エニタイムフィットネス AnytimeFitness★49
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0001無記無記名
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2021/01/19(火) 00:51:48.07ID:lxpBn2i1
スレチ
0471無記無記名
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2021/02/25(木) 21:49:09.20ID:jiUIlpd1
>>457
袖の短いtシャツ いいねどこのやつ？
0473無記無記名
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2021/02/25(木) 22:44:14.19ID:K9ztD14v
なんか今日やけに胸強調してるマンスジいたからガン見してたらワイの前通る時だけガードしてたわ
気にせずガン見したけど
0474無記無記名
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2021/02/25(木) 22:49:44.91ID:c3UOxE8n
ワイのよく行く店舗

勝手に補助に入ってくる外人がいてマジで邪魔すぎる
それも、全く面識のない相手に複数も、、
俺も1回入られて苦笑いするしかなかったけど、これが記録狙ってる日だったらイラつくと思うわ

直接注意するかスタッフに相談するか悩む
0475無記無記名
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2021/02/25(木) 23:01:28.39ID:7tdvTM0g
>>472
ん？で？笑
0476無記無記名
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2021/02/25(木) 23:05:13.86ID:bsjKJVGi
ブラックにマジレスしたらあかんよw
あんな貧乏人相手にしたらダメ
0478無記無記名
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2021/02/25(木) 23:44:59.42ID:1Rz4yhTy
>>444
息してる？
0479無記無記名
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2021/02/26(金) 00:21:35.99ID:Kxszolby
>>474
日本人なんて彼からみたら小学生が無理してる風にしか見えないのかもな
0480無記無記名
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2021/02/26(金) 06:21:10.32ID:ZRGyUxoG
下半身トレも真剣にやらなきゃとは思うんだけど膝痛めるのが怖くて躊躇してる
ニーラップやニースリーブ持ってるんだけどエニで付けるのもなぁ、、
短パンなら付けやすいんだけどね
因みにエルボースリーブは基本的にジム内で付けっぱなし
ギアに頼ってる感じで嫌なんだけど、関節保護は絶対必要だと思ってるから
加圧ってわけじゃないけどアイソレーション系は軽めでもパンプしやすい気がするし、ベンチ系は少し楽にあがる
まっギアつけてんだしね
0481無記無記名
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2021/02/26(金) 08:05:16.30ID:LWl3DbDS
エニタイムのスーパースミスのシャフト重量知りませんか？
軽いのは分かりますが何キロでしょうかね。
0482無記無記名
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2021/02/26(金) 08:29:03.90ID:2xremckK
エニタイムのスーパースミスのバーは潤滑油の具合と粘度と量と
メンテナンスによって負荷というか体感の重さがめちゃくちゃ変わるので
自分で大体の重さを感じてくれ、それでもフリーウェイトとは全然違うぞ
スミスだと安全だから潰れるまで何回でもやれるのが良いところ
0483無記無記名
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2021/02/26(金) 09:00:54.07ID:GYQg2yxU
消毒用のアルコールが臭い
何使ってんだこれ
0484無記無記名
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2021/02/26(金) 10:30:29.50ID:xliFhnmM
>>481
ハンマーストレングスのスーパースミスマシンは初期負荷が20ポンド(9キロ)らしい。
0485無記無記名
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2021/02/26(金) 11:02:14.32ID:Z7+GsfeD
>>482
あれはメーカー毎に違うのかと思ってた
うちのホームのスミスはプリコーでシャカシャカスライドするからスミスはそういうものだと思っていたら、多店舗に初めて行ったらハンマーストリングスでゆっくりしかスライドしなくて同じ重量でもキツさが全然違ったからびびったわ
0486無記無記名
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2021/02/26(金) 11:06:27.28ID:TIKE6gkR
ハンマーのスミス9kgと思えんほど初期負荷あるよね
上げると逆にふわっと浮いていくからマジでやりにくい
0487無記無記名
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2021/02/26(金) 11:16:41.70ID:Z7+GsfeD
>>486
いつもと同じ重量でやったのに翌日筋肉痛になったわ
勢いをつけられないからキツイね
上げる時もだけど下げる時の方がきつかった
0488無記無記名
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2021/02/26(金) 11:19:15.45ID:TIKE6gkR
イライラしてくるからワイはもうプリコーしか使わない
でもハンマーのラットプルとかサイドレイズマシンは超好き
0490無記無記名
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2021/02/26(金) 11:53:25.74ID:zw6Oo+Hx
他は知らないがホームのエニはこれだ、間違いない。
11.3キロもあるのか、逆に驚きだ。
低めのインクラインで使ってるけど重さが分かったのなら140キロくらいプレートつけれるな
スミスなインクラインでも150上がるやろ
0491無記無記名
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2021/02/26(金) 12:09:11.08ID:HBFF0Rsr
スミスにはカラーが置いてないので付けなくてオッケーと解釈している
やはり楽だ、カラーつけないと脱着に
