>>861
坐骨神経の走行に近いですけど、多分大殿筋か仙腸関節を痛めたと思います。
筋肉なら２週間安静にしてれば治るだろうし、関節なら４〜８週間の安静で治ると思います。

でも完治後、今までの感覚でトレーニングを再開したらまた再発すると思いますよ。