【アンガールズ】山根良顕の肉体改造 with コアラ

**無記無記名** · 2020/09/02(水) 18:20:39.45

語れ

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**無記無記名** · 2020/09/17(木) 16:56:06.06

…とBIG3トータル100kgのミナ基地外であったw

**ミナト** · 2020/09/17(木) 17:04:54.44

デッド200キロです
3つ足すと500キロ弱か

そこそこじゃね？ｗ

**無記無記名** · 2020/09/17(木) 17:25:15.11

…と妄想にふけるミナ基地外てあったw

なお懸垂は０回の乞食である

**無記無記名** · 2020/09/17(木) 17:46:56.66

【アンガールズ】#山根良顕、筋トレ効果のビフォーアフター公開「強いパパ、家族を守れる旦那になりたい」#はと [爆笑ゴリラ★]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1600322589/

**無記無記名** · 2020/09/17(木) 18:27:55.61

目指せ6畳筋トレタカ氏くらいの肉体

**無記無記名** · 2020/09/17(木) 20:29:19.51

コメントみてたらどんな内容なのか気になってきたわ
神回だったみたいでさ

**無記無記名** · 2020/09/17(木) 20:53:10.51

あれで動画いろいろ見てるとか言うから頭にくるんだ

**無記無記名** · 2020/09/17(木) 21:44:56.21

家族を守るために鍛えているのか…

**無記無記名** · 2020/09/17(木) 21:53:43.85

余裕ない人多いな、生暖かく見守っていればいいやん。
昔の自分見るようでつらいのか？俺デブだからよくわからん。

**無記無記名** · 2020/09/17(木) 22:12:52.67

頑固は損だね

**無記無記名** · 2020/09/17(木) 22:22:06.16

>>423
見たらいいじゃん、俺は初めて山根で笑ったわ。

**無記無記名** · 2020/09/17(木) 22:33:25.01

コアラがライブでずっと山根のこと喚き散らしてるぞ

**無記無記名** · 2020/09/17(木) 22:47:38.81

残念ながらコアラの思いは山根には伝わらないだろう

**無記無記名** · 2020/09/17(木) 23:47:24.66

見てるわけないしな

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 00:03:07.08

最初からコアラとか山本とかに指導受けて、生配信始めてからもコメントでアレコレ言われてるからか
自分で考えて身体と対話して工夫しようとしてない感じなのが惜しいなぁと思うわ
言われたことをなんとなくやってるだけじゃ楽しくやりようがないよ

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 00:09:39.26

インクラインも角度がなんで倒し過ぎなのか理由を知る好奇心もないね＾＾

**ミナト** · 2020/09/18(金) 00:17:36.10

筋トレ頑張って欲しいと思わず自分が頑張ればいいじゃんｗ

なんで他人に期待する？

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 00:41:44.65

…と自分からは建設的な話題を提供出来ず荒らすだけのミナ基地外であったw

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 01:51:50.04

成長してるって嘘で言っちゃダメよ＾＾

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 05:14:15.87

お金欲しくてYouTube選んだんだから変な奴も来るだろう
褒めてモチベ上げたいだけならインスタに画像上げまくれば良かったのに

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 06:16:10.16

再生数がとても有名芸人とは思えない

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 08:26:07.93

元有名人やからやろ

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 08:27:57.77

あまり厳しいこと言うなよお前ら山根さんは気にしてるんだぞ

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 08:45:51.42

気にしてるなら真面目に筋トレしろ

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 09:09:10.00

動画全然見てないけどとりあえず山根さん頑張れ

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 09:15:21.51

これかはら山根さんマッチョになってます今日も良いトレーニングでしたねって言わないと誹謗中傷な

**ミナト** · 2020/09/18(金) 09:54:53.12

俺の予想より頑張ってると思うけどね
40過ぎまでずっとガリガリだったんだぞ？ｗ
大きな変化じゃねーかよ

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 10:42:39.23

単に今まで食ってなかっただけでしょ

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 11:38:57.27

田中に置き去りにされただ気持ち悪いだけの一般人になってしまった

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 12:32:23.99

>>446
それを打破する為の筋トレであり、実際にマッチョになれればかなり評価は上がりそうだが

見てるとやっぱり無理そうだなw

**ミナト** · 2020/09/18(金) 12:42:47.22

>>447
このスレに書き込んでる奴を見て不思議に思うのは
ウエイト板のように自分の画像すら晒せないチワワの多い板で
山根の筋トレでの成果について批判したりする行為がよくわからないわ

