【背中最強の種目】ベントオーバーローイングPart.3

[0537 無記無記名 2019/07/22(月) 12:08:14.49 ID:WKvMdY8d]

バーベルベントオーバーローイング
インターバル40秒
100kg　95kg　90kg　85kg
パーシャルレンジ12回10セットずつ合計40セットやった
食事終わった