パーシャルでキドってる奴Part31
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いじめられてメンタル病んでるアピールなのかもしれん ライトエクステンションw
自分で下手と分かっていてなぜ改善しない？
やはり負荷逃すのが最優先なんだろう ほんとに下手ですねってコメントしたらブチギレアンチ認定してくるヤツやん >>269
そんなことないですよー
上手いですよー
待ち ライトエクステンションのライトは負荷が軽いという意味ですかね。 ライトエクステンションでGoogle検索しても1個も出てこないのがすごいよな
一体どこで覚えたんだ 三頭トレがYouTubeにアップされてるぞ。
ライトエクステンション、キッドバック、滝行プレスといったオモシロトレが満載だぞ。 ライトエクステンションにキッドバックに滝行プレスとキド種目勢ぞろいだな やっぱキドちゃんはこうでなきゃな
三頭だけで1日使うとか、よっぽどゴミみたいな負荷のかけ方してないとできない キッドバック初見だけど吹いたわ
不可ゼロでブラブラさせてるだけじゃん
エクステンション40kgなのにナローベンチ50kgとかも意味不明
ぶら下がり36秒！？サスケなめすぎワロタ
筋トレする度に退化する男とかかっこ良すぎ どのアイソレーション種目でも大きく支点の位置を動かしているけど何か意図や目的があるの？ >>288
そりゃあアイドルとの結婚という明確な目的があるだろ
どうつながるかは知らん >>285
同じこと思った
負荷抜きだけ上手くなってる
スマホでYouTube見て動作確認しながらトレーニングしてるキッズ達の方がいいトレーニングしてる >>290
キドの性格的からして自分のトレ動画見て動作確認とかしないだろ
これまでもさんざん「間違ってる」っていう指摘に
「できてますがなにか？」って言い続けてるからな 1種目目はjinが紹介してたプルオーバーとスカルクラッシャーの複合種目に見えなくはないけどストレッチがないしトップで負荷が抜けまくり
3種目目のキッドバックは収縮皆無
4種目目のケーブルオーバーヘッドエクステンションは肩関節が全く関与出来てないから長頭がストレッチ出来ないし外側頭などを狙う種目でもないから意味不
5.6は単純にいらん チャンネル登録が+3で236になってる
でも最新の三頭動画のGoodは今のところたった1 ナローベンチで奥からキドの顔がレップ毎にひょっこりするの面白すぎだろ
天性のパフォーマーやんけ >>292
この色んな種目でブンブンウェイトを振り回すぐらいなら
自重でナロープッシュアップだけをやった方が
三頭筋に負荷が抜けなくて良いのにね(;^ω^) 二頭と三頭でそれぞれ1日使うくらいなら四頭とハムで分割した方が絶対マシ キッドバックが少し進化してるな。体が前回より起き上がってより負荷抜きが上達してる。 >>299
ベンチ台に反対の手をついてやってた頃の初期のキッドバックは
肘が動きまくっていて重りを振り回していても
トップの位置ではまだ床と腕が平行に近かったので、収縮は多少なりともあった
ところが今回の言ってみれば「改良型アップライト（直立した）キッドバック」は
トップの位置では床と腕が４５度ぐらいしかないので、収縮はほとんどないように思われるが
このことをもし指摘したとしても、本人は「できてますがなにか？」で終わるんだろうな ライトエクステンションも、以前は肘を曲げたままバーを胸の辺りまで持ってきて、そこから天井に向かって突き上げるという謎トレだったが、その頃に比べるとだいぶライイングトライセプスエクステンションっぽくなってきてるんじゃないか？ ぶら下がりしょぼすぎて笑った。
キドっち体重少ないんだから最低でも3分ぐらいはできるようになれよ。動画アップするなら10分以上は出来ないと。 キドは「ありがとう」と「ごめんなさい」が言えるようにならないと
トレーニングも人間的にも上達しなくて下達する一方 >>304
ただし、トップで負荷抜けしているのは相変わらずだが
それに加えて各セット４レップ目辺りから２秒から３秒
トップの位置で小休止して、そもそもそれほど効いてもいない
三頭筋をさらに休ませてしまっているから、その点を見るとどうかと思うけどね。
そんなに休むぐらいならもうちょっと重量を下げて
きちんとしたフォームでやれば良いと思うが
インスタで本人が効いていると言っている以上、まあ無理か >>307
おそらくゲンキのセミナーとかは素直に聞いたはずだと思うが
結果ケーブルのサイドレイズだっけか？あれがフロントレイズになってた記憶が。。
結局根本的に学習能力が無い >>307
キドっちは虚栄心だけがとてつもなく肥大化してるからな
大会に出たこともなく、youtubeもやってないヤツは例外なく全員格下認定だから、そいつらに指摘されてもごめんなさいもありがとうも言えるわけがない >>310
同じ大会参加者で自分よりも上位の選手に何か言われたらどうなるのかな？ >>311
言うことを聞くと思うよ
ちなみにキド先生は「絞れば３位」とのお墨付きをパリングダガー井岡から貰っているから、大会で２位以上の実績を持っていないと格下扱いで歯牙にもかけられないだろうね 同じ大会の上位者トモキには発狂してたから大会出たことないスレ民は格下どころか相手にもされんぞ 最新動画のトレーニング下手すぎんだろ… こんな奴がパーソナルトレーナー名乗るなよ。笑えない >>314
資格がなくてもパーソナルトレーニングはできます コメントしてきたガチビルダーにも上から目線でアドバイス
これがキドちゃんの凄いところ 将来は相澤君には奇襲されて横川君には目の前で堂々と宣戦布告する予定だからなあ インスタのハッシュタグ見てないのか？
キドちゃんが見てるのはここだぞ。
#ifbb #olympia キドっちは身長低い上に肩幅もないから、実際遭遇するとゴブリンとは言わずともホブゴブリンって感じかもしれん ジンと勝手にコラボしてたの面白かったな。ビルダーと緊急コラボとかサムネに書いてたな >>320
全然コラボじゃないし完全に頭おかしいだろw >>318
夢は見るモノでも語るモノでもなく
叶えるモノって歌があるけど
キドは見てるだけか >>318
でも来月のマッスルコンテスト川崎は何も触れずにスルーなのな >>304
どう見てもカックンカックンの
スティッキンポイントスルーねえか
しかし効いているのが事実はらしいwww >>310
絶対に無いと思うけどキドっちが長田氏のパーソナルを受けたら
「知ってっから！分かってっから！！」って言って
彼から何も学ばないだろうね(´･ω･`) >>324
実際運動エネルギーを考慮すれば何らかの効果はあるだろうね
本来の目的からしたら当然効率は悪いと思うが >>325
受けることは１００％どころか１０００％もないだろうね
それにもし長田氏がキドのことを知っていたなら
後でいつまでも因縁つけられても困るだろうから
絶対にパーソナルはしないだろうね。 >>328
受けた事は無いけど
長田氏のパーソナルは、対象の筋肉に負荷を逃がさない範囲で
フルレンジで筋肉を伸び縮みさせるよう指導されるはず
解剖学に詳しいので、カラダの角度や姿勢も矯正されと思う(´･ω･`) >>313
上位者とはいったい…？
ともき君の点はポージング頑張ったで賞やぞ
でもともき君あの大会からパーソナル受けたり必死にやってるからそれなりの体になってるけどキドは…w 何年もキドトレした成果はキドっちの身体が証明してる。 ライトエクステンションは以前改善されたかと思ったのにまた戻ってるな。
キッドバックといい滝行といい、三頭は豪華だな。
ケーブルを直に握って首をこする種目はなんていうんだ？ >>334
必殺仕事人の三味線屋みたいな動きだし
キド自身も適当なことしか言わない三味線ひきだから
三味線ロウが良いと思う >>328
パーシャルではなく負荷が抜けない範囲でのフルレンジだよ キッドバックってユニラテラルのハンマーカールにも見える ライトエクステンションじゃなくてフレンチプレスをやってもらいたい
反動使えないから20キロでも無理だろうな キドっちってリバースダンベルベンチプレスとかできるんかな？ よく見たらこいつキッドバックをスミスマシンのスペース占領してやっとるやん
クズ野郎やんか。大学生のマナーがどうのこうの語っとる場合じゃないやろ ベンチ台に顔埋めてやるパプパフレイズとかも醜いよな。
気持ち悪すぎて次にベンチ台使いたくないわ。 三頭に1日かける割には特に三頭が発達しているわけでもなく
ただ楽な筋トレもどきで時間を潰しているだけというね >>346
キックバックなんて台が無くても
ヒザに手を当てれば出来る種目なのにね(´･ω･`) スミスマシンを脚で踏んで蹴り上げるのもあったな。
マナー悪すぎだろ。 インチキトレでも若いせいかKatagi より発達が早い 三頭トレってあんなに体の軸がブレまくる重さでやると効果高いの？ スマホで見たらちょうどタイトルが切れてて頭の日かと思った >>294
前にスマスポの責任者が来て慌てて撮影やめてたからそれ対策なんじゃね。
それじゃなければ単純に変トレ。 >>358
頭の日ワロタ
キドッチには最も必要だなw 小学生向けの学力テスト受けたらいいんじゃないかな
面白回答続出でバズるかもしれんぞ キドっちは漢字が書けないだろうね
読むのですら実績で溢れてるから 国語の問題は解けないだろうなあ
書いてある情報とか無視して自分の思ったこと書くだろうし 算数もできないぞ。
数字を30まで数えられないんだから
社会も出来なさそう
地理はできても歴史と公民は壊滅的 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
