0753無記無記名 (ラクッペ MM81-wT7z)垢版 | 大砲2019/11/17(日) 19:14:09.63ID:NgUUczClM 10回狙いとかにすると筋肉痛いまいちだな 今日は重量落としてハイレップハイセットでやってみたから 明日以降の筋肉痛が楽しみ あとケーブルいいよやっぱり