筋トレだけやってる人間はアスリートではない
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ボディビルとかパワーリフティングの大会に出るのならまだ分かる
ジムで筋肉でかくしてるだけの豚はアスリートを名乗るな アスリートは25から30ピークで引退したらとんでもねえだらしない身体して
その競技でしか使えない身体だから本当に何の役にもたたない
勘違いするな、学生時代ちょっと運動部にいたとか子供の頃空手や水泳やってたとか
それでアスリートヅラしてるバカ!筋トレしてて自分が1番しょぼいだろ?
何もかもお前の負けなんだよ Wikipedia見る限りアスリートじゃねーな、だから何? ビルだー=アスリートな
まあ僕は単なるジムRatだが 僕らアスリートがやってるのは真剣勝負
君らボディービルダーのは遊びだろ アスリートなんかトッププロ以外は楽しく遊んでるだけで
全然真剣にトレーニングしてない
試合も練習も楽なもの面白いものそれしかやらない
だからアスリートのほとんどはただ子供が好きなことして遊んでるのと同じレベル
鍛錬などほとんどしない
野球選手、サッカー選手、バスケットボール選手、テニス、空手、レスリング
みんなそうだ、ろくな鍛錬しないから身体もほとんど変わらない ラジオ体操をしてダンサーを名乗るな
健康太極拳をして格闘家を名乗るな 人によるだろ。
きんにくんなんて、下手なアスリートより余程凄いだろ >>17
全く憧れないっす
これならヒョロガリのほうがいい >>10
ならオリンピアに出るレベル以外の鍛えてるやつもアスリートではないな アスリートかどうかで何か変わるの?
ぶっちゃけアスリートかどうかなんてどうでもよくない?所詮、ただの名称じゃん。
なんか変なところに拘るね〜。 鍛えてるけど大した身体してない中途半端な奴ってこういうのに反応するよね
芯がブレない一流の人はそれなりの身体してるし反応もしない この手のスレは中途半端ホイホイだから、高みの見物するのには持ってこいだなw 筋トレだけやってアスリートなら
引っ越し屋も大工もアスリートだわな 縁側で碁を打ってるおじいちゃんに「お前は棋士じゃない!」とか言ってるようなもの >>17
すごい人なんだろうが街歩いてるメタボのおっさんと変わらん
ケタマのほうが評価されるだろう >>1
それは当たり前の話で普通なら話す余地もない
至極当然ってやつだ
こじるり
「使えない筋肉ぅ〜」 アスリートヅラしてるやつの100%が筋トレやってるだけの奴らに負ける アスリートヅラしてるアメフト選手>>>筋トレだけのインキャw 使えない筋肉増やしただけでスポーツやってるかのような顔するな >>34
ねーよバカ ( 嘲笑 )
むしろ逆に筋トレ単細胞バカは、
俺みたくキックボクサーだけでなく球技選手や陸上競泳アスリートにすら瞬殺されるだろうよ
従来のマシンやバーベルを用いた筋トレは
直線的な動作を多用するだけなので、
筋出力を増強させる効果しか期待できない。
ところが格闘技や球技だけでなく陸上競泳体操でも、
最もコアなのは必要なヒト本来の動作の本質であるW-スピン運動原理。
W-スピンでは、
脊柱の反転運動(第1スピン)と
腕や大腿部の内向きへのネジリ運動(第2スピン)の連動的な掛け合わせ運動が、
腕先や足先に速度を持たせ先端部を走らせる原動力となる。
なので直線的なプッシュ&プル動作でしかないマシンやバーベルによる筋トレは、
むしろ、肝心の”巧みさ”を下支えするW-スピンの螺旋連鎖運動の効率を低下させる危険性がある。 >>37
はあー?キックボクサー爆笑
お前いい歳ぶっこいて喧嘩なんかすんのかー?
お前は仕事でも会社でも試験でも難しいとかムカついたとか怒られたら
喧嘩で解決すんのー?爆笑
しかも喧嘩なんか本当にしたら弱いんだよやったことねえだろ?笑
喧嘩でもよえーのに、、頭も弱い笑
仕事でも試験でも営業でも作業でも
俺はキックやってつまからよーー!なめんなよー!てかー?爆笑
あ、お前無職か 笑 >>38
は?お前は、原始人のように狩りでもやるの?
それともそこのアホと同じくなんでも喧嘩とかで勝負決めるの?
なんなの?ダブルスピンって笑
野球選手もバスケットボール選手も陸上競技選手も
アメリカや欧州やブラジルやロシアでは筋トレガンガンしてるけどー?笑
どうして君だけダブルスピンだけでどうにかなるのー?
仕事はなにやってんのー?何が大事なのー?何のために身体鍛えてんのー?
