俺は50過ぎて思った筋トレの歴史は35年になる。
ボディビルやウェイトトレーニングが趣味だといえば必ずバカにされてきた
しかし今でも新しい発見や気付きがあるのがウェイトトレーニングだ
特に究極まで鍛えて絞る人達の凄さはよく分かる
これは肉体というよりも根性比べをしているんだ、誰が1番のクソド根性があるかを比べている
今日のトレーニングで死んだとしても後悔はないむしろ死んだら伝説だな
そんな変な破滅願望さえあるのがトップビルダーの中には確実にいるのだ
命懸けで一生賭けてやっているものに人は感動するのだと思う
俺は健康志向のトレーニングではあるがそれでもある程度の追い込みはするし
基本的には休まないし毎日どこかしら筋肉痛であるし
それを続けている自分には誇りと自信はもっているよ。
自分自身にお前もなかなか大したもんだよ！とそう言える。
だてに30年やってない、どんなスポーツよりも長く続けられた
どんなスポーツよりも素晴らしい、どんなスポーツよりも効果を感じる、
1人きりでもいつでも誰でも絶対にできる言い訳一切なし
それがボディビルでありウェイトトレーニングです