>>950
トレーニングと呼ばないとかお前の価値観を押し付けるなよ
トレーニングしてる時点でみんな理想を目指してるから
持久力のある体になりたいとか、瞬発力のある体になりたいなど
見た目の筋肉をつけることがトレーニングではない