よく考えてね! >>40
アスリート、格闘家にはダブルスピンも必要ってことが分からない馬鹿ッチョw
俺の経験でもウエイトで鍛えたら体の使い方が下手になるから技術練習も普段以上にやらないとダメだった は?お前何のためにスポーツとかしてんの?
仕事はなんなの?ダブルスピン必要な仕事とかやってんの?爆笑
何の役にもたってねえと思うよ?笑
ろくな仕事もなく、権力もなく、金もない、ダブルスピンで食えんの?
喧嘩してお前は闇格闘技とか殺し屋で食うの?笑
いまどきヤクザでも暴力だけじゃ食えねえと思うけど?笑 だったらウエイトトレーニングで食えんの?w
ろくな仕事もなく、権力もなく、金もない、筋肉で食えんの? w ウェイトは健康のため、良い姿勢で仕事をするため、カッコよくスーツを着るため
ポジティブ思考になるため、成長ホルモン出して若さの維持、骨を丈夫にしておくため
太らないようにするため、膝や腰の痛みの予防あるいは再発の予防
いつでも多少の力仕事や誰かの手伝いくらいは出来るようにしておくこと
経営や事業の推進というタフな仕事のストレス解消のため
短時間で出来るだけ効率よく筋肉と心肺機能の維持とメンテナンスをするため
まだまだあるけど? キックとか陸上とかも同じだと思うよ?
効率は悪いし相手必要だしめんどうだから俺は自重やらんけど
あと俺は空手キックサーフィンスノボ野球はもともとガキの頃はやってたからな?
まあお前らが本当にそれやってるとしてだ、
ずっとそれやってられるか見ものだよ笑
仲間はどんどん辞めていく身体の衰えや怪我で辞める、道場やジムが夜9時まで
週に一回くらい行ければいい方かなーとか
自宅にサンドバッグもあるよ笑
それぶっ叩いとけば別に同じだよ問題ねえわ笑 >>44
>自宅にサンドバッグもあるよ笑
それぶっ叩いとけば別に同じだよ問題ねえわ笑
それはジジイになったから、そうなんだろ
ウエイトが健康のため?
軽くならまだしも、本気でマッチョになろうとしたら逆に体に悪いわけだけど?
ポジティブどころか、こじるりの件でネガティブで粘着質なのを暴露されてんのにまだそんな馬鹿げたこと言ってんのw 俺たちアスリートはリアルでフェアな戦いしてるが...
お前らがやってるボディービルってこそこそ薬使って筋肉膨らませてるだけだろw 支配層にアスリートなんかいない
アスリート(笑)
肉体労働者乙 >>47
アスリートから政治家とかはいっぱいいる
森元もラグビーやってたし
ボディービルダーの政治家とかおるんかw 森のアホかよ、、あれこそ最悪の政治家だろ、、
あいつほんとに馬鹿じゃないの?動けば動くほど迷惑!脳みそないだろ!?
ボディビルなんかは趣味でいいんだよ、健康のために体づくりしてるのもボディビル
英語わかるだろ?身体づくりイコールボディビル、な?
薬入れてなんたら身長小さいアホが大会出てやるだけだろ?
東大や早稲田のボディビルダーが多いのは
その理論と効能と効率とか研究がおもしろんだよな
知的なものだよ体づくりは 部活とか趣味でスポーツやってるやつもアスリート気取りやめてくれ アスリートから政治家もいるって、、単に芸能人と同じく有名人としての枠だぞ?
オリンピック選手とかプロレスラーとか有名な超一流の選手だぞ
そいつら今何やってる?引退してるだろが、もうやってないだろが!?
しかも30歳やら40歳50歳の若さでもう一切やらなくなるんだぞ?
意味あんの?身体壊して身体を削ってさ?世界的な選手になれば
身体を壊しながら怪我と戦うのがアスリートの本当の世界な
アスリートってなに?アフリカで狩りでもするの?
民族同士で裸で格闘してなんかの重大事項を決めるの?
健康で頑強な身体と精神を効率よく作れればいいんじゃないの?
国会議員の元アスリートだって歳を取ればせいぜいジム通いくらいだよ
それが現実な!ジムで1日30分やら1時間
それしか時間取れねえんだよ!わざわざコートや野球場や道場に行くのか?毎日よ?
どんな仕事してんだ、、平の公務員やバイトや派遣か? マッチョは鈍いし体力もない
力仕事ならできるかと思いきやトレ以外の動きは苦手だからな
本当に使えない >>53
マッチョにしては鈍いし体力もない
マッチョにしては力仕事ができない
正確にはこうだろ?
何もやってないガリガリよりは圧倒的に動けるし力仕事も出来るからね >>46
アスリートでも薬使ってる奴は使ってるし
ボディービルダーでもナチュラルの奴はたくさんいる
どんまい >>43
それ趣味でスポーツやってる人間どころか、この世のお金が稼げない趣味すべてを否定することになるけど大丈夫?