プロのミナトさん的にはおまえがやれよと思うのよｗ

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 13:41:19.23

>>447
山根は変にプライド高いし自分に甘いからな
だからバラエティとかでも使いにくくていらなくなる

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 13:46:21.81

でももうマッチョになった前提で売り出してるのにビビるわ
ニュース見ると細マッチョ化した山根や山根肉体改造とか書かれてるし

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 13:47:39.52

ジャニーズみたいなヒョロガリでもテレビにかかれば細マッチョだからな

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 14:22:42.16

>>448
で
ミナ基地外は何のプロよ

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 15:43:35.56

コアラに決めてもらったメニューももうやめるんかwwwwwwww
どんだけ続かないんだよwwwwwww

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 15:45:17.24

「山根さんも使ってます！」ってチンスタの宣伝に使われるようになった時がマッチョになった時

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 15:52:08.26

元気ハツラツオロナミンCの大村崑
山根の2倍の年齢で頑張っとるぞ～ww

88歳俳優がガチ筋トレに挑戦！
https://youtu.be/AfRds_We3js

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 16:03:59.37

企画的には大失敗だけどどうせマッチョになりましたみたいな態度になるんだろうな

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 16:11:13.95

それがいやなんだよ　テレビのタレントの嘘
俺はそこにムカついてる

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 16:17:51.00

既にニュースになってるしな山根激変みたいな見出しで

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 16:24:07.11

あほくさ
春日や宮迫はすごかったのに

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 17:22:26.11

>>453
あれ？
やめるって言った？

**ミナト** · 2020/09/18(金) 17:26:19.48

>>455
若い88歳だなｗ

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 18:45:19.17

山根じいさん

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 18:50:53.22

>>455
何故かこの人は亡くなってると勝手に思ってたわ
元気そうで何より

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 19:08:11.73

コロナ前まで相撲観戦してるの良く見た

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 19:48:12.59

>>455
80代で筋トレ始めて88歳の今も楽しそうに筋トレしてると言うのに、山根ときたら・・・w

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 20:00:49.85

凄い、山根よりマトモなトレやってるじゃんw

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 21:07:02.30

お前らがいじめるから100日で終わる気マンマンやんけw

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 22:18:45.85

山根は骨格が細いし皮下脂肪が付きにくい体質だからガリ脱出は無理でしょ。頑張ってもせいぜいガリがガリマッチョって感じ。決して細マッチョにすらなれないよ
体質だから仕方無いわ

