【女子校生】ダンベル何本入る?【脳筋】2本目
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このスレはダンベルという概念について語るスレです。
以下は近年目覚ましい躍進を遂げた作品とその関連リンクです。
裏サンデー ダンベル何本持てる?
http://urasunday.com/dumbbell/index.html
アニメ ダンベル何キロ持てる?公式サイト
https://dumbbell-anime.jp/
サンドロビッチ・ヤバ子のツイッター
https://twitter.com/yabakostardust
ダンベル何本持てる?作画MAAMのツイッター
https://twitter.com/maam2828
◆荒らし、煽り、革命は完全放置(開示請求は拒否推奨)。原作者にかまってはいけません。
「また請求者か」「また雑魚か」等の集団心理にも反応しないようにしましょう。
◆なおこのスレには同スレ発端の悪質な板荒らしが常駐しており、やむを得ず同人物を話題に出すことがある場合には便宜上「G」「ヤバター」「尊師」などといった通称で呼ぶ事としています。
◆次スレは>>950を踏んだ狂人が勃てましょう。何らかの都合により勃てられない場合は後のレスへ安価、次スレが勃つまで沈黙を貫きましょう。
※前スレ
【女子高生】ダンベル何キロ持てる?【筋トレ】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1547432799/
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) テンプレミスってた…
次スレ立てる人は修正頼むショラ… 原作は素人さんにわかりやすくしてるんだから許してやりなさい ――それにしても、すごい二の腕ですね。先生は実際「ダンベル何キロ持てる?」
笑。真面目に答えると、種目毎に重さが変わりますね。いわゆる、腕だけでダンベルを持つ「アームカール」ですと、20sでトレーニングしています。ザ・ジムトレの「ベンチプレス」だと、105sですね。
今、150sを目標にしています。2020年までに、ビッグ3と呼ばれる種目「ベンチプレス」「スクワット」「デッドリフト」あわせて、500sでトレーニングできるようになるというのが、目下の目標です。
――すごすぎて、イメージできない。5年でベンチプレス100s上げられるようになるんですか?
僕の場合は、学生時代はラグビーをしていましたし、現在も総合格闘技を習っていますので、基礎の筋肉はあったと思います。
ただ、どなたでも目指せると思いますよ。続けるポイントは、短期の目標を立てることです。3か月後に、5kg痩せる。
100sのダンベルをもってフルスクワットできるようになる、とか。1年スパンだと、長すぎてモチベーションが持続しないので、短期目標を置くことで、継続しやすくなると思います。 第三部からは、たっぷりと時間を取っての『ケンガンアシュラ』スタッフトーク。まずは『編集者コバヤシショウとは何者なのか』のコーナーから始まりました。
上江洲さんが「今一番オススメしたい編集者」と称する小学館 マンガワン/裏サンデー編集部のコバヤシショウさんが壇上へ。『だがしかし』『モブサイコ100』などWeb漫画の地平を切り開いた作品群を担当した編集者にして
『ケンガンアシュラ』の原作担当編集でもあるコバヤシさんの半生を是非紹介したいという上江洲さんの熱いラブコールに応じた形でこのコーナーが実現しました。
中学生の時に格闘技を習い始めたコバヤシさんは、工場の一角で元傭兵によって空手をベースにした軍用格闘術を叩き込まれ、ほぼ毎週他流派の大会に送り込まれるという漫画のような筋道で格闘技のキャリアをスタート。
高校生の時には無差別級全国三位にまで上り詰めます。その頃には格闘技と並行して「みんなで協力する競技をやってみたかった」という動機からオーケストラ部にバイオリン奏者として参加。
さらには映画館で映写機を回すバイトも開始。朝まで映画の予告を編集していたそうです。 ダンベルって汎用性があっていいよな
トレーニングには勿論、武器、調理道具、掃除用具、としても使えるし
ちょっと変わったところだと(*)に入れたりもできる
筋トレしてる人にとってダンベルは友達、いや親友だ
ダンベル万歳! これが筋トレのバイブルだとか言ってた工作員って頭悪いな… 荒らしの立てたスレのテンプレ、ここのテンプレパクってるのかよwww こんなクソみたいな作品を教本みたいな扱いで売ろうとするのがゴミオブゴミ
静的ストレッチの話は本気でカス >>17
を目指して105kgでセット組んでるんじゃないのか? 作者はマッスル&フィットネスを読んでるようなことを吹聴してたけど
映画俳優の記事とか読んでバーチャル勝ち組ごっこしてるだけかもな 空手だけじゃ寝技対策出来ないからブラジリアン柔術と総合格闘技習うレベルだし
格闘技に対する向上心は素晴らしい キッズと青年部が絡むのは組手まともにしない
体操みたいなとこだろ MMAも柔術もヌルすぎフィットネス系で有名なトイカツ道場だそうな
数回程度クラスに顔出しした程度でエビもまともにできないマグロ豚が
「いや〜組技ってきついわ〜俺耐えきったわ〜w」とドヤってるだけだろうな アンチは知らないだろうがヤバ子先生って忙しい中毎日ジム行って鍛えてるぞ
なぜかエアプ扱いされてるけと 26歳のときにフルコンタクト空手の少年部の保護者に怒る 1話と2話見たけど内容はオーソドックスで普通に面白いそ
デタラメばかりとか言ってるヤツが居るが作中で批判された◯◯◯ッ◯の関係者かエアプか初級者だろ 実際ライザップの工作員は紛れてるよな
いきなり叩かれだしたし デタラメばかりだろ、ライザップ批判も的はずれだし
減量期オンリーだけのライザップシステムがいいとは言わんが
減量そのものはビルダーもやってるケトだからな
食事制限が悪いとかやめたら太るとかの言い方は
完全に痩せ方わかってないクソエアプ ダンベル作者によるライザップ叩きって
創○学会員が共○党を叩いて自分たちはまともだと言い張るようなもんだな それに原作の時から叩かれてたけど
売り上げ低迷して過疎りたおしてただけだしな
アニメになるときに放送前から不自然に書き込み増えたんだよ
放送後ならまだわかるけどなw ビルダーなんて空手の試合じゃ役立たないみたいに昔言ってたし空手に適した体型なんだよ ◯◯◯ッ◯って実際インチキだから擁護する要素がゼロ
本格的なウエイト未経験者の梅沢富美男が三ヶ月で10kgくらい減量しながらベンチプレス100kg110kgとか謳った時点であーそう言うところなんだwと思わざるをえない ベンチ豚がイキりやすいフルコンの人がそれ言っちゃおしまいよ… ライザップは実戦向きじゃないし作者には合わないだけ一応空手のプロみたいなもんだから ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています