ミリタリープレス最高じゃねえか！

[0056 無記無記名 2019/11/23(土) 15:54:32.03 ID:I3LP+Prm]

>>7
オーバーヘッドスクワットならパワースナッチの流れで60kgはなんとか5repsできるくらい。

でも、如何せんプレス系の種目が苦手だな。