【バルアカ】北村克哉【181.5cm体重109kg】25
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日本一のバルク 北村克哉を語ろう。
let's go！
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※前スレ
【バルアカ】北村克哉【181.5cm体重109kg】24
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1581076770/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvv:1000:512:: EXT was configured 夏川さん、今日もお元気そうで！
妄想のチビガリ認定お疲れ様ッス！！マッスル！ ダンベルプレスはあれ30キロ位だよね。あのガタイであんな重量って…
しかもストレッチは甘いし、レップ数もたいした事ないし不思議で仕方ないわ >>852
逆に言えば、あの重量であの筋量保ってるというのは
やはり利かせ方がかなり上手いんだと思う。
過去に怪我したりとかそういう経験を踏まえた上で、
安全且つ確実にという面に重きを置いて試行錯誤した結果が今のトレ内容なんじゃないかな。
勿論プロのトップレベル云々となるとまた別問なんだろうけど。 あんなへなちょこトレでプロなれると思ってんのなら相当な頭お花畑やぞ
いや頭カツヤとでも言うべきか 本当のプロは自重のサイドレイズで肩パンパンになるらしいしな
マッスルコントロールを極めてる人ほど重量は軽い ディップスもアシスト使ってあんなもんとかガッカリするよ…
筋肉だけでもうパワーはないのかねこの人は チビで生まれながらに可動域三土手共が重量を誇り、
手足の長い身長180cn超えの北村さんを叩いているんだよ。
だったら俺ら高身長組も可動域皆無なチビ共を叩くまで。
てめえらチビ共の重量オナニーと北村流ボディメイクを比べてんじゃねえよ。
おら、悔しかったらてめえらの自称ハイレベルなトレを見せてみろ！
ノーカットで垂れ流してみろ！どうせ出来ないだろうがな！はははははははは！！
奇形チビ団子共wwwwwwwwwwwww >>859
筋肉も国内予選落ちレベルだお。ポパイの足もにも及ばない 本気で筋トレしてる動画上げるにしても少しは編集しろよ >>860
こういう馬鹿が擁護する北村（笑）
そりゃ登録者数が減るのも仕方ない 編集したら超長期インターバルのズル出来るだろ？
実際のインターバルで垂れ流してこそこっちのモチベーションになる。
出来るなら生活全てを垂れ流して欲しいくらいだよ。食事、言うほど摂ってるか？
トレも食事も内容を盛ってるトレーニーだらけだわな。
敷居ばかり高くし、初心者の芽を摘んでるだけじゃねえか。
北村流は初心者にも優しい。ボディメイク界では北村さん自身がまだ初心者だし、
優しい人柄も相まって初心者を騙すことが出来ないんだろうね。
北村さんは同じ目線に立って一緒に頑張ろうって言ってくれてるんだよ。
だから自称上級や中級の嘘つきチビガリ共は来るんじゃねえよ。
上級者凄い！北村さんが霞んで見える！ここの上級者と比べると北村さんは雑魚すぎ！
これで満足だろ？だからもうほっといてくれ。俺らファンに宗教のように北村さんをマンセーさせろ。 バルクも、絞りも、扱う重量も、フォームも、同じ身長くらいの国内アマフィジーカーより劣ると思うんだけど
ボディビルダーじゃなくてね >>866
なんでもいいけど
プロにはなれませんよ（笑） >>866
優しい人柄に見えたのはお前が北村を肯定して都合がいい盲信的なファンだからだよ。北村の性根はこの上ないクソ野郎。ほっといてほしいならもう二度とネットに書き込まずに1人で応援してろ検閲を免れたコメントに共感しながら。 男がどんな時代に生きたら日本で身長160cm台になるんだ？
逆にすげえわ。そりゃ敵わねえよ。 意識して得られるパンプと重量による刺激を区分するナチュラルトレーニーには全く理解できないトレーニングやな笑
このくそ低重量のパンプトレーニングを誰が参考にすんだよ笑 -=≡///:: ;;
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/ ｶﾙﾄの王者 ＼:::::＼
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| ヽ 二 / ＼二／ >∂/ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
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人;;;;;;;￣￣￣ヽ/⌒⌒⌒ヽ|.|っ
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だから地方大会ですら最下位なんだよ
フルトレで明白になったな まあ、擁護する訳じゃないけどパワーは間違いなく俺らよりあるだろ。
一応アマレスの元上位選手であって仮にドーピングしてたとしてもその
域には選ばれた人間しか行けないからね。
ただトレーニングに関しては本人が効いていると感じてるし、周りがとやかく
いうことではない。実際小さくはないしね。ただ、常人では考えられないレベルの
サイクルを組んでたらの話で真似してもステなしでは同じようにはならないってこと
は明確。かっつんの重量じゃ俺は筋肥大しないな。
扱う重量を勘違いしてる奴が多いが低重量で効かせられればケガのリスクも減るし
いいことこの上ないんだよ。がっかりするのはお門違い。
ただ、何度も言うが本来筋肥大しない重量で肥大させるには
尋常じゃないレベルのサイクルを組まないと無理。インスリンやＨＧＨも入れないとね 昔はダンベルプレス90キロでやってて大胸筋ケガして
そのあと筋肉の動かし方を練習して低重量で効かせられるようになった
大胸筋断裂しない程度の重量でトレしてるやつがカツヤの重量を笑うなよ ↑お前のトレがアホだから低重量じゃ筋肥大しねえだけだろ。
擁護するしない以前にマンセーする気ねえなら消え失せろ >>866
お前馬鹿か？日本人がボディビルで海外勢と競るなら180前後は
不利なんだよ。ただでさえ遺伝子的に劣るのに縦に伸ばしてどうすんだよ笑 間に入ってんじゃねえよ
安価手打ちだからめんどいんだよ >>878
マンセー？韓国人かお前笑
チュルスンとワッショイしてろ 北村信者ってガイジしかいねーじゃねえかｗ
まともな奴はみんな去っていく 長谷川との比較があるが
重量にこだわらないと言ってもフォームゆるゆるでダンベルベンチ50できるところを、40でやるとかの話やぞ。
さらに重量落として低重量で張り裂けるくらい対象部位意識してフルストレッチのトレーニングもするが、それが全てではない。
克哉はいつもこれやん
トレーニング、メニューがマジで下手くそ。
ボディビルとしてのトレーニングを5年10年試行錯誤してやっと得られるものをすっ飛ばしてお薬してるから話にならない。克哉より小さい癖にとかそーゆー問題じゃない笑 >>883
指摘されても言い訳ばっかでホントクソだよな チビガリは差別主義者でもあるのかよ！
キムチ最高じゃねえか！塩抜きしてねえ時なら汁物に入れて即興で味変出来る。
朝鮮の友に感謝。キムチを発明してくれてありがとう。
おかげで減量初期は味にそこまで困らない。
味へのこだわりは不要でも、あればあった方が心に栄養行くからね。 ノー炭水化物でダンベルベンチ60kgを一回のGOTAの方が大胸筋デカイな
https://youtu.be/b9EzVwKakhA >>887
夏川は朝鮮人かよ。
もしや同胞なんか？？ 克哉が本気出したらとんでもない重量扱えるのは間違いないとは思うがな。 もうカツヤは嘘を誤魔化す為に嘘ついて信憑性がない
トレーニングも人のアドバイスなんて一切聞かないだろうな
脅迫の件があってMCに言われたから嫌々シンのアドバイスを聞いてトレーニングしたふりしてたんだと思う
それが我慢できなくなってバルアカ離脱したアルバカ >>890
減量でもなんでも本気になればって言うけどカツヤは本気になれなくて逃げる男だから >>883
長谷川とはトレーニングの質が違いすぎるわな
ストレッチとかスーパーセットとか
何より最後の追い込みがやばい
北村とか粘りもなくすぐヘタってる 夏川こそチビガリのババアだよ顔でかくて160cmないこの人。北村の評判を落とすことが夏川なぎさちわわの真の目的なんだろうな。ご苦労様やでいつも。 >>879
身長高い方が有利だろ
筋肉つきにくいのを骨格の大きさでカバーできるし >>896
高身長で海外勢と競合してるビルダーいるか？
ぎっさんとか故北村克己とかバルキーなやつはみんな170前後だろ。
誰を例にしていってんだよ。ロニコは180超えてるけど遺伝子がちげーよタコ 背高いと均整で勝負するしかないから克哉には無理やで。 >>896
横からだけど>>879の二行目を読み直せ
実際に180以上の日本人は活躍できていない事実にも目を向けろ
モーメントの不利まで考えられたら尚よし 北村さんを並の180cmだと思うな。
北村さんなら不可能ではない。 >>897
俺が言いたいのは身長高い人ほど横の骨格もでかいから、アジア特有の筋肉のつきづらさを骨格のでかさでカバーできるってこと
リープリとかも単体でみるとでかいけど他の人と並ばせたらでかく見えないでしょ
それは身長低い人は横にも小さいから あんな楽なトレーニングであの体になるのマジで凄い
天才なのか何なのか秘密が知りたい >>901
それを言うならアジア特有の筋肉のつきづらさで話終わってるやん。
横の骨格もでかい180センチの筋肉のつきやすい黒人にどうやって挑むの笑 >>899
海外どころか国内でポイント取れない人だからねえ
海外以前の話 >>901
身長高い人ほど横の骨格もでかいって何を根拠に言ってんだ？
リープリーストは極端すぎるがロニコに何度か勝ってるバケモンだぞ？笑
正直アジア勢で唯一希望がある170前後でも実際そこまで勝ててないのが現状 えぇ...
身長高い人ほど横の骨格もでかいって、そんな当たり前のことも分かってないんか
ウ板のレベル見誤ってたわ
君たちの知識レベルがある程度身に付くまでROM専で bigarmから大胸筋ペラペラって言われてたぞ
もっと重いのやれよ雑魚 重いのをやれば胸が厚くなるというわけではないんですね
ベンチプレス260キロ上げても大胸筋はペラペラだったという報告もあります ベンチ80で分厚い大胸筋になるなら苦労しないよ。言い訳ばっかりやな >>910
それ山本の話だろw
あいつ基準のペラペラは素人基準のマッチョだと思うわ
ベンチ80は流石に論外だけど って言ってる本人が山岸さんの跡継ぐやらオリンピア出るやら大口叩く地方大会0点クソ雑魚なんたから世話ねーわ >>841
もしかしたらもしかしてだけど本来はモチマキトレーニングしてて、もっと凄いんまろ >>914
0点ではありません
点数が無いだけです(0なだけ) 肩の奇形具合も問題だが、絞った後の絞りカスみたいな身体も問題だよな。小さくなるのは仕方がないってレベルじゃないよね。フィジークレベル >>914
何様？
よくそんな酷いことが言えたもんですね！
パーソナルしてあげましょうか！ >>918
おいおい
フィジーク選手に失礼だろ
フェザー級とかモスキート級だわ なんでちゃんとコーチつけないのかね？その時点で本気度を感じないんだが。 >>922
ただでさえ客観視出来なさそうな北村がこれ以上一人でやっても行き詰るのは目に見えてるもんな
山岸だってミロスで開花した部分は大きいだろうし上を目指すなら多角的な視点や新鮮な意見をもっと取り入れるべきだよ
とはいえ現状人が離れていく状態じゃ期待も出来無さそうだが・・・ 自分より体小さい人のことを雑魚と言うようなカスが人の言うこと素直に聞くわけないやん
人間として詰んでるよ肩哉は 体重100kgに満たない雑魚共wwwwwwwww
あ、ボディビルってトップレベルでもそんなもんか。
そんな中で北村さんが出てきたらそりゃ叩きたくもなるわ。
現実を受け入れられずモスキート級とか言いたくもなるってwwwwwwww
モスキート未満が日本のボディビルダーですwwwwwwwwwwww
モスキート級は北村さんとポパイ関根さんくらい。
ポパイ関根さん以外は北村さんに勝ったの審査員の不正だからね。
絞りが甘くともミジンコ共よりはマシなのに、
ポパイ関根さんの周りをチビで固めやがった。
北村さんの今後の為にもポパイ関根さんと並ばせろや。
ミジンコ共なんざ水たまりでうじゃうじゃしとれば良いんだよ
せっかく自分以上の怪物を知るいい機会だったのにスタッフやミジンコ共のせいで台無し
ポパイ関根さんの周りをミジンコが泳いでも同じミジンコ共しか喜ばんわ なんだあのトサカのチビ？
新種のニワトリか？ニワトリなのかミジンコなのかはっきりせえよ 絞ったらたいした事なかったから結果が出なかった訳で… >>927
同じ単語を繰り返して使うところがとても克哉らしくてよい ID:WJ+XM6DN0の不自由な日本語がかつやそっくり
頭悪そう ステ使えばナチュラルなんか比べられないぐらい簡単に減量できるのに
あのブヨブヨの体で出たことを恥だと思え あれだけ脳筋だとアホみたいにぶち込んでそうだけどな いやー、こりゃかっつんのセフレの50代BBA、夏川渚で間違いないな。お前は松任谷裕一と宜しくやってりゃいいんだよ。 >>927
お前の応援してる児玉も小人だろうが。言ってやれ、奇形てな笑 ディップスは狭い可動域にも関わらずアシストで、スミスマシンではサムレスグリップにしないとか…
インクラインのスミスも効かせるの重視なんだろうけど、ちょっと軽すぎやしないか。
ケーブルクロスオーバーは肘を近づける意識でやった方が効きやすいと思う。重量が重すぎなのかもしれない。 山本義徳が今の歳でダンベルフライ45kgとか50kgでやってるのに
現役の北村が40kgでダンベルプレスって笑える >>943
あれ30kgくらいだよ。バルアカの時も30だったし アンチが糞うぜえから次スレは要らねえ
次スレ立てたら荒らしてやるからな？ よく見るとダンベルに小さく40キロって書いてるだろエアプ
メガネかけてもう一回みてこい >>946
見てきたら40だったなすまねえ。
スパンスパンなら20回以上出来るから北村式でやってみるわ レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
