0079無記無記名
2020/11/19(木) 13:23:25.45ID:ykUYf2Qq腕の長さは身長の1/3程度なので身長が10cm違っても可動域は3〜4cmしか変わらん
懸垂って胸と三頭にも効くよな？？
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腕の長さは身長の1/3程度なので身長が10cm違っても可動域は3〜4cmしか変わらん
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