ケンカに強くなるトレーニング6
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ケンカでは度胸や犯罪者になる覚悟はもちろんだが、
フィジカルの強さも重要だろう。
どんなトレーニングをすべきか引き続き語ろう。 筋力を付けて、拳を固くしたらかなりの
威力だろう。 >>491
50代で体重増やしても動きが鈍って息切れしやすくなるだけだろw >>505
格闘技未経験やけ知らんが首太いと威圧感でるで いや一生ものの怪我を予防するために首を鍛えるんだぞ >>495
っていうか、どんくさいくせに選手に近すぎるわ
見ててめちゃくちゃ邪魔だった 首のトレーニングとかやる気起きないな。
僧帽筋のトレーニングすらやる気起きない。
まあ見た目で威圧するためには重要な部位なんだろうけど。 おまえらあけおめ
新年初の坂道ダッシュとダンベルクリーンを仕上げたよ
今年も頑張っていこう ダッシュとかオッサンが独りでやってたら気持ち悪いな
片手逆立ちとかならカッコいいって思うが >>515
あけおめ。
ダンベルでクリーンやってるのか。
バーベルでやるのが一般的だが、
ダンベルの方がバランス取るの難しそうだからいい鍛練になるのかね。
まあそれはともかく、お互い頑張ろう。 >>517
片手づつのトレにハマってるんだ
いいトレになるよ
ありがとう頑張っていこう >>516
キモくてもキモくなくても、どっちでもいいんだよ
トレーニングはやり続けることが大事だから
人目を気にしてたらできないよ >>519
片手でやってるのか。
ワンハンドスナッチはよく聞くけど、
ワンハンドクリーンはあまり聞かないね。
難しそうなイメージだ。 >>521
そういやそうだ
肩には乗せられんだろうし、この画像みたいに手首に乗せるんだろうか
https://i.imgur.com/SwkartC.jpg >>521
もともとケトルベル使ってやってたんだけど
違った刺激が欲しくてダンベルでもやったりする
バランス感覚も養われるから面白いよ >>520
爺さんが今更喧嘩なんかしないだろうw
喧嘩ガーってのが社会的に許されるのは十代までだw
それ以上は基地外 >>524
別に喧嘩する必要はないよ
でももし理不尽な暴漢に襲われたら自分や家族を護る力は持っていたい
それをモチベーションにしてトレに励むのは悪くない
そもそも喧嘩否定してるあんたがなんでこんなスレにいるんだよって話だw
小僧、バイトして金を貯めてソープでも行ってこい 一応、喧嘩に明け暮れた俺から言わせてもらうと一番効果があるのは先制攻撃だな
先に手を出した方が悪い 先手必勝って言うからね。
そう考えるとボクシングが有利だな。
フィジカルが弱いのが難点だけど。 関係ねーよ
相手の不意をついて攻撃したもん勝ちなんだから
手段は投げでも頭突きでも金的でもなんでもいいわけ
非情に先手を打つ覚悟や肝っ玉だけの問題
喧嘩を300戦以上やってきた俺が言うんだから間違いない いやその不意突いて攻撃するのにボクシングは比較的有利なんじゃないか、って話なんだか マジレスすると縄跳びだよ
BIG3を500キロ程度出来ても、縄跳びしてない奴はクソ雑魚 >>528
300人殺したならまだわかるが先に手出して相手がろくに手出して来なかった喧嘩と呼べるものではないだろそれ
300も嘘のドエアプ雑魚だなお前 >>529
不意打ちは喧嘩とは言わない
ただの暴行傷害致死殺人の犯罪 ちなみに俺は400戦はしてる(アメリカのダウンタウンでのストリートファイトが大半の模様) >>525
残念ながらベンチプレス200kgで
昔のベンチプレス日本記録保持者だったチャックウィルソンでも暴漢に襲われて何もできず敗北したからそれ以下のオッサンが頑張ってもって感じ
まあ無意味とまでは言わないけどね
400戦とか嘘ついて何が楽しいかね >>534
あのチャックが負けたの?
そんな話を聞いたらやる気なくすよ。
柔道もウエイトも何の役にも立たないってことじゃないか。 >>538
チャックのウィキによると
>少年時代は心臓弁膜症で病弱でいじめを受け「痩せでドジの気弱なチャック」と呼ばれていた。
>不良グループに入り、自動車泥棒や傷害、強盗などの罪で数回少年刑務所に入ったこともあるが、そこから更生して筋力トレーニングに熱中するようになり18歳で180キログラムのベンチプレスを上げ、レスリングではマサチューセッツ州選手権にまで出場する。
>しかしそれらが通り魔的な集団暴行の被害を受けた際、実戦で全く通用しなかった経験から柔道・空手に取り組むようになる。
少刑に入るほどの不良で、ウエイトだけでなくレスリングまでやってたって、集団の暴力には勝てないっていう、当たり前すぎる話みたいだけどね
その後柔道・空手やったって話だけど、まだこの頃は東洋の神秘的なものに対する過剰な期待があったからそうしたってだけで、今ならレスリングの方が強いんじゃね?って話になるだけじゃないか? >>539
そう言えばチャックはレスリングもやってたんだよな。
レスリングが通用しなかったから柔道を始めたのか。
とは言え、柔道をやっても集団の暴力には勝てないだろう。 年始の特番のバラエティ番組、前人未到っていう番組で1ヶ月で1万回腕立て伏せやったらパンチ力は上がるのか?って企画やってたけど逆に下がってたし、やっぱり喧嘩が強くなりたいなら喧嘩の練習するのが1番
なんだけど喧嘩はダメだから、やっぱり総合格闘技みたいに最も喧嘩に近い格闘技をやるのが一番近道だと思うけどな >>541
腕立て1万回とかキチガイだなw
そんなことやってたらベンチプレスも確実に弱くなるだろう。 >>531
300戦の喧嘩の全てがこっちからの不意打ち先制だったとはいってねーだろ
もちろん300戦無敗だと言うつもりもない >>539
一対一なら柔道>>レスリング>>空手
対複数なら空手>>柔道、レスリングだよ
空手家やボクサーが素人複数を倒してる海外の喧嘩動画はそれなりにある >>539
アメリカの話なら普通に銃携帯するけどな、馬鹿なんだろうなコイツw >>543
なら尚更300戦は理由になら無いだけ
自分から根拠の信頼性を薄めただけの馬鹿
無敗じゃない時点でお前がドエアプ雑魚と認めたようなもの ん…?
俺が400戦したって言ったろ?
ちなみに俺がアメリカにいた頃はちよいやつが偉かった おまえら細けーことはどーでもいい
とにかくダッシュとパワークリーンをやれ
そうすりゃ喧嘩に強くなるのは間違いない
それだけのことだ アメリカのクロスフィット選手がフィジカル面では最強ってことになるな
ビッグ3にウエイトリフティング、プレス、懸垂、ダッシュ、持久走と目白押し >>552
実際にクロスフィット選手は強いだろうな
バランスよく鍛えられてる
下手に格闘技とかやるよりクロスフィットやる方が喧嘩には有効 >>552
ベンチプレスはあまり重視していないみたいだけどね。
クロスフィットこそ使える筋肉だな。
素人の喧嘩では最強候補じゃないか? >>553
>下手に格闘技とかやるよりクロスフィットやる方が喧嘩には有効
と格闘技をやった事もない奴が願望を書き込むスレです
世界中探してもそんなこと言うクロスフィットの人もスポーツ選手も格闘家もプロレスラーもいないw
ここは喧嘩を夢見て拗らせた馬鹿が願望を書くスレ 実際に喧嘩しまくってきた人間たちが喧嘩強くなるためにしたこと
昭和の愚連隊→ボクシング
現代の半グレ→総合格闘技
このスレの馬鹿→クロスフットw うーんやっぱりみんな地下格闘技とか経験ないでしょ? >>557
地下格闘技みたいなレベルの低いものより
部活の柔道とかの方がはるかにキツイしハイレベル 〉〉555
残念だったなオレはコナミスポーツクラブ通って
ボディーコンバットのレッスンやってんだわ
ボディーコンバットてあらゆる格闘技のうごきを取り入れた画期的なエアロ
パンチやキックくらいできるんだわ 軽量級スレで病人が発狂して埋まってしまったな
スレが終わったから樋田逃げ夫がビビって逃げたのが確定した >>556
クロスフットじゃなくクロスフィットだよ 柔道で頂点を極めた石井が総合では全く通用してないよな。
ああいうのを見ると、柔道だけに没頭しようとは思わなくなる。
ワンオブゼムとしてやるのはいいけどね。 >>559
釣りか?
