) 22:22:08.99

あ、松本じゃないからな

**無記無記名** · 2021/06/18(金) 22:26:02.50

>>413
分かったから松本がフルレンジでケツ付けてベンチやってる動画出せやザコ
あんなんを仰ぐお前ってベンチ80でセット組んでるゴミだろ

**無記無記名** · 2021/06/18(金) 22:29:10.51

>>409
少し前から「マシンなら」とか言うようになってちょっとは気にするようになったようだな
とは言えガクトみたいに周りにイエスマンしかいないもんだから
指摘は受け入れられないんだろうな

**無記無記名** · 2021/06/18(金) 23:28:34.22

>>415
80でセット組んでる？
それが雑魚なんか？　
あー？

**無記無記名** · 2021/06/18(金) 23:51:36.20

>>416
80でセット組んでるならゴミだよ
お前80でセット組んでるんだな
プルコギ以下のゴミだか死んでいいよ

**無記無記名** · 2021/06/19(土) 01:45:06.76

レス見てると ID:8DjqDCOYがあまりベンチ強くないのは理解できた
100キロ上がるかどうかの未熟な子なんだね
年齢にもよるがテクニック（）に頼らないでちゃんと自分に正直にやってれば100キロ10回程度はケツ着けてでもほとんどの人が届くレベル
インチキばっかする人は中々届かないけどな

**無記無記名** · 2021/06/19(土) 03:29:57.14

100kg10回ってなぁ
平均身長(170cm)
平均体重(67kg)
のスペック有れば誰でも余裕で到達するからね
到達してない奴はどうせ「筋トレしてる俺かっけえ」みたいなダサい奴。受験なんかと一緒で真面目に取り組まないと成果出ないからな
芸能人はクソガリ信仰で病的に体重軽くしたがるから、一見その体重で？ってなるんだけど
杉浦や松本にはことごとくガッカリさせられたね
杉浦は176cm 60kgでベンチ120、松本は172cm65kgでベンチ140kg、パワリフの記録超えてるもん
で見たらクソゴミパーシャラー

武田信治(165cm 55kg)が100kgを5回出来るのは驚くべきことだけど
170cm 67kgの奴が同じことやっても驚きはないな