0084無記無記名垢版 | 大砲2020/11/19(木) 22:35:39.84ID:ykUYf2Qq >>79 だからそんな芸当ができるのは筋肉量が少ない初心者期間だけだろ リーンバルクアップをずっと続けられるならビルダーにとって減量という概念自体が必要なくなる