釣られてやるがそんなものは格闘技をやってるとは言わない
エアロビクス会員
格闘技やってると言えるのは試合やるくらいになってからな ん…?
俺もアマで格闘技かじってるんだがそれは格闘技やってるとは言えないのか…? 誰もそんな事は言ってない
プロアマ関わらず試合出てるなら問題ない
試合に出た事もない、リングや、それに代わる場所でやった事ないレベルならカジった程度だよ あと最低限、格闘技や武道のジムなり道場なりに入会入門しないとな
コナミスポーツクラブとかそんなアホみたいなこと言われてもw
それ格闘技や武道のジムや道場じゃないただのスポーツクラブだろ
そんなんで経験者ヅラするなよw
普通の神経持ってたら恥ずかしくて冗談でも言えんだろってw
「僕格闘技してました」
「ふーん何してたの?」
「コナミスポーツクラブでエアロビを」
「・・・(こいつ頭大丈夫か?)」
↑ほんとこんなレベルだぞ
冗談で言ってるのかと思うわw >>569
君も我慢できずに俺に返信したんだから同じ穴のムジナだよ >>566
でも試合に出ると体重減らされちゃうからな。
90kgあった人を70kgまで落とさせるのが格闘技だろ?
筋肉もベンチプレスもガタ落ちだよw 20キロも減量する格闘家って誰だよ?
でも減量すればキレが良くなって強くなるからみんなボクサーとか減量するんだぜ
簡単に解説するとスピードがアップする訳よ
例えば金槌は高速の方が釘は深く刺さるだろ?
ボクサーもパンチ力がアップする訳やな >>573
武田幸三だよ。
彼は元々90kgあった。
試合体重は70kgだよな。
キックボクシング自体がダイエットスポーツだからしょうがないんだろうけど。 >>574
逆だろ
K-1に憧れてよく分からずとりあえず無理矢理90kgまで増量したけど通用しなかったんで普通の体重に戻したんだろ >>574
70kgって言っても計量までだからな
これはボクシングでもそうだが
前日計量は階級の体重まで落とすが
一日普通に食事水分とるだけで5〜10kg近く戻るから
K1ミドル級はボクシングではスーパーウェルター級のリミットくらいだが
武田も試合時は少なくとも75kgだよ
例えばボクシングのミドル級(72.5kgリミット)は試合当日体重は80kg近くあるし
この間村田とやったバトラーが試合時は79kgだった 村田もエンダムも試合時で78kg
海外のミドル級ボクサーとかちょっと試合から遠ざかって油断したら90kgになるからな
206cmのヘビー級ボクサータイソンフューリーなんてブランクがある時に170kgまで増えたそうだからな
体重なんか増やすのは馬鹿でもアホでも出来るもん 昨年国会議員になって話題になった須藤元気だけど、生で見たら昔(格闘家時代)よりかなりゴツかった
たぶん今でもウエイトやってるはず
実際に強いかどうかは別として、今の方がヤバイ威圧感はあったな >>580
そんなたいして変わらんよ
美味いもん食えば誰でも体重なんか増える >>577
ヘビー級の選手には勝てないってことだろ。
しかし体重無差別なら当然70kgより90kgの方が強いだろ。
喧嘩は体重無差別だよ。 >>578
昔の雑誌に書いてあったけど、武田は体重75kgらしい。
そこから5kgくらい減量しているわけだな。
90kgの時に比べたら確実にベンチプレスは弱くなってるだろうな。 >>581
権力も手に入れたからな
にじみ出るものがあるんだろ Greatest Muay Thai Fighter of All Times - Buakaw Banchamek | Muscle Madness
https://youtu.be/k2wowv2sMTQ >>584
其れは素人の思考回路
マイクタイソンはヘビー級じゃチビだったけどね
スピードとコンビネーションで強かったじゃん
Kー1でもデカイのがソイツよりチビに倒されるっての多いぞ
デカいってのは的がデカイし動きが鈍いのが多いしデブなら鈍いのが殆どだからな >>584
アホか
格闘家になる前の90の武田が今の武田に敵うわけないだろ
あたまは大丈夫? >>584
除脂肪体重じゃないかね
単純に体重が重ければ重い分、下半身は日常的に負荷を受け続ける訳だから、がっしりするけど >>589
違うよ。
格闘家になった90の武田と格闘家になった70の武田のどっちが強いかって話だよ。
当然90の武田の方が強いよな?
パワーが違うからな。 >>591
そりゃ鈍くならずに同じような動きが出来るならな なんか体重増やせば増やすほどいいと思ってる奴が多いけど昔のヘビー級ボクサーマイクタイソンとかでも115kgから自分が一番動きやすい100kg前後まで減量していたんだよ
逆にクルーザー級からヘビー級にあげたホリフィールドだって急激に増量するんじゃなくて、みっちり時間かけて体に馴染ませるように(元の動きがなるべくできるように)増量していった ボクシングは10R以上闘う可能性があるからスタミナとのバランス問題のためだってだけ
喧嘩で数十分かかることないでしょ >>594
互角ならないとは限らないけど、その前に周りから止められるだろうね
そもそも喧嘩なんて考えるのは弱い奴だけだよ
競技してたらその競技しか考えない
どっちかというと競技で通用しないか、かじった程度の弱い人間が考えること このスレに来てそんなこと言ってるお前はその喧嘩にコンプレックス持ってる弱すぎる雑魚だろ >>596
俺は競技やめてるから関係ないんだよ
あと何も知らない素人に真実を教えてあげているんだよ
素直にかしこまって傾聴しなさい https://youtu.be/TOx1Fa0fELg
喧嘩が強くなりたいならreal.baki.kyoさんに喧嘩を教えてもらえ
格闘家のリアルバキだぞ >>597
お前は競技で通用しなかったかじった程度の弱すぎるコンプレックス持った雑魚 体重が増えるとパワーが高まるがスピードは鈍る
体重が軽いとスピードは高まるがパワーが鈍る
バランスの取れたウエルター級あたりの体型がいちばん喧嘩に強いだろうな >>598
喧嘩が強いだ弱いだ騒いでる雑魚共よreal.baki.kyoさんのスーパーミットウチとベテラン選手のスパーを見てみろ
お前らしょんべんチビるぞwww >>599
俺が雑魚ならコナミスポーツクラブとか塵芥になるよw
多分このスレで1番実績あると思うよ信じたくないだろうけどw >>602
君は素人なのかな?
パワーはあるだろうけどその人のミット打ち見たらパンチ遅い しょんべんちびるどころか、アクビが出そうなほどスローな動きだなw
高齢なら仕方ないだろうけどね リングの上でグローブつけて時間制限があって禁止技も多く
レフェリーやセコンドに守られてる格闘技なんかと
多人数、武器、、報復なんでもありの喧嘩をいっしょにするなよw そうそう、ケンカにルールはない
1000対1でも卑怯ではない 戦隊ヒーローものは5対1でボコボコにするからね
プリキュアもか
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