エニタイムフィットネス AnytimeFitness★45
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エニタイムフィットネスを語ろう!
(店舗内での会話は控えめにお願いいたします)
※前スレ
エニタイムフィットネス AnytimeFitness★44
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1601680324/ >>370
だと思うけど、蓄積疲労で疲労骨折とかあるから無理は良くない
週3回くらいで
上半身下半身分けてやるなら週4でも良いけど
7回連続で挙げられる重さをやると故障少なく筋力がつく
それ以上やれる回数の重さは筋持久力がつく なるほど。ジム初めて通うので楽しくて毎日行ってました
そのあとに近くの銭湯でサウナ入って更に汗流して温泉入るのが日課になってたので
なんとか週4日くらいで我慢出来るように筋トレ続けていきます笑
アドバイスありがとうございました つーか
もっと
シーシースクワットとスミスマシンハックスクワットとブルガリアンスクワットとダンベルサイドランジとレッグプレスとエアロバイクと砂浜ダッシュと低酸素マラソンも最低やれ
炎天下での駐車場とお寺の階段ランジもなwww つまり
マシン特化したデイサービス施設に通い続けることだな
外で走るのを辞めてさ マシンに特化したジムが、本当に自分に必要か?よく考えたほうがいい
そのマシン、ジムで借りるより、自分で購入してしまったほうが安くて快適かもしれかいよ
持ち家を買って住むか?賃貸に借りて住むか?
みたいなもので、
人によっては、ジムの特定のマシンしか使っていないような人なら、
その特定のマシンを買ったほうが安くつくかもしれない
しかも、今は、コロナ感染のオマケをもらわずに済むかもしれない >>375
一人でやってると補助者いないから限界まで追い込めない
いざと言う時ヘルプしてもらえないと危険 そういう限界系の人はジムに行けばいいんだよ
でも、そういう人はほんの一握りで、
大部分の人はライトユーザーだから >>359
俺はそれに意を反して普通に水飲んだわ
馬鹿が動けなくなるって言ってきたから動ける程度に飲めば問題ない体を壊すぞと反論した。 スミスマシンでブルガリアスクワットだかランジしてるゴミ、何なの
しかもタイツでwww >>365
すげーな
その筋トレしないサッカー部って小学校だろw >>352
なぜ「三宅さんですか?」と声をかけなかった スミスでブルガリアンやランジは普通にビルダーもやってるけど、何がいかんのや 茗荷谷店の21時頃によくいるノーマスクマン、店員注意お願いします フットネスクラブなら外履きシューズは
禁止で室内用のシューズに履き替えて
トイレもスリッパあるからベンチに足をのっけても
問題ないが、エニタイムは便所行ったシューズで
ベンチ台に足載せるのは衛生的に良くないな。
その汚れた床でストレッチするんだぜ。 アルコール消毒でベンチをびしょびしょに濡らすのもやめろ
ひとふきでいいしなんならしなくていい
こっちはプレイ前に自分でティッシュで拭くからよ まあ衛生的には、問題だよな
汚ったねーやつもいる。という前提でいるから
海苔巻き・ベルト・ベンチ専用タオル。は持参してる
他人は変えられないからな、自分で対応するしかない
安い所を利用するってことは、客層もそれなりだよ たとえ内履きだから綺麗でも
日本人の感覚としては脱ぐよね? マシンに土足で上がりアタッチメント取り換えるバカ女 クソガリが90kgのスクワットやろうとしてるからできるのかよ?って見てたら
サザエさんのエンディングのたまかよって位ぐらつきながら一回だけ立ち上がってよっしゃー!って
吠えてて同じ空気吸ってるのが嫌になったよ。 おそらく初めての重さのスクワット成功して喜んでるやつをみて
同じ空気を吸いたくないと思う性格悪いやつが>>399ってこと? リアル店舗だけじゃなくこのスレもエニタイムのメイン利用者層であるクソガリが幅を利かせてるのかw >>405
会員の子供の高校生に限り、事前に登録しけおけばスタッフがいる時間に無料で利用可能。
親会員1人に対して高校生1人まで。
高校生未満や中卒で働いてる高校相当の年齢の子供もダメ。 >>408
マジで、そんなのあるんだ凄いね
だとしたら親会員は使わない手はないね
子供が筋トレやれば、だよね >>408
あれ?メールで問い合わせたら子供の人数制限はありませんと言われたぞ 独身男性会員1人につき同じ集合住宅の25歳以下の女子1人無料にできるようにしろ >>408
15歳以上18歳以下の高専と専門の学生は除かれてしまうのですね。
19歳以上の留年生や定時制の4年生も >>416
じゃ、高三が進学で大学生になったら無料は無くなるのか、だよな こんな糞セコいシステムあるんだな
使ってる奴とかいるのかね、 >>399
他人が気になって仕方がない気狂い病
早く治した方がいいよ 最近、備品が少しずつ無くってる。
数日前はTバーが無くなってるし、
今日行ったらシャワールームのペーパータオルの
ボックスも無くなってた。
学生が盗んでいったか、それとも経費削減で
スタッフが撤去したのか。
こう言う細かい所で質を落としていくと
誰も寄り付かなくなる。
スーパーでも経費削減してエアコンの温度落としたり
人件費削減で店員の数少なくした店は、
商品補充や追いつかず野菜エリアは虫が
飛び交って異臭を放つようにらなって
客が来なくなる。
都内にトライヤルと言う格安スーパー出来たけど
数年で潰れた。
店舗によって本当に質が違うね。
前に天井にカビが生えてると書いたけど、
その後、店員が掃除したのか拭き取ってあったけど
1ヶ月後には、そのエリアの天井が張り替えてあった。 >>408
>スタッフがいる時間に無料で利用可能
スタッフアワー限定ってw
まだ働いたことのない高校生に仕事中携帯で遊んでる姿見せろってか?
