エビオスとかそれらの話は既にあったよ
でも体重増加のプランがねーのよ
半年で6キロ増やして半年後62キロみたいなものな
計画建ててないから飲むプロテインの目安もない

1000キロカロリーのものを毎日飲むのか？ｗアホすぎでしょ