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 22:20:55.09

そんなことよりガリマッチョってなんだよって話
無理矢理にもほどがある

**ミナト** · 2020/09/18(金) 22:25:47.25

>>468
また足りない馬鹿の分析ですか

皮下脂肪は付いて来てるだろ馬鹿
筋肉もついたが脂肪もついた
開始時より体重が10％以上増えたんだよ

しっかりみろよ馬鹿

**ミナト** · 2020/09/18(金) 22:27:21.95

山根に限らず他人と比較なんてしなくていいのよ
過去の山根と今の山根を比較しろよ

おまえら体にコンプレックスの強い馬鹿はすぐ他人と比較する

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 22:34:56.66

コンプレックスチワワのミナトが言うと説得力があるな。

**ミナト** · 2020/09/18(金) 22:38:13.67

画像すら晒せないチワワからしたら山根は体晒してすげーな

チワワなら嫉妬しちゃうだろ

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 22:41:40.79

筋肉痛めつけても強くならないならそれはもう体質じゃなくて病気だろwww

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 22:45:09.93

ん？８ヶ月以上トレーニングやってるじゃん。１００日でやめるってのは？

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 22:45:13.36

ミナトってチワワなんだねw

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 22:45:34.48

ミナトとかいう奴は話にならんレベルの馬鹿だな

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 22:48:16.48

ミナトはチワワという言葉に異常反応するよ。
チワワとら呼ばれてよほど悔しかったんだと思う。

**無記無記名** · 2020/09/18(金) 22:59:17.29

ガリマッチョってもっと自分のネタにすればいいのに
芸人じゃないのか

**ミナト** · 2020/09/18(金) 23:29:22.85

>>474
たとえばACTN3のXX型だとするとハードにやっても効果は出にくいがそれは素質であり体質でもある
個人差があるものだけどこのスレの馬鹿どもはそれを理解出来てない

>>478
そりゃそうよ

チワワがなぜかミナトさんにチワワと呼んでくるからな

ナマポ乞食が乞食連呼してくるし発達障害のキチガイに現実を教えてやらないとね

75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録17
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1570337314/632

632 名前：シェパード[] 投稿日：2019/11/09(土) 17:15:31.43 ID:0S5ALHLZ
おれは職歴がないからな。
東京オリンピック特需に乗ろうとして大型免許取ったけど仕事にありつけなかった。
今は生活保護で暮らしてる。足りない時は当然たまに親から小遣いもらう。

**無記無記名** · 2020/09/19(土) 00:01:46.75

>>475
生配信を100日目で止めるって事

**ミナト** · 2020/09/19(土) 00:11:44.00

山根44歳

100日で生配信一旦やめてもいいと思うよ

このスレに居るやつは他人に対し厳しいからなｗｗｗｗ

厳しくするなら自分に対し厳しくやれよ馬鹿

**無記無記名** · 2020/09/19(土) 00:19:05.43

…と山根以下のフィジカルのミナ基地外であったw

**ミナト** · 2020/09/19(土) 00:27:37.14

75キロだから多分体重は越されないと思う

**無記無記名** · 2020/09/19(土) 00:37:25.42

…と嘘をつくデブチワワであったw

**ミナト** · 2020/09/19(土) 00:40:38.94

懸垂もいつでも30回ぐらいはできるから越されないでしょうｗ

そういえば俺ってフィジカル高めだったわｗ

わすれとったわ

**ミナト** · 2020/09/19(土) 00:43:19.64

多い日は懸垂500回ぐらいやったからね
数こなしても筋肉痛になかなかならないのよｗ

**無記無記名** · 2020/09/19(土) 00:48:19.58

>>481
あ、そういうことか、別にいいんじゃないかね？トレーニングやめないなら。
いやトレーニングもやめるの自由なんだけど、配信やめてもトレは続けていったほうが
評価あがると思うけどな。

**無記無記名** · 2020/09/19(土) 00:56:01.17

>>486,487
ミナ基地外の書く事なんか誰も何も信じてないこのスレでそれ書いて満足か？
良かったね基地外！(^o^)

