0603無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5fac-05LH [220.211.114.43])
2020/03/31(火) 21:54:35.97ID:tD8OJ/hM0しっかりと背中筋肉痛なるのでフォームは多分良いかと思います
こちらの動画を見るまでは腕引きでしたが、この通りにしたら劇的に背中に効くようになりまして・・・
単純に基礎筋肉が足りない気がします
https://youtu.be/xo4Lx_UU-Vw
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しっかりと背中筋肉痛なるのでフォームは多分良いかと思います
こちらの動画を見るまでは腕引きでしたが、この通りにしたら劇的に背中に効くようになりまして・・・
単純に基礎筋肉が足りない気がします
https://youtu.be/xo4Lx_UU-Vw
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