アシスト懸垂はわしもやっとるしな
上がればいい形だけの懸垂の三倍はキツい
ガチのアシスト無し懸垂なんざとても出来んわ
お前らエアプや雑魚共もいい加減真面目にトレしろよ
わしは今日も自分を律する為に脚トレしたわ
わはは