遊びでおにごっこしてる子供、護身のために武術をならってる成人、ストレス発散のためにサッカークラブに入ってる社会人、娯楽で囲碁を指してる老人
これら全員に「それは金稼げないからやる意味ないwww」って指摘するの?あほらしい
ちなみに、貴方はもちろん今やってるスポーツで飯食ってるんでしょうね?
食えてないならがっつりブーメラン刺さってるわけなんだが >>40
てめーで喧嘩ふっかけた挙げ句100%勝利宣言しときながら、
ガクブル涙目で掌返しの平和主義者になってて糞だっせえwww
超絶雑魚すぎる ( 爆笑 ) よく見たら42が先に言い出したことなのか
早とちりしちゃった
ごめんね >>44
自宅のサンドバッグかよwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
ジムにあるやつじゃ自宅だと梁が荷重に耐えられねーから設置不可なのも
知らねー糞運動音痴 ( 爆笑 )
でビニール製の、キックやボクシング経験者が叩いたら1発で穴があく安物を使ってんのかw
こいつネットでもリアルでも負け犬根性丸出しすぎるぜーW WWW
大体サンドバッグの叩き方にも技術はいるし、
それ以前にダブルスピンの連動旋回を覚えねーとストレートもフックも猫パンチになっちまうだろ。
キックも女蹴りでやっるんだろーなー糞だっせえwww
でビニール相手にぱっちんぱっちん叩いて、
キックボクサー相手に脳内シャドーしてんたろーな ( 爆笑 ) 体を変えられなかったヒョロガリキッズがクソスレ立てんな! >>10
ま、基本的にはそうだな
ほとんどはクラスでも運動神経中〜下のショボい奴しかいねえ やさしい筋肉学
どんなトレーニングをしても、筋肉は「持久力がある」方向にシフトする
第27回 トレーニングによって筋肉のタイプはどう変わるか?
https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/column/15/040200001/042800028/?ST=m_exercise
これによると筋力トレーニングはそれがウエイトであろうが筋肉の持久力は高くなるらしい 要するに小〜大までの学生時代にクラスでどれだけ運動神経良かったかなんだわ
勉強なんかと同じ もちろん、
クラス、学年、地域、全国レベル、世界レベルとあるけどな
基本はクラス
クラスで最低でも上位じゃないと何やってもダメ >>68
基本は走る、跳ぶが他人より優れていること、さらに球技を主としたセンス 俺は陸上競技的なものはだいたい学年トップだったし球技も部活やってる連中より得意だった
俺みたいなのが運動神経良いと言う そもそも他の種目のスポーツが同世代の子に比べて全く出来なかったというトッププロスポーツ選手結構いるけどな
例えば谷亮子が他の競技が全くできなくて学校体育の成績が非常に悪かったのは有名な話 弱い筋肉デブが勘違いして強そうな顔すんなって事だろ 何もしてないクソガリよりはウエイトだけの豚のほうが強いけどな 筋肉凄いって周りにちやほやされてるビルダーに嫉妬してる節もあると思うよ。
筋肉は努力の成果が外見に出るけど、スポーツの技術とかはなかなか外見では分からないからな。
「俺の方があいつらよりも頑張ってるのに、なんであいつらがちやほやされて俺がされないんだームキー」ってなってるのよ。
でもそういう奴に限って、自分を過大評価してて、実際は端から見ると全く努力出来てないんだけどね。 >>76
> 筋肉凄いって周りにちやほやされてるビルダーに
> 嫉妬してる節もあると思うよ。
ねーよバカw
こいつの劣等感は異常すぎるwwwwwwwww
こじるりに限らずそりゃ皆んな、街でビルダー見かけたら
「運動音痴が糞の役にもたたねー肉を無駄につけて見栄張ってるつもりも
赤っ恥さらしてるだけで、糞だっせえwww」
って心の中で思いっきり嘲笑するからなーw ビルダーでもスポーツ選手でもない中途半端なバルクの奴って何のために生きてるんだろう プロアスリートが「スポーツやってるだけの一般人がアスリート面すんな」って言ったらどうするんだよ。 日本猿が肉体重視で鍛えた結果www
ショボ過ぎwww >>67
クラスってw
どんだけ狭い世界で生きてるんだよ?
