基礎トレ？
ボクサーならランニングになるのかな
俺が昔趣味で通ってたボクシングジムの軽量級プロ選手達はウエイトトレは簡単なものしかしてなかった
海外の選手はけっこう取り入れてるけどね
ベテルビエフは140kgのパラレルかハーフを20回やってたな