上の人のベンチ動画見つけたがストリクトだが100キロがたった2回しか出来てない…
リハビリとは書いてあるが調子のいい時の動画が見当たらんしこんな非力なのにオラついてんのが残念
やり方は予想に反してマトモだったがよくいる井の中の蛙な無敵気分の小さいフィジーカーっぽいね