肉体労働でついた筋肉は強い
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筋トレしてる人は効かせるのが上手いから
引っ越しとか直ぐにバてそう。 要するにわざわざ疲れる動きを無意識にしてしまうわけだな
効率的な動きは筋トレの敵だからな 持久力の問題も大きいけど意外と重量物を運ぶのが苦手というのもある
家電の倉庫では1~2人で25sとか50sのものとか積んでくけど意外と筋トレで付けた筋力が発揮されないみたい >>47
お前が自分でほざいてるだけだろアホ
下らん自作自演してドヤるなよガイジwwww >>48
引っ越しも引っ越しでしか使えなダメ筋肉の代表
因みに全然マッチョでもないw ただコツを掴んで省エネで運ぶのに慣れただけなのを俺つえーと勘違いするガテンバカw お前らの勝手な妄想、そこらの何もしてねえ奴よりはるかに筋トレ趣味の奴のが使えるよ
仕事が筋トレみたいなもんだからラッキー!って思うに決まってんだろ、よく考えろバカ
俺は昔運動神経がどうたら体力には自信あります野球部でした、みたいな奴のがずっと使えねー 引っ越し馬鹿は自画自賛の自作自演してるだけの、ネットイキリの池沼wwww 工事現場のガタガタの地面で
猫車に100キロ積んで運ぶとか泣きたくなったわ 筋トレしてるやつは運動神経ないからあんまり使えないんだよなあ >>61 『筋トレできてお金も稼げて最高じゃないですか!』
←これきつい工場3か月もたなかった人が言ってたらしい ちなみにその人はムキムキだったらしい
まあ自分は別に筋トレアンチじゃないんだけどね むしろどの目的にしろトレーニングは最高だと思ってる 肉体労働者トレーニーだが筋トレでつけた筋肉は仕事でもしっかり役に立ってるぞ
ちなみにスポーツ経験ゼロの運痴な
肉体労働に瞬発力は必要ないからお前らの言う「使えない筋肉」で十分なんだわ
筋トレを始めてから食事や体のケアに気を使うようになったのも大きいな 身長ー90ぐらいの体重の体格ならともかく普通に筋トレやってるレベルならどう考えてもプラスにしかならんわな
よっぽど体脂肪率高めなら別だが 期間工にかんしては体力よりも精神力だと実感したわ😔 >>65
人間関係とか給与とか待遇とかに不満あったか他の仕事見つかったんだろ
ずっとその仕事やるわけないじゃん、、 >>1
まともな教育を受けたら、そんな作業を一生することはないだろ 力仕事はヤル気があればガリでもできない事はない
筋肉あってもヤル気がなければ体が動かないし
、前に進まない
単純に本人のヤル気の問題で、筋肉あるから期待値が普通より上がった状態なのに動きが期待外れだとガリの数倍評価が落ちるだけの話し
筋トレしてる奴に限って使い物にならないってのは偏見だな >>72
日本人の仕事じゃないだろ。
発展途上国の人間にただでやらしておけばいい。 >>72
だいたいは会社儲けさせて仕事早い奴が優遇されるんだよなぁ公務員は別として 野田クリスタルって芸人が筋トレしてるけど荷上げ屋で角材一本運んだだけで肩潰れたって言ってた
中学生みたいな体格のやつがひょいひょい運んでて筋トレって意味ないんだなあって言ってたぞ 筋トレに意味無いわけないだろ、格闘技とか肉体労働こそ意味ねえわ
そんなもん雇って働かせて社長は最も効率的で最も成長するやり方で最も健康になり最も安全に強くなる
お前らの言う肉体労働の負荷など雑魚すぎる、筋トレも余程ぬるい筋トレしとるんだろう >>77
荷揚げ屋関係なく現場の重量物扱う人は肩に載せれる様に実践で強化してるからいきなり初心者は無理 肉体労働なんかやったってベンチプレスは強くならない。
100kgすら挙がらない奴ばかりだろ。 >>77
体の使い方が分からないまま筋肉でなんとかしようとするそいつがヘボなだけ
ギター弾こうとしたら指つったから筋トレは意味ないとかいうのと同じレベルの阿呆 20代の内に期間工とかのきつい肉体労働経験できて本当に良かった
