パーシャルでキドってる奴Part32
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息子の交通事故に駆けつけて来なかった父親がなんだって?w >>800
警察に行かれる前に謝罪しとけよぉ〜。キドさんは謝れば許してくれる人だよ。親父さんは相当切れてるらしいけどね >>801
いい歳して親父出してんじゃねーよホントにしょーもない奴だな 両親もパーシャルのはず
母親からの仕送りということはいないのは父親 父親の話とか出すからキドの家族情報がアレコレ発掘される
これまた被害者=キド 加害者=擁護厨って図式だな
擁護厨はまたキドにツイで叱られるな
震えて眠れw それどころかキドパパの話騙りだったら擁護厨はブーメランでパパから名誉汚損の告訴で提訴の最高裁で死刑だわな 肖像権がどうとかウッセエなー黙ってマグ系やっとけや https://i.imgur.com/gfdFicp.jpg
伝説のメニュー。軽い仕事。
マググリップを使うことに意味があると思うんだが、
キドの場合は、その後の行動から、パラレルグリップを
マグ系と言ってるんではなかろうか。 >>811
なんか動物行動学みたいになっちゃってるなw >>811
今思ったけど×2,3とか×3,4てどういう意味なんだろう
×2とか×3はそれぞれ2セット3セットやるってことなんだろうけど >>814
自称、土日の予約は殺到してたらしいけどその日は釣りとかに行ってたくらいだからな。パーソナルのシフトゼロだったんじゃね。 自称パーソナルトレーナーって扱いだったのが
実は池沼パーソナルトレーナーだったんだな この仕事は結局行ったけど誰も来なかった、って結果だったはず。 お前らチンニングのラットプル系のマグ系も知らんの?? チンニングのラットプル!!!!!?????
なんだそれ どっち加重懸垂してるじゃん
反動バリバリ3回だけどw あの体重回数だと40キロくらいはやってもらいたいけど
ちょっと見直したぞ
てっきりフルレンジ懸垂できないのかと思ってた 初めてパーソナルの予約が入り依頼された背中のメニューを作り
意気揚々とジムへ行ったら無断キャンセルされてキレてたよね このぐらい懸垂できるなら、ヘタクソで意味不明なマグ系ラットプルなんかやらんで、10キロぐらいの加重で丁寧に懸垂だけやればいいのに >>830
キドが丁寧にトレーニングできるなら
パーシャルスレが立ったりしない
基本を無視した上に善意の助言をもれなくアンチ扱いする独自トレをして
重さで見栄を張ることが第一なんだから
丁寧なトレーニングを望むのは酷というもの もう俺は満足だ
どっちが懸垂できることがわかったから
加重をどんどん増やして下からじゃなく横からとってほしい >>830
ずっーと満塁ホームランが打てる人生があればいいのにって言ってるやつだぞ
丁寧にとか確実にとか地味にとかできるわけない >>826
キドっちが40キロ加重したらクソ強いことになるが
現状でもそこらのデブリフターより上だし >>837
そうなの?
加重って自重軽いやつのほうができるのかと思ってたわ
そこらの動画で背中クソガリとかが加重してるから
でかくて自重重いやつは自重10数回が限界みたいのとかいるし >>839
腕が短いと体を持ち上げる距離が短くなるのと体が軽いと持ち上げる負荷が下がる
加重しても持ち上げる距離を減らすと楽になるからパーシャルだと卑怯者扱いされてしまう やっぱり鍛えてる前提で自重軽いやつのほうが加重できるよね
あぁ本人だったのか あんな1ミリも背中に効いてなさそうな懸垂で加重して意味あんの 足がついてて良いから、低い鉄棒での軽い負荷から
ヒジを伸ばし切ってフルレンジで背中の筋肉に力を入れる練習した方が
まだ筋肉に良いよね(*´ω`*) あの加重って文面通りなら20kg2枚つけてるのかね
それならフォーム崩れててもやるじゃん!と思うけど
単にアホだから20kgプレートじゃなくて10×2なんだろうな >>843
1グラムも付加がかかってないわけがないけどどう思う? >>846
背中の筋肉に負荷を乗せてフルレンジで伸び縮みさせていなかったら
筋肥大や減量が目的だとしても勿体ない(´・ω・`) >>847
動画の外では丁寧なフルレンジかもしれないから何とも言えないかな
