0520無記無記名垢版 | 大砲2021/02/27(土) 10:07:31.36ID:pZK8rYDx >>518 垂直方向へは負荷は減るという意味ですよ 例えば45度のレッグプレスだとコサイン45度は1/√2なので140キロ(プレートと台)は垂直なら100キロ 垂直のスミスで例えばベンチMAX140キロなら、10度のスーパースミスだと142キロ上がる?って質問です