0881無記無記名垢版 | 大砲2021/03/10(水) 12:38:42.69ID:zhPHojRb 初日から人並み以上に働けないトレーニーをザコ扱いするドカタや荷揚げ屋はジムに来たら初日で最低でもベンチ100kg10回以上は簡単に上げろよな でないと口先だけのザコだぞ