普段はバーベルなんだけど、スーパースミスならインクラインは割と良きに思う
情熱がスーパースミスインクラインのMAX上げに向かってきた
こういう目標があると他のトレーニングにもプラスになる
と思ってる、アドレナリン分泌だ
漸進性や過負荷の原則は、本当の筋力発揮をしないことには機能しない
頭は冷静でよいが心は熱くなってないとフルパワーは出せない
またスミスの補助なら女性にも可能だろう
月に数回は女性同伴でいくので、その時にスミスをやろうと思う
0493無記無記名
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2021/02/26(金) 13:28:42.54ID:Z7+GsfeD
>>489
見れないや・・・
0495無記無記名
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2021/02/26(金) 17:17:43.78ID:TIKE6gkR
おっぱい出た服着てるまーん様いたからガン見してたら通報されたんだが
じゃあ着てくるなよ
0496無記無記名
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2021/02/26(金) 17:24:41.98ID:zMmaeB3g
wwwww
0497無記無記名
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2021/02/26(金) 17:26:28.52ID:h920s5hx
見るだけじゃダメ
触ってあげて！
0498無記無記名
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2021/02/26(金) 18:14:30.66ID:YsoBEBgN
>>495
お前だってチンポコのもっこりガン見してくる毛むくじゃらのモーホーがいて、
「じゃあモッコリするような服着るなよ」って言われたらイヤだろ？ハゲ
0499無記無記名
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2021/02/26(金) 19:38:44.07ID:TIKE6gkR
見せたくないのにちんぽこもっこりパンツ履くわけないだろ
もし俺がハゲゲイでアピールしたいなら履くが
0500無記無記名
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2021/02/26(金) 19:53:03.60ID:YsoBEBgN
租チンかよ
ある程度のサイズがあれば普通のハーフパンツでもチンポジわかっちゃうもんだがな
0501無記無記名
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2021/02/26(金) 20:27:52.26ID:ZRGyUxoG
週末友達と合トレするんだけどスミスを二人で使う場合、何分までなら許される？
0502無記無記名
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2021/02/26(金) 20:39:05.84ID:SBL5899A
>>501
種目によって許容範囲は変わるが一人で使う場合の時間と一緒
インターバルの方が長いんだから当然
0503無記無記名
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2021/02/26(金) 20:42:59.89ID:ZRGyUxoG
>>502
体格が違えばプレートもセーフティやベンチの位置も変わるよね？
近い重さで近い体格ならまだしもそれは無理でしょ
2人で使うのに1人と同じ時間とか言い過ぎだろ
0504無記無記名
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2021/02/26(金) 20:45:02.43ID:ZRGyUxoG
>>502
時間制限書いてないんだけど、なら一人なら何分よ
パワーラックがたくさんある広いジムだから時間制限ないんだわスミスは一台だけど
0505無記無記名
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2021/02/26(金) 22:00:13.65ID:Z7+GsfeD
>>489
今日初めて行った店舗のスミスがプリコーで、テプラで11.3キロって書いてあったわ
若くて爽やかなお嬢さんもいた
受付のお姉さんまで爽やか
0506無記無記名
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2021/02/26(金) 22:38:33.97ID:TIKE6gkR
雑魚は20分で空けろ
3人でやってても20分で空けろくず
0507無記無記名
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2021/02/26(金) 23:03:08.24ID:SBL5899A
>>503
公式の時間制限なくてここで聞くってことは周りを時間的な点でイラつかせない範囲だろ？
体格によほど違いがあってベンチはちょっとズラすにしても微調整に時間かかるならそもそもやめろ
セーフティはスミスなら秒で終わる
重さはメインセットの重さをわかってればこれも付け替えに時間かからない
片方がインターバル2〜3分とる間に付け替えてセット終わるよ
結局、一人で使う時間と同じにしろってことだよ
0508無記無記名
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2021/02/26(金) 23:27:16.05ID:FRKEZrvq
>>507
他のジムでも20分とかよくあるし1人20分は妥当としよう。
当然2人なので1人目が終われば2人目となるので40分は掛かる。
これならいいってこと？
0509無記無記名
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2021/02/26(金) 23:29:58.48ID:FRKEZrvq
2人で交代交代で40分やるのと、1人ずつ20×2で40分やるのと、占有時間は変わらない。
だが周囲に与える印象は違うってことかな
前者はダメ、後者ならオッケーってことか？
0510無記無記名
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2021/02/26(金) 23:38:13.81ID:FRKEZrvq
どこかの市営ジムでも、ホワイトボードに時間書き込んで、1人でもグループでも時間内までとあった。
確かに2人でも20分以内がスマートだろう。
だがそれではきっちりやれないので1人ずつとするが、補助なら入るのは良いのだろ？
それすらダメってなら合トレにならなくなる。
因みに雑魚じゃなく恐らく常にその時間のトップだろうけどね。
まぁ目立つのでたしかに苛立たせるのは得策ではないね。
強者が傍若無人な振る舞いをしてるように見られたら困る。
強いからこそスマートにしたいものよ。
0511無記無記名
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2021/02/26(金) 23:40:45.99ID:FRKEZrvq
>>506
> 雑魚は20分で空けろ

