0053無記無記名垢版 | 大砲2019/11/23(土) 15:41:14.93ID:I3LP+Prm >>51 ありがとう。 ミリタリープレス30kgだと、危ない。 反動つけて2reps(実質1rep)です。 胸・腕が弱いんですよ。 (;つД`)