全力でやったし悔いはない 30代になったからまだ肉体労働やりたい気もあるけど
ジム+頭脳労働に移行したい 期間工はお金たまるからね
2年満期でやって500万貯めたやつおったな ボディーメイクは対象筋に重りを乗せていかに効かせられるか
肉体労働は全身に力を分散していかに疲労しないか
トレーニングに効かせるコツがあるように肉体労働には疲労しない(効かせない)コツがある
どんな力自慢のトレーニーでも力任せに全力で力仕事を8時間週5でやってたら壊れるわ ブルーカラーが特に秀でてる事もない
比較して優位な気持ちになるなよ筋肉ダルマども気持ち悪いぞ
おまえらの筋肉はステージで見せるためにしか役立たないそれでいいじゃないか
大会出ないやつはおつかれ 40歳で預金1,000億ないやつは人生サボってるとゾゾの高卒が言ってたじゃないか マッチョはガーデニングすらできないよ
木すら切れなくて笑ったわ、そら土も無理だろ
植え替えですら必死w でも肉体労働者の何倍も金稼ぐんだよな〜w
穴は土方に掘らせて空調の効いたジムで見せ筋を鍛える
今日も捗るわ >>94
20年も前の写真じゃねえかよ、、しかも筋トレもしまくってる身体だろ笑 肉体労働者って若いうちはいいけど50歳くらいになると必ず体にガタがくるよね 見た目の老けっぷりも半端ないしな
20代くらいまでは小麦色の肌で体引き締まってるからスポーツやってるみたいで健康的に見えるんだけどな 神経系と筋肉を混同してるよな
この手の話題の奴って
実際に身体を動かさず部屋でネットばかりしてるから
わからねーんだろうな 肉体労働は強い筋肉がつくんじゃなく、筋肉使わない体の使い方覚えるだけだよな
骨格の構造や関節上手く使って、なるべく筋肉の介入を避ける
どこぞの現地の女性が頭の上に重いカゴとか乗せて運ぶのと一緒
これ筋肉使わない代わりに関節とかかなりの負担がかかる
ウエイトトレーニングに比べると扱ってる重量は低いのに体痛めるのはまあ当然と言えば当然 喧嘩させたら肉体労働者は強い
デスクワークマッチョじゃ負ける ケツ上げでも超ワイドグリップでもいいからベンチプレス150kgぐらい上げてくれよ
肉体労働でついた筋肉は強いんだろ? ベンチベンチってそれ強さになんかいみあるの
喧嘩したら負けるくせに 喧嘩で勝ってもデスクワークが発注した工事の穴掘って金もらってんでしょw 肉体労働は偏った身体の使い方して
全身のバランスおかしくなって身体痛めるのだろう
バランスおかしくしないように全身の自重トレみたいのした方がいい >>102
おう、こら
お前素人相手にしょーもないことぬかっしょんなよ
タンカきるなら完膚なきまでにやらんかい
肉体労働者があんま使わん部位の種目であるベンチで挑発するとかタマついてないんかワレ
肉体労働者は腕、肩、背中、腰が得意なんだろ。やったらデッド、アップライトロウ、バーベルカール、リバースカール、ロウとかで格の違い見せたらんかい
筋トレは相手の苦手攻めて効率良く勝ってなんぼのスポーツなんかとは違う。有無を言わさずねじ伏せる、圧倒的に優るために最大限傾注して鍛え上げるのが筋トレやろがい
強くなくてはいけない、だが強いだけではダメだ、高く美しいこと、そうでなければ浅ましいスポカス遊びと変わらん
筋トレ道でないならただのドチンピラ糞肉達磨と心得よ >>100
格闘技とかスポーツもいかに力抜いて効率よく動作出来るかだろ サイヤマンがコロナに感染して二日目のYouTube動画出してるわ。
何でも嗅覚・味覚が完全に無くなったらしい。
あと、寒気と息苦しさと関節痛の症状が出て来てるそう。
最悪、重篤化する可能性もあるかもとのこと。
↓
https://youtube.com/channel/UCCJel9mmTsxDU9RiCwdiLiA 荷下ろしは凄いわな
30kgの箱を1日2000個以上持ち運び
そこらのトレーニーより鍛えてる 30キロのダンベルどうだ?さすがにもう重くはないだろが、アップで使うくらいだろ?