キミの言い回しだと、雑魚じゃなければ20分じゃなくて良いように見えるが、それはおかしいのでは？　
因みにキミごとき子供にするように高い高いして投げ飛ばせるレベルなんだけどね、合トレ相手
あまり調子に乗らない方がいいね
私ですらキミごとき5メートルはふっとばせるよ
0512無記無記名
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2021/02/26(金) 23:44:01.92ID:FRKEZrvq
まっ雑魚らがどう見てるかも知るのも必要なので、君らの意見も参考にはなる。
なるほど確かにそうだな。
ボトムの意見収集に案外役に立つのが5ちゃんだったりする。
いやほんと。
0513無記無記名
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2021/02/26(金) 23:44:54.53ID:FRKEZrvq
もう用はなくなったので、オパイだのマンスジだのゴミトークに戻りなさい。
用無し。
0514無記無記名
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2021/02/26(金) 23:51:26.90ID:Dszr6p++
>>511
ブラックさんは、ベンチプレスメインセット130キロの猛者だぞ！
同じ金額払っていても、雑魚はどいた方が身のためだ！ブラックに睨まれるぞ！
0515無記無記名
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2021/02/27(土) 00:10:37.31ID:LfBstrQx
エニタイムみたいな糞ジム行って「２０分で開けろ」も糞もないだろｗ
ウェイトできるちゃんとしたジム行くか、ホームジムでも組んでやってろアホ
0517無記無記名
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2021/02/27(土) 09:52:15.48ID:pZK8rYDx
プリコーのスーパースミスの傾斜角度分かりますか？
10度でしょうかね？
そうなると垂直方向への負荷はcos10度で出せますか？
0518無記無記名
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2021/02/27(土) 10:00:13.16ID:iv6TuPmq
逆じゃね？
重量の負荷は垂直方向にかかる
それが10度方向に枝分かれ。。。
0519無記無記名
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2021/02/27(土) 10:06:27.38ID:I0x5/FRX
フリーウェイトじゃない以上そんな数字出したところで何の意味も無いけどな
ベアリングの状況で摩擦はマシンの個体それぞれで違うんだから
その時間があったら一秒でもトレして飯食って寝た方が結果につながる
0520無記無記名
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2021/02/27(土) 10:07:31.36ID:pZK8rYDx
>>518
垂直方向へは負荷は減るという意味ですよ
例えば45度のレッグプレスだとコサイン45度は1/√2なので140キロ(プレートと台)は垂直なら100キロ