それよりもジムだろうがユーチューブだろうが常に下手糞なフォームでトレーニングしている奴の多い事
現実でも下手糞フォームが大半だからネットでも下手糞フォームに気付かない奴ばかりなんだろうね 20kgで荷重懸垂できるくらいでドヤられても
普通は誰でもできる あれを加重懸垂と認めるやつがこのスレにはいるのか? >>846
そのカスみたいな負荷で筋肥大すると思うの? 自分が荷重懸垂できないからって、キドも荷重懸垂できないことにしたがる気持ちはわかる
でも、すべてにおいて特定の誰かに上回っていたいなんて欲求は捨てるべきやで(ニッコリ) ステビルダーでさえ自重懸垂二回とかだし加重はレベル高い >>853
自己紹介乙
お前は20キロぶら下げるとキドッチ以下の
クソ懸垂になるのかw 擁護してるやつって
典型的な結論決めて手前の文章つくるから
どーしても無理が出るんだよなぁ
宗教とか政治でよくみるよね >>856
キドっちアンチ理論と一緒。
チンパンジー脳だから会話が成り立つわけがない。 キドより雑魚いのに口を出したがる擁護厨は相手にするだけ無駄
シャバメシで汚名挽回して法テラスから最高裁で親父に怒られろで十分 インスタより
「2年半前19歳の頃。
デットリフト140kg出来ませんでした。
現在は165kg出来ます。
少しずつ成長しています。」
キドさんスゲーな!
デッドじゃなくデットリフトっていうところも良いね。 デットって「debt(借金)」のことかね?
そうするとデットリフトは「借金を引き上げる」という意味になって
何だかキドさんが使うには相ふさわしい語句のようにみうけられる。
さすがタイムリーに「good by職場」を使うことができる
才能あふれる人だね ああいうパーシャル、反動の加重懸垂って組み技系の補強なら有用だと思うけど、筋肥大にはあんま向かんのでは?
学生時代、柔道部で20kg加重とかで無茶苦茶やらされたけどでかくはなんなかったな >>856
お前も結論決めて手前の文章作ってるって結論決めて手前の文章作ってるよね?w あんなクソフォームでよけりゃ加重でもなんでも出来るわい。全く背中に効かないから誰もやらんだけや。まともな頭してればこんな事言わんでも分かるだろうに。 「曲げれば効く」のキドに分かるとは思えないんだなこれが
そういう善意のアドバイスをすべてアンチ扱いするのがキドと擁護厨
難しいことを考えずにただ笑えばいいんだよ あんなに自慢げにツイートしなければいいのにな
控えめに言ってればまだ可愛げあったんだが >>860
昔からデッドリフトをデットリフトと間違う自称トレーナーさんw >>859
それならまだ理解できる
正直キドより弱いくせに口だしてるアンチの方が謎 できるやつおる?
いやたしかにそんな恥ずかしい懸垂できねえわ 167センチ80キロ
加重プルアップ20キロ3レップ
もちろんちゃんと広背筋主動で!
すまんなキドッチ >>860
借金リフトは草
あと165s挙げた動画じゃなくて140s挙がらなかった動画の方を出すあたりいろいろお察し >>870
キドっちってニット帽被ってると癌患者みたい >>875
そんなもん晒す訳ないだろ
>>876
身長なんてどうしようも無い部分しか馬鹿に出来ないのは自分が弱いからやでw 20kg加重でいいなら5×5できますわ体重75kgで 優勝確定宣言をし、さらに横川君に宣戦布告をすると
大口をたたいておきながら、栄光の2冠を獲得できる奴おる??w 190cm130kgやけど20kgの荷重懸垂10回できたわ 擁護マンは重量でマウント取りたいみたいやが、キドちゃんは他人と扱う重量を比べられる次元に達してないんやで。フォームかカスだから。 >>870
前腕細いな
ボディビルダーとは思えない そりゃあ誰もボディビルダーだと
思ってないからなあ 今日も元気な亮太ちゃん。大好きな寒天をお腹いっぱい食べてます。
言葉は少し不自由だけど、得意のガッツポーズで喜んでいますよ。 >>891
キドっち2kgって計算ちゃんとできるのか心配だよ 最近みんなTwitterにコメントしてないからつまんないぉ コメントしても ここの住人はブロックされてるんじゃないか ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています