ええ!これだよね?
https://youtu.be/0erAjuo1B6M
連結ダンベルでパーシャルでやってた人
どんだけ大増量したんだよwwww
半年前だよね?
https://youtu.be/wocUJ88RfvY
20キロくらい増やした?ステは?