さ
それ信じて欲しけりゃ証明しな！
出来なきゃ嘘で！

ミナ嘘つきお手っ！

**無記無記名** · 2020/09/19(土) 03:00:25.23

なんでミナトってこんなにチワワなの？w

**無記無記名** · 2020/09/19(土) 04:53:19.75

プロ根性無し

**無記無記名** · 2020/09/19(土) 05:37:01.38

山根に週6は無謀どっかのジム完全監修企画のが良かったんじゃね
マッチョになりたい山根にも視聴者にも

**無記無記名** · 2020/09/19(土) 05:46:03.82

結局誰も得しなかったなこの企画
アンチが増えただけ

**無記無記名** · 2020/09/19(土) 05:48:48.22

テレビの企画でやったら二度と呼ばれないレベル
いや逆にやる気無さすぎて話題になっていいか

**無記無記名** · 2020/09/19(土) 06:15:04.98

先週あたりからメッチャやつれてて可哀想だったな
やっと小さい筋肉が動きを覚えた程度なのに、コアラのメニューは無謀だよ

**無記無記名** · 2020/09/19(土) 06:44:20.32

山根の根性考えたらメニューにするべきだったな

**無記無記名** · 2020/09/19(土) 06:44:30.96

考えたメニューの間違い

**無記無記名** · 2020/09/19(土) 07:04:20.39

山根には悪いけどどういう終末を迎えるか楽しみになってきたw

**無記無記名** · 2020/09/19(土) 07:19:32.59

どっかのワニみたいに死ぬんじゃないだろうな

**無記無記名** · 2020/09/19(土) 07:40:47.67

ライブを理由に徐々にメニュー減らして、100日以降は配信やめて、筋トレも辞めるに一票
たまに状況報告でジム行ってますアピールをし、サムネみたいなポージングする事を毎週繰り返す
でメディアがガリマッチョ報道

完璧やんけ

**無記無記名** · 2020/09/19(土) 07:46:18.90

脚トレしたくないのかな
俺もしたくない

**無記無記名** · 2020/09/19(土) 09:18:36.68

>>473
画像晒さないで逃げ回ってるのお前だろ
何人か画像晒してミナトも晒せって言っても逃げ回って結局晒さずじまいだったじゃん
さっさと晒せよ負け犬

**無記無記名** · 2020/09/19(土) 09:22:44.73

>>501
たまに家族を守れるようにって理由の人いるけど
強くなりたいなら脚トレは絶対避けちゃいけないのに

**無記無記名** · 2020/09/19(土) 09:22:45.54

YouTubeでは低姿勢なのにラジオだと筋トレの勧めとかイキリ出してる

**無記無記名** · 2020/09/19(土) 09:36:31.14

マッチョになりたいとか棚橋みたくなりたいとか言わず
普通の身体になりたいって言ってたらみんな厳しいこと言わなかったのに

**無記無記名** · 2020/09/19(土) 10:06:25.90

BMI 27まで体重増してからドンドン鍛え上げたら結果が出た

**無記無記名** · 2020/09/19(土) 10:36:51.95

山根が100kg超える日は来るのだろうか

**無記無記名** · 2020/09/19(土) 10:45:27.32

>>505
そう単純ではない
それなら「目標はもっと高く持て」とか言うクズは現れるよ
なにがなんでも文句言うタイプのクズが存在するから

**無記無記名** · 2020/09/19(土) 10:50:43.21

>>508
いるいるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
目標は高く持つべきだと説教してくるタイプのクズｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
自分は何一つ成し遂げてないのになｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

**無記無記名** · 2020/09/19(土) 11:29:43.59

１００キロってベンチプレス？体重？

どっちも絶対一生無理おれの全財産20億かけるわ

**無記無記名** · 2020/09/19(土) 11:37:47.26

デッドリフト100㌔だろ

**無記無記名** · 2020/09/19(土) 13:03:13.69

>>504
うわドン引き

**無記無記名** · 2020/09/19(土) 13:31:38.20

山根君、辞めるなら綺麗に辞めろよ

**無記無記名** · 2020/09/19(土) 14:15:09.72

最近厳しいのが減ったのってコアラの発言もあるが
もう山根に期待してないからじゃないの

**無記無記名** · 2020/09/19(土) 14:36:30.56

まぁコアラもコアラで本心は山根に呆れてるだろ
過去のコラボで山根に対して教えるべき事は全て教えてたからな

食事方法
ギリ10回できる負荷でやれ
3分割でやれ
胸や背中等大きい筋肉からやれ
などなど

言葉で何を言っても山根は理解して行動に移せない
それを一番よくわかってるのがコアラ

**無記無記名** · 2020/09/19(土) 14:40:10.14

やっぱ信者が一番山根を理解していたな
幼稚園児みたいに扱うのが正しかった
最初から続かないと見抜いていた信者さすがだな

**無記無記名** · 2020/09/19(土) 14:48:21.73

案の定最新動画のコメントが傷の舐め合いみたいになってるな