0513無記無記名垢版 | 大砲2020/04/20(月) 01:00:23.46ID:6QHWLE0s アシスト懸垂はわしもやっとるしな 上がればいい形だけの懸垂の三倍はキツい ガチのアシスト無し懸垂なんざとても出来んわ お前らエアプや雑魚共もいい加減真面目にトレしろよ わしは今日も自分を律する為に脚トレしたわ わはは