0577無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ)
2020/01/08(水) 00:37:08.17ID:RUiwpCwx0ダンベルベンチは慣れたら結構重いのでやっても起き上がれるようになるぞ
>>570に貼った動画だと二発しか挙がらない重さでやってるけど普通に起き上がれるし
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【バルアカ】北村克哉【181.5cm体重109kg】21
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ダンベルベンチは慣れたら結構重いのでやっても起き上がれるようになるぞ
>>570に貼った動画だと二発しか挙がらない重さでやってるけど普通に起き上がれるし
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