垂直のスミスで例えばベンチMAX140キロなら、10度のスーパースミスだと142キロ上がる？って質問です
0521無記無記名
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2021/02/27(土) 10:11:07.54ID:pZK8rYDx
>>519
意味があろうがなかろうが、知識として理解しておくのは必要では？
キミはプレートローディングで45度のレッグプレス300キロとか言ってる人が、垂直式で300キロ出来ると思うのかな？
もし自分がやるときに、ある程度の計算を立てて使うと思うけどね。
俺なら垂直式なら200キロ前後かなと予測するね
300盛ったら動かずに恥かくわ
0522無記無記名
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2021/02/27(土) 10:12:41.35ID:iv6TuPmq
＞＞例えば45度のレッグプレスだとコサイン45度は1/√2なので140キロ(プレートと台)は垂直なら100キロ
垂直ではなく45度の方向が100キロだね
0523無記無記名
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2021/02/27(土) 10:13:28.43ID:iv6TuPmq
つまり実際に必要な力は100キロだけ
0524無記無記名
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2021/02/27(土) 10:17:16.48ID:I0x5/FRX
>>521
垂直式とは別種目で使う筋肉が違うのに比較すること自体意味が無い
0525無記無記名
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2021/02/27(土) 10:20:37.41ID:pZK8rYDx
>>523
言葉のニュアンスの違いですよ
要するに知りたいのはそこです
実際にどれくらいの力が必要かって意味です

>>524
なら答えなくていいから消えろよ雑魚
0526無記無記名
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2021/02/27(土) 10:23:25.96ID:pZK8rYDx
10度のスーパースミスなら普通のスミスよりどんだけ楽になるかって聞いてんのわかるやろ
摩擦だのなんだのどうでもいいんだよ
似たような挙動のスミスなら垂直よりは若干負荷下がるだろ？
それはcos10度でええんか？ってきいてんだし忖度してさっさと答えろ
0527無記無記名
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2021/02/27(土) 10:23:48.25ID:iv6TuPmq
であれば重量をCos10°で割り、摩擦負荷をプラスすればOK
0528無記無記名
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2021/02/27(土) 10:27:49.73ID:pZK8rYDx
このスーパースミスの話だが向きはどうしてる？
インクラインなら頭の方に傾斜があるようにするのは当然なんだが、デクライン気味のフラットだと下に押し下げる感じになるので向きは逆に、つまり足側に傾斜ってならね？
0529無記無記名
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2021/02/27(土) 10:32:11.45ID:pZK8rYDx
>>527
まぁ10度なんで垂直スミスと大差ないとは思ってたけどね。
160でも僅か2〜3キロしか楽にならないし。
ただ、スミスだとサムレスで握れるから、高重量慣れというか訓練に使いたいんだよね。
普段はフリーウェイトだよ。
0530無記無記名
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2021/02/27(土) 11:29:48.39ID:pZK8rYDx
スーパースミスをデクライン気味に使う予定なんだけど、インクラインやるときと向きが違うし、フックから上手く外すコツあったら教えてくれね？
せっかくスミスなのでサムレスでやる予定。
https://i.imgur.com/2XmwDg2.jpg
0531無記無記名
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2021/02/27(土) 11:41:34.67ID:ZhRH9C3Z
手前に回してサムレスなんて無理っぽやな、、、
こりゃやめたほうがええな
向きをぎゃくにしてインクライン気味にするか
0532無記無記名
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2021/02/27(土) 12:31:12.11ID:KDw95ads
ザコの能書きはもういいよ
0533無記無記名
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2021/02/27(土) 12:39:49.59ID:Pj4T0ljd
手前だろうが奥だろうがラックから外してから指はなせばサムレスでできる
0534無記無記名
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2021/02/27(土) 13:30:21.20ID:T6OKXqC6
今月の引き落としっていつ？
0535無記無記名
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2021/02/27(土) 13:34:48.55ID:Pj4T0ljd
店に聞け
0536無記無記名
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2021/02/27(土) 13:41:05.42ID:LfBstrQx
ワロタ
0537無記無記名
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2021/02/27(土) 14:52:43.69ID:DAN5OfwZ
>>533
そりゃ軽いならコントロールできるやろ
170くらいだと手首の返しとかでも怖くなるんだよ
まぁ試してみなきゃわからんな
0539無記無記名
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2021/02/27(土) 15:11:05.76ID:DAN5OfwZ
https://youtu.be/Kpj5GG2NpSM
こうしてセーフティから直接行くかな
深く出来ないけど、その分高重量は扱える
こういう情報も出てこないってどんな重さでやってんの？
0540無記無記名
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2021/02/27(土) 15:24:04.14ID:Pj4T0ljd
フック外してから指ずらしてけばいいだけ