親の立場から言えば、そんなもん当たり前に見せられる環境に置くくらいなら月1万でも払ってまともなジムに入れるわ >>408
例えば家族で食事に行き会計の時、必死に色んなクーポン出して店員と大声で駆け引きしてる姿が浮かぶ
外野から見てると何か、ちょっと…ね、な感じのシステム
を想像した 緊急事態宣言にビクビクしながら
コロナ感染におびえながら
ジムに騙し騙し通うくらいなら、
自宅に器具を買って用意するなりして
ジムに通わずにできることをやったほうが良い 近所にオープン予定の店舗があるので問い合わせたら
コロナでどうなるか未定と言われた。
春頃オープン予定の店舗が立ち消えになったので
この店舗も立ち消えになったら2店舗目なんだよ!
自分の地域だけエニタイム空白地帯です(笑) コロナ禍での部活できない高校生に向けた支援とか書いてあったはず
みんな小せえなあ >>426
コロナにならないために部活自粛してんのにジム来たら本末転倒だろ
しかもガキなんて馬鹿なんだから手洗いうがいマスク普段はしてないだろ
お断りだよ >>428
サンキュー、あるとこにはあるもんだね。 自分家でやるとか言うている奴はモチベーションってものが分かってない。
ケツがエロい女の子に頑張ってって言うてもらえたらそれでオジサンは頑張れるんよ >>429
俺はガスマスクみたいのつけてるからコロナにかからねーんだよ >>423
都内は経済優先だから1日1000人超えても99%もう出さないよ ただいま
ヘルメットの類を被っての利用をやめるように電話かかってきたんだけど さっきエニ辞めてきた
辞めないで!と懇願されたけどしゃあない
おさまったらまた通うよ 女がバーベル使って軽い重量で腰を上下に動かすのあれ意味あるの? >>444
SNSでしか発言できない
コミュニケーション障害女の事だよな? さぁて、そろそろエニタイム行って軽くトレーニングしてからゆっくりシャワー浴びたら着替えてストレッチエリアでくつろぐかな。
楽しみ >>440
普段どんなもん被ってトレしてたら電話なんて掛かってくるんだ… >>444
ヒップスラストで調べてみ?軽いどころか60`ぐらいで普通にやってるぞ >>450
ガスマスクとジェットヘルメット試して最終的にはジェットヘルメットで安定させてた
誰にも迷惑かけてねーのに自治厨ユーザーが文句言ってきたんだとよ 想像したらめっちゃ草w
今度はダースベイダーマスクでトレしてて欲しいw >>453
俺電車ではガスマスク、他はバイク乗ってジェットヘルメットってコロナでてから徹底してんだけどさ
文句言われたの初めてだよ
衛生管理甘いんじゃ無いの? >>454
あなたみたいな人が
最終的に生き残る
津波の時も逃げた人に対して大げさなwって言って
逃げなかった人が死んでしまった ヘルメット被ったマッチョがシュコーシュコー言いながらスクワットしてるんやで?
その場にいたら絶対わらう自信あるわ。 ジェットヘルメット被ったんなら
特殊部隊が着るような、バトルスーツして筋トレしてほしかったな〜 阪急吹田駅前のエニタイムってどんな感じ?
通勤の経路にあってかつ駅近だから治安とかほモいなければそこ利用していこうかなって検討してる >>454
何をしようが自由だが、隠し撮りされてジムにいる頭がおかしいやつというタイトルでSNSにアップされて全世界にリツイートされまくるリスクがある。 >>460
隠し撮りとかアップとかじゃなくて、
エニタイムでワールドプレミアやったぜとか、
My photo rules!とか、もっとポジティブシンキング!
へずまりゅう 3密にはなりませんってHPに出してるんだから、堂々と続けて欲しいね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています