プロテインバーについて真剣に語ろう 15本目
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プロテインバーについて語るスレ
プロテインバー、プロテインクッキー等の味のレビュー
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プロテイン等の味のレビュー
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【前スレ
プロテインバーについて真剣に語ろう 14本目
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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 結局タンパク脂炭水化物全部10くらいの奴が主流なのね プロテインバーやプロテインチップス
食べてると減量すすまないよ
今更、当たり前だけど、
コレが逃げになってて追い込めない人がいるのも事実 そりゃプラスで食えばそうなるわな
減量気にカロリー計算しないやつなんかおらんから
バー食ったら他減らすだけ ソイプロテインで餡子みたいなのできないかな
低脂質高タンパク高糖質の饅頭とか欲しい >>203
3食の内、1食をポンマンに置き換えると痩せるよ 今さらだけどinバーベイクドチョコ食べてみたら
カロリーメイトにプロテイン混ぜましたって味なのね 間違えて古いinバーベイクド買ってしまったけど不味かったw マンマンランはしっとり食感だからそれが絶妙に美味い ベイドチョコから脂質とショートニング抜いて値段も下げてくれたら一生買い続けるわ
味はそのままで頼む マツキヨのプロテインバーチョコ味美味しいわ
クランチチョコみたいで中にドライフルーツが香りつけ程度に入ってる感じ
大袋で買えば一本あたり100円程度だし
悪くないじゃなくて美味しいって言えるのは良い
タンパク質11だけど脂質6炭水化物8だしまぁ… >>213
味そのままとか無理。プロテイン入っただけでモサモサなのに(´・ω・`) 100円で15gじゃないと食指が動かん
コストコのプレミアプロテインバーを12本2400円の時に買いだめしてたけどスニッカーズを圧縮してゲロ不味くした味で賞味期限半年以上過ぎてまだ残ってるわ
一本30gと非常にコスパ高いんだけどなあ プロテインバーじゃないけど...
クリーム玄米ブランにたんぱく質10g表記の商品をファミマで見掛けた
小袋に2枚入りでたんぱく質5gが2袋
糖質が高過ぎるけどね! コストコのは昔よく食べてたけど遺伝子がどうのこうのでやめたわ 今ならメルペイでマツキヨ半額ポイントバックしてるから
マツキヨバー6000円分が実質半額で買えるぞ
(上限3000ポイントまでなので) ポンマンランは4月にチーズ味出るのか
ソフトベイクドバーが予想以上に美味いからポンマンラン+とかいってP20グラムの出たら良いのに ポンマンランはpの量が惜しい
通常とほぼ同じカロリーなのにな お前ら初めて買うプロテインバーはたくさん買う前にまず1本買って味を確かめてみるよな? そんな女々しいことはしない
大量に買って我慢して食う そもそも訳のわからん外国産は1本単位で売ってないそして当たり外れがでかい(ハズレが多い)ので泣きながら12本食う羽目になる。 まあプロテイン2kg買ったのに苦手な味だった時の苦行に比べたら
12本くらいは可愛いもんだ マイプロのハイプロテインバーもだが、たんぱく質30gとかのヤツは大体食感や味を度外視して作られとる 1本満足ランはソフト食感が売りなんだろうけど
1本満足のあのごりごりな歯ごたえが気に入ってる身としては
残念でしかなかった コーンフレーク固めた感は食べごたえあるからねぇ
まぁその時の気分で食い分けていこう >>234
社会が崩壊してディストピアとなった世界で配給制の飯として出てくる合成肉って感じがして苦手 >>234
酒のつまみとして常用してる
ビーフジャーキーより安く、スルメより食べやすい 丸善のヤツはしょっぱい
アレくうなら普通に鳥の胸肉買って、湯がいて塩コショウかけて食うわ ビニールの中に鳥むね肉酒醤油生姜入れて漬け込んだのを
水入れた炊飯器に袋のままれ入れて三時間くらい保温調理して鳥チャーシューっぽくしてる
ビニールに匂いの元詰め込んでるから炊飯器入れても部屋匂わないしつまむにはちょうど良い プロテインバーって太るのな
40%オフとかでもダメだったわ 1本220キロカロリーくらいあるだろ
ツナおにぎり一個みたいなもんじゃないか >>239
インバーの糖質40パーオフか?結局脂質結構あるからな
日本のプロテインバーでPFC的に食べられるのはインバーグラノーラだけだよ インバーグラノーラはぱっさぱさすぎて特濃牛乳としか食えない
つーかどんなバーでもカロリー計算して食うからなんの問題もない インバーグラノーラ以外は脂質多いからカロリー高くなるんだよな
味がもうちょっと良くなるといいんだが 甘いの欲しいなら
オイコスかカッテージチーズか手作りプロテインパンケーキか和菓子あたりが限界かな〜
プロテインバーはだめだ
表示栄養成分なんかいい加減なもんで
同じ製品でも重さのばらつきがすごいし
チートで食うならあり 糖質オフ食品は糖質の比率だけ減らすのが目的のもあるからな。
脂質を増やしてカロリーはほぼ変わらずなんての どんだけカロリーに騙されてるんだよw
まだ信じてるヤツ居るんだな、カロリー論者って学ばないからウケる 一流ボディビルダーがカロリー管理してるのに何言ってんの 良いことを教えてやろう。
カロリーは真ん中にに集まってくる。その真ん中がないドーナツはカロリーゼロ。ゼロという形を表しているのはカロリーがないという証拠。 目指すところが人によって違うかと思われ
ボディービル目指してる人も居れば、とりあえず筋肉付けたいって人も居るのだし カロリーって、物理的に燃やした時に水一キロを一度上昇させるとかの単位じゃなかったっけ?だから「熱量」って言うんだろ?高卒の俺の聞きかじりなんで、違ってたらスマン!
だから、その単位を丸々人の身体に、当てはめるのは違うんじゃねぇかとは思う。モチロン、一定の指標には出来るだろうけどね。 脂は燃える、すなわちカロリーは熱に弱い
ポテチはカロリーが死ぬ温度で揚げてるから実質カロリーゼロ カロリーゼロばっか買い込んでると被災したとき、備蓄食料がカロリー無さすぎて泣きたくなるぞ
腹持ちのいいポンマン買いまくれ うん、ポンマンはプロテイン以外はファットバーだからね なんと言われようと消費カロリーに対してオーバーなら体重増えるし
アンダーなら体重得るのは嫌ってほど経験してるからな
アンダーにした状態で脂質と糖質どっち削るかってのはあるけど >だから、その単位を丸々人の身体に、当てはめるのは違うんじゃねぇかとは思う。モチロン、一定の指標には出来るだろうけどね。
もうこのオツムが高卒すぎて可哀想
訳のわからん俺理論振りかざす前に疑問に思ったなら調べろよ 1本満足薬局でもあまり安く売らないね、あの硬さと味好きなんだが >>263
なんて事を言いながら、説明も反論も出来ない自称かしこの脳筋♪ >>267
と、ネット上で何の証明も出来ないアホなセリフで火病る脳筋であった♪(また、同じよな事を繰り返すかもね♪) >>268
あなた体脂肪率何%?
デブが言っても説得力無いよ?
ちなみに俺は12% >>269
おお、同じネタを先回りで封じられたから、違うセリフになったかww
ん?多分10パーセントくらい。
体組成計を2つ持ってるけど、それぞれで出る値が全然違うから、見た目で判断してる。
君が何を基準に体脂肪率を自称してるのかわからん。ん?まさか体脂肪計をそんなに信じてるの?てか、姿が見えないネット上で体脂肪率を語ってなんになるの?ちょっと、いやずいぶん浅いんだな♪ >>272
どうブーメランになってんの?
君の書き込みには、具体的なコトが何も書かれてないね。
まあ、なんの具体例もあげれずに火病ってるだけの、カロリー信者で体脂肪率信者の脳筋だからしょうがないね♪ >>271
体組成計は一定の指標には出来るよwww
俺のは乗って持つタイプだから精度は比較的ましだと思う。
ちなみにその二つの体組成計はどんなタイプ?何%って出るの?
それとあんた人違いしてるから。ワッチョイ見れば分かるよw >>275
人違いなのは失礼しました。書き込みが同じなんで同一人物としか思えなかったんでね。
体脂肪率も一定の指標にはなるけど、正確じゃあないよね。増減を知れるけど、数値の正確性は疑わしいね。
俺に体脂肪計聞くなら、先に自称した君が書くべきだと思うけどね♪あぁ、あとどんなふうにブーメランなのかをまだ答えてもらってないや。言いっぱなしなのもクリソツだね♪ホントに別人?ww
俺の体脂肪計は、アマゾンで買ったメイドインチャイナの安っすい足だけで測るタイプと、タニタの両手両足で測る3万くらいのやつ。
チャイナのヤツだと12〜14パー位で出るけど、タニタだと6〜7パー位ででるね。たまに使うinbodyだと10切る位だ♪
さあ、君の番だ♪ >>274
見た目的にも大体12%な感じかな。
それとカロリー信者って言うけど、カロリーは栄養学、スポーツ栄養学、生理学、運動生理学などの教科書でも当たり前に出て来るよ。
こういう本は医学博士の大学教授陣が書いてるの。あんた(高卒)の言うことを誰が信じるの?
・・・ごめんねひどいこと言って(´;ω;`) >>276
文字化けしちゃった!ゴメンよ。
チャイナ製だと12から14パーセント。タニタだと6から7パーセント、たまに使うinbodyだと10切る位だ。 >>277
いからね。ただ、同じようにカロリーを否定する先生達もいるんじゃないかな?
俺は先にも書いたが、カロリーは一定の指標にはなるとは思ってるよ。
ただそれだけじゃないんじゃないかと思ってるだけ。
炉かなんかで燃やした時に水の温度を上げるエネルギー量を人間に丸っと当てはめてんのが不思議で、それを理解させてくれる人がいりゃぁ教授だろうと誰だろうと良いんだけどね。
で、結局何がブーメランだったのかは答えれないんだね、残念だな♪ >>276
俺のはタニタの税抜き27000円くらいのやつだよ。14年前のだけどw
さっき書いたけど乗って持つやつね。両手両足。 >>279
「いやいやしょせん高卒程度の知識だからね」って冒頭に入れてたのが消えて、殆ど消えてたよ。ゴメンよ。 >>280
じゃあ自称とはいえ、君が信じる体脂肪計で、俺より体脂肪率が高いのに「ようデブ」なんてブーメラン吐いて、なんの具体例も出せない知識をひけらかしてたんだね♪ ブーメランについて。
体脂肪率信者とか言って、なんで体組成計2つも買ったり、たまにinbodyで測ったりしてるの?w
あなたも信者なんじゃないの?w >>282
なんの具体例も出せない知識ってどれのことだよ?(´・ω・`) >>284
少なくとも俺の疑問に具体例なんて出さずに「偉い先生が言ってるもん」って言っただけだからなぁ。せめてカロリー計算を信用できる何かを語るなり、サイトを示すなりすりゃいいのになぁ。
で、ねぇ俺よりデブな君ww >>284
あぁ、それと何がブーメランなの?具体的に教えてね♪
ただ、なんて答えるかはだいたい予想してるし、それに対しての返事も決めてるけどね♪ >>283
ん?君も言ってる通り指標にはなるからねぇ。
チャイナの安物から両手両足に買い替えたから2つあるのさ♪
出てくる数値をマルっと信用してる訳じゃないからねぇ。
inbodyなんて高いものがあればやってみたいじゃん♪ >>285
俺は消費カロリー>摂取カロリーを続けてかなり痩せたよ?
24%を8か月で12%にしたんだわ。まだ続けてるんだけどね。10%台にして維持するつもりだよ。 >>286
ひけらかしてたってどの発言だよ?(´・ω・`) >>289
俺は痩せたって例えがイチバン具体性に欠けるわけよww
誰がどう証明するの?
オレだってケトと筋トレで、2ヶ月で15キロ落としたし体脂肪率も24から14まで落としたよ。カロリー計算なんかしてないけどな。
で、それから筋トレも続けて更に落として、今の10パー切った状態を維持してるよ。でもそれはネットじゃ証明出来ないし、出来たところで一例に過ぎないんだよ。
今から筋トレ始めるから、終わった頃に読めるであろう、君の「具体的な」話を期待してる♪最低でも俺が貼ったURLの内容を簡単に論破してるような説明を引っ張ってきてよ。
俺は信念を持たないオトコだから、納得出来ればコロっと手のひら返すよ♪ >>290
ああ、また細かいところに噛み付いてるんだなww
コレだな
>>277
具体例はあげずに偉い人が言ってるから俺は正しいんだ♪
あぁ、ごめん、ひけらかしてるってのは日本語的に違ってるかもな。
知識があるフリをして、具体的な例をあげずに「誰かが言ってるから正しい」と盲信してるだけみたいだなww >>291
ちょっと意味が分からんなあ
「俺は消費カロリー>摂取カロリーを続けてかなり痩せた」ってほど具体的なもんは無いと思うがなあ
ちなみに俺はケトではなくて、脂質(9kcal/g)をかなり減らして、糖質(4kcal/g)を少し減らして、タンパク質・ビタミン・ミネラル・食物繊維を増やした。
それとそのURLのはどこの誰が書いたんだよ。信用できるか? 具体例って、実際にボディービルダーが普通にやってることじゃんw どうしても固形物食いたくなったから、自家製プロテインパンケーキ作ってみた。
プロテイン、オートミール、全卵2個、ヨーグルト、ベーキングパウダー混ぜて、トースターで焼いたらふっくらパンケーキ出来た。 >>295
トースターだけで出来るのか
このスレ的には今度はポンマン砕いて混ぜてみてくれ(´・ω・`) 近所のマツキヨ、
ポンマン1本98円から108円に値上げしやがった
痛いなぁ... >>292
ボディービルダーは、増量期は消費カロリー<摂取カロリーで体を大きくし、大会に向けての減量期は消費カロリー>摂取カロリーで脂肪を落として仕上げていくんだよ。知らないの?
これはボディービルダーじゃない人にも当てはまるの。 >>293
君の何の証明も出来ないネットの書き込みの何かをもって具体的なんだよ?
このURLの内容が信用できるか出来ないかじゃなく、この内容に反論出来る理屈を持ってきな♪ >>294
>>299
ボディビルダーがって、そんな当たり前の事をこれみよがしにww
俺は別に摂取カロリーと消費カロリーを否定はしてないんだよ。一つの指標だって言ってるだろ?物理的に燃やして発生する熱量と、体内で吸収されるカロリーの数値が同一な事に疑問を呈してるんだよ。
自称別人なのかもしれんが、この前から絡んできてるんだからわかってんだろ? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています