0040無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 360b-Cd0d)
2020/03/31(火) 18:01:39.07ID:/azBfCFY0固定されてないロープでやると肩関節に無理の無い角度に変えながら
中部を伸び縮み出来るし、ケーブルだから負荷が抜けにくいよね
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【前中後】三角筋を鍛えるスレ43【ﾜｯﾁｮｲ有り】
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固定されてないロープでやると肩関節に無理の無い角度に変えながら
中部を伸び縮み出来るし、ケーブルだから負荷が抜けにくいよね
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