0944無記無記名 (ワッチョイ d790-QzFo [110.233.113.41])垢版 | 大砲2019/11/11(月) 20:59:01.86ID:8fKZeZfc0 コンテストビルダーではなく趣味でやってる人はマクロ栄養素だけ気にしてればいい 経験積むと自分に必要な栄養素が分かってくるから初めは神経質にならんでいいよ