フック外すときとかけるときから指外してたからやりにくくてケガするのは当たり前

頭を使え
0541無記無記名
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2021/02/27(土) 15:28:08.48ID:85o2iDJh
>>540
いちいち煽るなよ雑魚が
あのなフックを外して回すというところがリスクあんだよ間抜け
あとエアプだからわからんだろうけど、前腕骨に乗せて無いとサムレスもアラウンドも高重量扱えないんだよ
単に指を後で離せとかそういう次元の話じゃねーの
バカが図に乗ってんな、エアプ雑魚のくせにふっとばすよ
0542無記無記名
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2021/02/27(土) 15:35:45.21ID:Pj4T0ljd
>>541
サムレスにするのが難しいって話しだったから、そのやり方教えてやったのに
話しすり替えてんじゃねえぞどあほ

フックから外すのが手首いわすとか初心者のうちに誰もが経験する話し今頃してるとか、お前初心者すぎるやろ
0543無記無記名
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2021/02/27(土) 15:36:39.05ID:85o2iDJh
雑魚に解説してやるよ

フリーウェイトのラックアップでは手首を立たせて握る
そこからスタポジあたりで肩甲骨を下方回旋、素人向けにいえば下制させつつ、その時に手首はサムレスのような形になり多少寝る
手首が寝ても前腕骨の上に乗っていれば痛めないんだよ
肩を落とした理想的なプレスにはこれは必須となる
バイクのアクセル(それすら経験ない奴が多そうだが)を手前に捻ると肩が落ちるだろ？
落ちたまま前腕骨でシャフトを受けるわけだ

この形をだね、フックのバイクのアクセルでいえば戻す感じで外して、ベストポジションに持っていくなど簡単には出来る気がしないんだけど？
軽いならモゾモゾ出来るやろ
高重量でそれが出来るか不安ってこと

スーパースミスじゃないなら、好みの方向でやればいい、フックにたいして
が、スーパースミスの場合、傾斜を使うなら向きは決まってしまうんだよ

はぁ、お前らに聞いても本当無駄やな
0544無記無記名
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2021/02/27(土) 15:39:37.00ID:85o2iDJh
>>542
どうせ60キロとかやろ？
いいよなぁ雑魚はエンジョイしろよ（爆笑）
消えろ！エアプが
そしてな、サムレスをサムアラウンドから切り替えるのはそんなに簡単じゃないんだよ、中でシャフトを転がさなきゃならんからな
ベストはサムレスならサムレスのまま持ってくること
まっエアプにはわからねーよな

サムアラウンドから指離せばサムレスです！キリッ！
アホかwww
0545無記無記名
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2021/02/27(土) 15:45:35.42ID:85o2iDJh
フックが完全に逆方向に外れてないと、動作中に当たることもある。
そのために、フックを外し完全に逆に回し、かつその位置を抑え込まねばならない。
スミスはシビアな重量で使うには逆に不向きな気もしてきた
さて、やればわかることだしスミスが使う価値なければ通常通りベンチで160でもあげてくるわ
エアプと低レベルな話しても何の価値もないと再再再認識したわ
スタッフが！とか、レギンス女が！とかゴミ話だけしとけ
0546無記無記名
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2021/02/27(土) 15:47:27.92ID:Pj4T0ljd
>>544
60とかショルダープレスのアップかよw
0547無記無記名
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2021/02/27(土) 15:49:22.32ID:Pj4T0ljd
シャフト転がすとか言ってるから下手なんだよw
掌底の部分でシャフトを押し支えながら親指を抜く
そんなこともできねえのかクソガリ
0548無記無記名
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2021/02/27(土) 15:59:18.58ID:85o2iDJh
>>547
分かってねーなぁエアプは
抑えたままだからこそシャフトが回転するんだよ少し
手首立たせてもってきてからスタポジのときに頭側にシャフトは回るはずだ
これはフリーなら問題ないが、スミスにはフックがあるから、しかもスーパースミスだとフックに対する向きの選択が出来ないから、どうしたもんかな？ということだ

バカはレスすんな
てめーはベンチ何キロでやってんの？スミスで
0549無記無記名
垢版 |
2021/02/27(土) 16:11:55.05ID:85o2iDJh
家のバーベルで確認してみたが、ラックアップしてからスタポジに入り更にサムレスにしよってんなら、これくらいは余裕でシャフトは回る(黒テープ位置)
https://i.imgur.com/dgN7V8g.jpg
フリーウェイトなら何の問題も起きないが、コレがスミスだとフック問題に直面するんだよ！
手前に捻る感じでフック外すなら良いだろうが、逆なら相当不自然かつ不安定になる
スーパースミスだと向きが決められるからそこを懸念してるわけだ