走る跳ぶ投げるが上手くても腕相撲や相撲したら弱い人間っていたし、腕相撲や相撲が強くても格闘技では実力を発揮できない人間もいた
必要なものが違うから、そんなに単純な話じゃないんだよ >>87
何も取り柄のないあんたの方がダサいけどな
マシンやバーベルを用いた筋トレは直線的な動作を多用するだけなので、
筋出力を増強させる効果しかない。
ところが格闘技や球技だけでなく陸上競泳体操でも、
最もコアで重要なのはヒト本来の動作の本質であるダブルスピン運動原理。
ダブルスピンによる、
脊柱の反転運動 ( 第1スピン ) と
腕や大腿部の内向きへのネジリ運動 ( 第2スピン ) のスパイラル連動が、
腕先や足先に速度を持たせ先端部を走らせる原動力となる。
なので直線的なプッシュ&プル動作でしかないマシンやバーベルによる過度な筋トレは、
ダブルスピンを劣化させる害悪でしかない。
こじるりに限らず、街でビルダーを見かけた者は皆、
「 けっ 運動音痴が糞の役にもたたねー肉を無駄につけて見栄を張るものの
赤っ恥を晒してるだけで、糞だっせえwww 」
って心の中で思いっきり嘲笑しているw >>89
ウエイトトレーニングが二重旋回運動を劣化させるというエビデンスを下さい >>90
手塚一志のwiki
> 1993年に大村皓一率いる人口技能研究グループに参加し、
> 共同研究を行った結果、
> ヒト本来の動作の本質であるとする新運動原理(現W-スピン運動原理)を発見。
> (中略)
> 従来のマシンやバーベル等を用いた筋力トレーニングは、
> 直線的な動作を多用することで、筋出力を増強させる効果は期待できるものの、
> 肝心の”巧みさ”を下支えしているはずのW-スピンの螺旋連鎖運動の効率を低下させる危険性があると説き、
> 従来考えられてきた直線的なプッシュ&プル動作を多用する筋力トレーニングに否定的、懐疑的な論調を展開。
> (中略)
> 以前はアメリカ仕込みの当時最新と言われた直線的な筋力トレーニングをコンディショニングメニューとして実践していたこともある。
> 新運動原理を発見した以降はそれ以前のトレーニングの実践と理論を反省・方向転換し、
> 従来考えられてきた直線的なプッシュ&プル動作を多用する筋力トレーニングに否定的、懐疑的な論調を展開。 >>91
wikiの引用(しかも実験記録ですらない)をエビデンスに主張するの本気?
さすがにネタですよね?
ネタじゃなかったらドン引きですね もし仮にウエイトトレーニングはダブルスピンを劣化させるだけの害悪だと言うのなら、桐生祥秀選手や多田修平選手が100メートル9秒台を叩き出したことをどう説明するんだろう?
彼らはウエイトトレーニングで筋肉を鍛えてるわけだけど >>92
手塚一志どころかこの分野の権威である大村皓一すら知らねー超絶バカ ( 嘲笑 ) >>93
「過度に」って書いてんだろバカ
その領域相応の必要十分量があり、
俺のやってるキックボクシングではミドル級以下ではバーベルを使ったウエイトはまず不要だ。
右ストレートにせよ左フックにせよダブルスピンがかなりの重要性を占めるし、
拳の押す力よか逆手の引きつける力の方が遥かに重要だからだ。
だから筋トレは懸垂とつり輪しかやらない。
バカなお前が反証として挙げてる陸上短距離なんざ、
それこそ直線的な運動が大きく占める種目だろ。
バーベルで筋トレしてどこがおかしいんだ?
読解力もなければイメージ力すら皆無のバーベル脳バーーーカ ( 嘲笑 ) 本気でwikiの引用をエビデンスとして出してたんですか?
...なーんだ、ただの頭がおかしいやべー奴じゃん
真面目に聞いて損した >>96
反論できねーバーベル脳バカが涙目倍茶宣言糞だっせえw Wikiがエビデンスwwww
そんで科学的根拠や研究データは一つも出せないとかwwww
「科学的根拠は一つも無いけど○○さんが言ってるから正しい」ってそれ典型的な騙されやすいタイプwwww
はらいてぇwwww >>95
うんうん
それで不要だって言い切れるエビデンスは?
ないんでしょ?
まあ、あそこまで言い切るから何か信用性の高いエビデンスでも有るのかと思って、正直ワクワクしてたんだけど...そうじゃないみたいだし、もう興味なくなっちゃったからどうでもいいけどね
もし反論があるのなら次からは科学的根拠に基づいた信用性の高いエビデンスを出してね
じゃあ、これからも貴方個人の主観にまみれた科学的根拠のないなんとなーく理論でキックボクシング頑張ってね ドラゴンボールじゃあるまいし
使える筋肉だのスポーツなんざ世界の支配層どころか
田舎の国家権力のクラウンパトカーにすら全く効かんわ
昨日交通違反で罰金喰らったしな(笑)
アホクサ
ジムと外でガリとデブ見下してストレス解消するだけでもボディービル最強だわ >>95
> キックボクシングではミドル級以下ではバーベルを使ったウエイトはまず不要だ。 
ムエタイ世界ミドル級王者のブアカーオはがっつりウエイトトレーニングを練習に取り入れてるけど??
は い 論 破 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています