>>529
EMSに関してあるあるはステマをしてるなんて誰も言ってない
さも筋力アップや筋肥大に効果的であるかのように誤解を誘う説明をしているところが批判の対象になってる

EMSに関する現実的なところは>>280が妥当なところ
論点は「EMSの効果はゼロなのか」ではなく「EMSの効果はトレーニーの求める水準に達しているのか」だよ