はぁ、専門板とは思えないレベルの住人だなぁ
0550無記無記名
垢版 |
2021/02/27(土) 16:14:11.72ID:+/dXUt3G
アンパンマンみたいな手してんなこいつwww
0551無記無記名
垢版 |
2021/02/27(土) 16:17:53.99ID:85o2iDJh
せっかく同じエニなので同型のスーパースミスも扱うだろうし、情報共有したかったのだが、これではなぁ、、、
傾斜ついてる方を頭にすればフックは手前に捻るので安定するからそれでいいや
傾斜を逆にしてのデクライン気味のフラットを考えたからの懸念なので、通常のやり方なら別に不安はない
既に130キロ以上でインクラインを問題なく行えてるよう、このスーパースミスで。
フックも問題はない。
まっ本来スミスで最も相性の良いベンチはインクラインだしな。
基本通りにやればいいってだけだ。
せっかくなのでバリエーション増やそうと考えただけということ。
0552無記無記名
垢版 |
2021/02/27(土) 16:18:38.16ID:85o2iDJh
>>550
くだらねーこと言ってんじゃねーよ、ゴミ
0553無記無記名
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2021/02/27(土) 16:21:51.69ID:+/dXUt3G
>>552
口の悪いアンパンマンだなあwww
0555無記無記名
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2021/02/27(土) 16:25:43.72ID:+/dXUt3G
指毛凄いwww
0556無記無記名
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2021/02/27(土) 16:26:19.28ID:85o2iDJh
劣等種はどうにもならねーな、、、、
何もかもダメなのに人格もごみ
しねばいいよほんとに
0557無記無記名
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2021/02/27(土) 16:27:22.22ID:+/dXUt3G
と劣等種が自己紹介しててワロタw
0558無記無記名
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2021/02/27(土) 16:28:56.29ID:iv6TuPmq
ひ弱い腕してるなぁ
0559無記無記名
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2021/02/27(土) 16:29:37.68ID:iv6TuPmq
デブなのか血管が浮き出てねーし
0560無記無記名
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2021/02/27(土) 18:21:01.99ID:3q5EMA9l
スミス云々言ってるの、やはりヒョロガリ民だったのかww
0561無記無記名
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2021/02/27(土) 18:41:37.21ID:duIW85sS
>>554
わざわざ写真とってアップまでしてキモイ画像晒しておつかれさんだなアンパンマン
0563無記無記名
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2021/02/27(土) 18:45:17.18ID:kXhMbOo7
>>562
これはブラックw

上半身だけなのにダサい
0564無記無記名
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2021/02/27(土) 18:48:24.67ID:KDw95ads
乳とか垂れてそう
0565無記無記名
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2021/02/27(土) 18:49:48.17ID:kXhMbOo7
>>548
スミスのベンチとかクローズドグリップの三頭狙いしかやらんけど120でやってる
鈴木雅もスミスでのクローズドグリップはオススメしてる

>>549
なんもわかってないな
フックから外す動きと、サムレスにする動きは別だ
フックから外してからサムレスに移行する

そんなんだからヒョロガリ民から抜けられないw
0566無記無記名
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2021/02/27(土) 19:12:22.83ID:UBsBCuua
>>565
横からすまんがスミスでナロー、クローズグリップベンチいいよね
安全にプレスに集中できて重いの持てる
あえて言えば手首に気を遣うけど
たまたまか、あんまやってる人見ないからなんとなく嬉しくなったわ
0569無記無記名
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2021/02/27(土) 19:31:15.64ID:kXhMbOo7
>>566
しかも脚上げで肋骨閉じると胸郭も閉じて負荷が三頭から逃げない優れもの
軌道気にしないで押すことだけに専念してればデカくなるから大好き
0570無記無記名
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2021/02/27(土) 19:56:25.57ID:RD3oGr6n
>>565
だから何も分かってねーのはお前だろ
フックの方向が手前に捻って外すならいいんだよ
スーパースミスを逆に使う場合に手首を前に倒して外し、サムレスにするときには戻す形になるか考えてんの
フックが遊ぶ位置になるってこと
スーパースミスの特殊性での話をフリーや普通のスミスでかたるな、間抜け
0571無記無記名
垢版 |
2021/02/27(土) 19:57:48.71ID:RD3oGr6n
画像一枚だせない口だけ雑魚とか死ねばいいのにな笑
ゴミが
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