ちゃんとした筋トレを続けてきた人間ならメインは40キロ〜60キロが多いはずだ
30キロを持ってスラスター30キロでランジウォーク30キロでブルガリアンスクワット
30キロってそう言う重さだよ 肉体労働で使う筋肉はちょっと違うし
持久力系だからな トラックに3時間つみこんで、10時間うんてんして3時間かけておろすからね 昔荷物の仕分けバイトやったけど筋トレとは別物だった
もちろん体力には自信あったがきつくてすぐに辞めた
近くで俺より全然細い奴がホイホイやってるのを見てこれは特殊技術職だと悟ったわ 筋肉のようで筋肉は関係ないんだ
合気道のように一瞬だけ力を入れてそのポイント以外殆ど力使ってない
マッチョは負荷をかけるように癖になってる >>112
確かに凄い。
たまーにコンテナ行くときあるが、皆下ろすスピード早いな。
夏場コンテナ下ろし終えて汗凄いから休憩室で着替えるとき凄いガタイなんだろうなと見渡したら意外とデブというか腹ポンが多かった笑
痩せてても引き締まった感じもなく。 コツで荷物の上げ下げ移動をしちゃうからね、コツとは骨の意味で骨と骨のテコの原理と
いかに楽に効率よく力を使わずにものを運ぶか移動するかに特化していくんだが
これが椎間板や色んな故障を早める原因になる事もあるわけだ、昔の人は栄養もなく
コツでなんとかしていくので早く死ぬし早くダメになるんだよ 持ち上げるときに左右対称の運動じゃなくて自分の得意な片方だけ使ってたら
骨が曲がってくいきそう 体の使い方と言うかその重量と回数に特化した筋肉がついてるんじゃ?
バーベルだけじゃ鍛えられない筋肉があるってことだよ
ただ3か月ぐらいでついてそれ以上はあがらんけどなw 体重そのものも肉体労働として考えられるかもしれない
たとえば
体重60キロの人と90キロの人を較べたら
重い人の方は30キロの荷物を常時運んでいるようなもの
体重あって動ける人は強い ベンチプレッサーの軽量級でも関節やられてる人たくさんいる
要は筋力で足りない部分を関節に逃してるんだよね >>120
カテキョーやれば時給1万円なのに
おれは大学院生時代、医師免許あったからクリニックで時給5万円だったわ 肉体労働は最初の一時間はフルパワーで動けても、燃費の悪い体だからそれ以降は腹減って動けなくなるんだよw
途中で飯食えないからどんどん痩せていく いや間食でカロリー摂れば普通にバルクアップできるぞ
工場なんかは大概昼休み以外にも午前と午後に短時間の休憩があるからそこでプロテイン飲めばいい >>107
そうだね
格闘技のスパーリングとかやってるだけじゃ強い筋肉はつかない
なるだけ筋肉使わないように効率よく動くのがスパーリングのテクニックってものだから
でも相手もそうはさせまいとするから、いつでも効率よく動ける訳ではない
時には強引にいく事もできないと試合では中々勝てない
だから格闘家はウエイトトレーニングもやるんだよ >>135
格闘家って笑えるよね
平和の象徴だよね レスリング→総合だとまず筋肉そぎおとしてボクシングの練習をするところから始まるけどね 「男子体操競技でついた筋肉は強い」なら全面的に認めるけどな
ウェイト扱ってなくてもそこら辺の一般トレーニーよりは筋力強いだろ 見せ物程度の格闘技やって強くなったつもりの山本キッドが調子こいてレスリングに戻ったら腕ポキットされて圧倒的なフィジカルの差を見せつけられて泣きながら見せ物格闘技に逃げ帰ったよね え、知らないの?山本はとっくに亡くなってるけど。一回忌も終わってるぞ >>144
ホントだったんだ?
格闘技とかプロレスって台本に従って演じてるだけだから死んだふりかと思ったよ
三沢も生きてるんだろ? >>141
体操競技の筋肉は見た目は凄いけど腕力は亀田以下だから強い筋肉なら格闘技だな 仕分けバイトしてるけど仕事終わったらプロテイン飲むのが日課
ある程度筋肉量ないと疲労感半端ないから補助のために筋トレ始めた 2009島根県女子大生バラバラ殺人事件
犯人は車を運転中に事故死
まあ、そうなんだろうけどそれだけなわけある思うか?
フツーに考えて犯行グループの1人がトカゲの尻尾にされただけぽいやろがい
なんでって理由は3つ
バイト帰りに通る一番人通りの少ない山中の道を帰宅中に襲撃されてる点→かなり計画的で調査が必要
検死結果から生きたまま解体されていったと判定されている→殺人ビデオ(ど腐れカネモに高額で売れるらしい)収録目的の可能性が高い
それと手際よく山中に遺体のパーツを四散させ誰にも目撃されずトンズラこいてる
限りなく組織犯罪くさいよな
被害者の方を生き返らせることも殺される前に時間を戻すことも出来んけどせめて実行犯及び教唆犯全員のタマをとっちゃりたいよな
そいつらもやしリトルセントジェームスでど腐れな真似しくさった奴らとかも一匹残らずタマとっちゃりたいよな。
それをやろうとしてくださっとるのがアメリカ最強、世界最強のガキ大将トランプさんなんよな。
皆、もしアメリカでバイデン就任式を誰ぞが妨害、襲撃するようなことがあっても間違っても犯罪者扱いすなよな。そいつは正義の、最俠のテロリストなんやぞ。
ええか、テロリストをよく見定めろ。これから300人委員会の奴等がそいつら好みの地球人類牧場を完成させるのをバチボコに殲滅して阻止出来るのは軍隊にせよ特殊部隊にせよ私兵団にせよとりあえずはテロリストになるからな
なんでって300人委員会は表の顔は世界のトップやら著名人、ウルトラかねもで形成されているからだ
やが一時はテロリスト扱いされようがそっから四半世紀後に発行される歴史の教科書では史上最高の英雄扱いだ
そんなもんだ。地球が太陽の周りを周り始めたように間違いは訂正される
目先の常識にとらわれんなよ。とにかく情報を集められるだけ集めまくれ、そして直感力まで総動員して判定せよ
石工ギルド結成以来歴史を操り続けてきた奴等はだいぶ昔から2050年を狙ってたからな。それくらいそいつらはどっから仕入れたか知らんが知識あるし先見の明において超越的なまでに長けている。やで、フツパン欺く位楽勝なんやで
やからごちゃごちゃアドバイスしてくる奴等の言うことをよー聞けよ、聞いてよー考えて動け
エリザベスは人食いトカゲ
アドレナクロム
リトルセントジェームス
で検索かけてみろ
フツパン、キチガイ
ヤクザ、カタギ
エリート、底辺
黒人、白人
そんなんどーでもえーやろ
つまり、悪い奴が悪い >>149
トランプ政権の閣僚クラスには完全にあちら側の人間が数名入ってるよ
ロス茶にも助けてもらった過去もある 土方は重さ30kgの大ハンマーを毎日振り回してるからパンチ力ならビルダーの比じゃ無い ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています