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【懸垂】エンジェルダスト【シャドーボクシング】
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0001無記無記名
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2019/07/09(火) 22:14:24.52ID:SWO2sx3F
ここは懸垂命、統合失調症者エンジェルダストさんの応援&観察スレです

★You Tube
TylerDurden5870
https://www.youtube.com/channel/UCCtGVsxKKe4rSf6Hyc2IFWQ?disable_polymer=true

★ブログ
you can have it all
http://blog.livedoor.jp/diamondwave1/

DACヘッドホンアンプHDV820とヘッドホンHD800でJ-POPSを聴きながらの読書が趣味です。オーディオと家電製品とPCが好きです。
週2回の頻度でジムに行って、高重量のバーベルベントオーバーローイングやバーベルスクワットをしています。
PS4Proを2050GBのSSDに換装しています。PS4のゲーム実況動画始めました。
0014無記無記名
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2019/07/11(木) 00:06:21.98ID:Hc3T0kAo
BACK-ON TEEDA
BACK-ON / 『Dear Me』
この曲の歌詞のこの言葉が人として最強ですね。

【「愛されたい」と泣いて生まれて来た僕らは
一人で生きるなんてそんな強く出来てないんだ
カタチや色は違うけどココロは同じなんだ
”握った手をひらいて愛する事が、本当の強さ”なんだ】
0015無記無記名
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2019/07/11(木) 11:52:46.39ID:x4X8bQTx
なんだよ、ダストはただのいじめられっコかよ。
それで高卒でヒッキーしてるんか。
0016無記無記名
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2019/07/11(木) 11:52:47.11ID:x4X8bQTx
なんだよ、ダストはただのいじめられっコかよ。
それで高卒でヒッキーしてるんか。
0017無記無記名
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2019/07/11(木) 12:15:14.71ID:Hc3T0kAo
今日の深夜27時 ジムで1セット目だけ
バーベルベントオーバローイング60kg撮影する
今日はフルレンジ25回超えるだろう

その撮影の後は 
バーベルベントオーバーローイング
インターバル60秒で
100kg 95kg 90kg 85kg 80kg 75kg 70kg 65kg 60kg 55kg 50kg
全て5回5セットずつ合計50セットやってくる予定
90分で終わらす

今日はバーベルベントオーバーローイングのフルパワー見せてやっからよぉ!!
0018無記無記名
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2019/07/11(木) 12:49:15.82ID:OnwSBD61
マルチポストしないで
邪魔
0019無記無記名
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2019/07/11(木) 15:35:59.31ID:Kzq3+/xm
隔離スレ作ってもキチガイが落書きする場所増えただけっていう
0020無記無記名
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2019/07/11(木) 22:12:16.24ID:cYjv5xPf
むしろキチっぷりにますます拍車がかかってる
0021無記無記名
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2019/07/12(金) 08:57:28.95ID:Wikeuz3v
Schizophrenic Full power 60kg Bent Over Barbell Row Full range 20 Reps【ベントオーバーローイング】
http://youtu.be/piIMspi2PBg

Age:40 169cm 62.25kg body fat percentage8.6%
0022無記無記名
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2019/07/12(金) 10:24:05.14ID:Y1n7dDoS
100kgでやってる所も撮れよ
0023無記無記名
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2019/07/13(土) 00:47:09.23ID:JLndqKFJ
>>21

お前、半年ほど前にくすりの福太郎芝山店のレジ前で定員相手に暴れてただろ
0024無記無記名
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2019/07/14(日) 05:33:10.94ID:dfoFVsn5
前田さんという女性のストーカー
0025無記無記名
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2019/07/14(日) 08:56:50.78ID:dfoFVsn5
381 無記無記名[] 2019/07/13(土) 15:22:42.05 ID:uqqdn+5P
Yさんは精神疾患当事者で生活保護で一人暮らしだよ
今日もYさんの方から練習してきたからPSPでストリートファイターZERO3ダブルアッパーやろうと言われて40分くらいやったよ
Yさんは並みのプロゲーマーより上手くて僕もそこそこ上手い方だけど
僕はVリュウでYさんはZベガだったけど僕の26連敗だったよ
体力はある程度は必ず減らせるんだけど倒し切ることが絶対できない
もしかしたらYさんはウメハラより格ゲーのセンスあるかもね
Yさんは176cmの腹筋割れてる美人だよ足が凄く長くてスタイル抜群だよ声優の専門学校似通って劇団員のアルバイトしてたから声も綺麗だよ 
Yさんは女は興味なしだから女子スケートのメドベージェワを「だってメドベージェワブスじゃん」って言ってました
女の顔とか興味ないし美人だろうが不細工だろうがどうでもいい 
イケメンの男の顔をマジマジと見るのが好きだと言ってました
0026無記無記名
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2019/07/14(日) 08:57:24.96ID:dfoFVsn5
401 無記無記名[sage] 2019/07/13(土) 18:44:42.33 ID:hCg8Aumr
前田さんなら俺の隣で寝てるけど?

403 無記無記名[] 2019/07/13(土) 19:05:48.06 ID:uqqdn+5P
お前誰だか知らねぇけどそれ以上書き込みするなら
あった瞬間お前を天国までぶっ飛ばしてやるよ これは今までの書き込みと違って冗談じゃねぇからな
殺してるやるよ

407 無記無記名[] 2019/07/13(土) 19:10:14.27 ID:uqqdn+5P
>>401
お前自分の本名此処に書いて謝罪しろや?
しねぇんだったらお前デイケア来たら殺すから覚悟しろよ
命奪ってやるよ 10分だけ待ってやる 本名書いて謝罪しろ
謝罪しないんだったら俺を殺すかお前が自殺するかどっちかくたばるまで絶対終わらせねぇよ
お前殺すからもう明日は訪れねぞ!!!早くお前の本名書いて謝罪しろや
デイケアで前田さんの本名書いたの誰か火曜日から調べてお前を必ず殺すからな 
俺から逃げることはできねぞ!!
0027無記無記名
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2019/07/14(日) 09:37:46.96ID:PT1/BFGy
464 無記無記名 ▼ 2019/07/13(土) 21:01:05.78 ID:uqqdn+5P [32回目]
お前らなぁ〜 マジつまんない奴らだな〜
どこかの橋の下から拾われてきた子供か?
どうすればそんな面白くないことばかり言えるんだ?
もう俺はすっかり気分転換してるぞ いつまでもくだらないことを真剣に悩んだりしないぞ
フハハハハハハ
オレの楽しくなってきた顔だ
懐かしい子供の頃の夏休みの気分だッ!!

今日は久々の楽しい夏休みだ
0028無記無記名
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2019/07/14(日) 11:35:27.38ID:PT1/BFGy
502 無記無記名 ▼ New! 2019/07/14(日) 11:27:48.44 ID:PT1/BFGy [2回目]
警察だって拳銃で撃ち殺しますよってハッタリかましてビビらせてるだろうがよぉ
警察は本当に撃ち殺すために拳銃持ってるんじゃなくてハッタリかましてるんだろ?
本当に拳銃で人を殺したらいけない判断ついてるから許されてるんだろうが
俺だってハッタリかますだけなら許されて当然だろ?判断くらいついてるよアホが


503 無記無記名 ▼ New! 2019/07/14(日) 11:32:49.97 ID:PT1/BFGy [3回目]
俺は実際に殴ったわけでもないし、騙して金取ったわけでもないし、時間も浪費させたわけでもないし、しつこくつきまとってもないだろ?
何も損させてないし、ただハッタリかまして何が悪いんだよ。
0029無記無記名
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2019/07/14(日) 13:07:58.64ID:PT1/BFGy
527 無記無記名 ▼ New! 2019/07/14(日) 12:55:19.73 ID:PT1/BFGy [9回目]
こっちは金貰ってテンプレコピペ手抜き解答してるんじゃなくて。
動画上げたり、自分の言葉で考えて書き込みしたり、色々労力と時間も惜しまず刺激的になるように一工夫加えてから意図的に書き込みしてんのに
無報酬でやってんだぞ お前らに金銭の支払いは一度も要求してないぞ
これまでは画像とかだったのが 色々労力と時間を惜しまず動画だして 書き込みも自分の言葉で刺激的になるように工夫してて それらを全て無報酬でやってるんだぞ
お前らに対する誠意以外の何物でもないぞ
お前らに誠意がなかったら 俺は労力と時間をかけず 他人の筋トレ動画のコピペURL貼って「感想は良かったです!」しか書いてないぞ
それでいいなら これからは手を抜くぞ

530 無記無記名 ▼ New! 2019/07/14(日) 13:00:28.60 ID:PT1/BFGy [10回目]
そろそろ俺はお前らへの誠意を失いはじめたぞ
お前らに今後労力と時間は割くのはやめようかとおもってるぞ
これからは表面的に綺麗な整ったお役所言葉で書いて自分の言葉では一切かかずネットで誰かが書いた文章のコピペと
他人が上げてる筋トレ動画のコピペURLだけ張り付けて「これが俺の理想だ」とだけ感想を書くことにするよ


531 無記無記名 ▼ New! 2019/07/14(日) 13:05:11.06 ID:PT1/BFGy [11回目]
こっちは時間が余ってるし キミらは仕事してて忙しいの承知だから
誠意があるから 俺は時間と労力は問題にせず必ず自分の言葉で考えて文章書いて 自分の筋トレ動画をアップロードしてるんだろ
お前らの誠意がなかったらそんなこと無報酬でやらないだろ?
俺が一度でもお前らに金銭要求したか?動画上げろと労力と時間を使えと要求したか?
俺は自分のお金と労力と時間は惜しまず使うが、お前らには一度もそれらは要求していないよな、これは口には出さないがお前らに心の内では誠意があったからだぞ
0030無記無記名
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2019/07/14(日) 13:11:38.62ID:PT1/BFGy
はいそれじゃあさようなら もう誠意は無くなったから これで消えるよ ここで労力と時間は使うの止めたから
誠意が無いからこれからは何書いても完全無視だからよろしくお願いします
誠意が無いってことは返事しないから はいさよなら これで俺の無料サービスは終了致しました あとはブログとTwitterとyoutubeだけになります
0033無記無記名
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2019/07/14(日) 22:16:50.23ID:rfyTnDQ+
昔からダストに粘着してた変なのいたからな
成りすましで騒いでるだけっていう
0034無記無記名
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2019/07/14(日) 22:47:20.16ID:8nNPC4cC
こんなキモイ長文書ける逸材なんてそう居ないよw
0035無記無記名
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2019/07/15(月) 04:06:48.54ID:fObqNf4x
最初コピペしてんのかと思ったらおんなじ内容何度もかいてんのな。ちょっとずつ文が違う。
暇でいいなぁ。
0036無記無記名
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2019/07/16(火) 14:00:19.80ID:+EeKRyPq
>>35
ダストは15年以上無職で年金で生活してるからね
それにしてもダストは老けすぎだろ
波平頭で65歳にみえる
0037無記無記名
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2019/07/17(水) 03:43:16.81ID:aaliRcfA
Full power Shadow boxing by schizophrenia【統合失調症者のフルパワーシャドーボクシング】
http://youtu.be/UvnJUuzKtk0

Age:40 169cm 62.2kg
Mental disorder second grade
0038無記無記名
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2019/07/17(水) 16:26:06.70ID:/3kCSA/B
>>37
かっこいい
0039無記無記名
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2019/07/17(水) 16:37:16.58ID:mvHmgfdj
エンジェルダストの殺人予告
0403 無記無記名 2019/07/13 19:05:48お前誰だか知らねぇけどそれ以上書き込みするなら
あった瞬間お前を天国までぶっ飛ばしてやるよ これは今までの書き込みと違って冗談じゃねぇからな
殺してるやるよ 
返信 ID:uqqdn+5P(10/36)

0406 無記無記名 2019/07/13 19:10:07>>401
お前自分の本名此処に書いて謝罪しろや?
しねぇんだったらお前デイケア来たら殺すから覚悟しろよ
命奪ってやるよ 10分だけ待ってやる 本名書いて謝罪しろ
謝罪しないんだったら俺を殺すかお前が自殺するかどっちかくたばるまで絶対終わらせねぇよ
お前殺すからもう明日は訪れねぞ!!!早くお前の本名書いて謝罪しろや
デイケアで前田さんの本名書いたの誰か火曜日から調べてお前を必ず殺すからな 
俺から逃げることはできねぞ!! 
返信 1 ID:uqqdn+5P(11/36)

0407 無記無記名 2019/07/13 19:10:14>>401
お前自分の本名此処に書いて謝罪しろや?
しねぇんだったらお前デイケア来たら殺すから覚悟しろよ
命奪ってやるよ 10分だけ待ってやる 本名書いて謝罪しろ
謝罪しないんだったら俺を殺すかお前が自殺するかどっちかくたばるまで絶対終わらせねぇよ
お前殺すからもう明日は訪れねぞ!!!早くお前の本名書いて謝罪しろや
デイケアで前田さんの本名書いたの誰か火曜日から調べてお前を必ず殺すからな 
俺から逃げることはできねぞ!! 
返信 3 ID:uqqdn+5P(12/36)

0410 無記無記名 2019/07/13 19:16:55火曜日にデイケアでお前が誰か正体突き止めるからな
お前が誰か判明したら デイケアにお前が来たら殴り殺してやるよ
お前はもう2度とデイケアこれないぞ
許して欲しいなら お前の本名を此処に書いて謝罪しろ それ以外は誠意を示したと認めない
お前が無傷で済むことはもうできないんだよ デイケア止めるか 此処にお前の本名書くか 2つしか選択肢はない 
返信 2 ID:uqqdn+5P(13/36)

0040無記無記名
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2019/07/17(水) 23:49:49.05ID:f3N69Q/+
>>37

お前、半年ほど前にくすりの福太郎芝山店のレジ前で定員相手に暴れてただろ
0041無記無記名
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2019/07/18(木) 15:02:27.90ID:thl7sgsr
パンチ力すごいな
喧嘩したらめっちゃ強そう
0042無記無記名
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2019/07/18(木) 16:18:47.05ID:k0cRktNL
京都の事件でダストが頭をよぎり接点探しちまったわ
ダストはちとやはりシャバに置いておくべきではないよ
0043無記無記名
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2019/07/18(木) 23:50:19.18ID:s1Y4lMqM
エニタイム 津田沼店でマナークッソ悪いやつって


こいつ???????????????
0046無記無記名
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2019/07/19(金) 19:13:24.63ID:9r9tYJh0
こいつに直接とか無理ゲーだろ。此れは出禁でしょ。
0047無記無記名
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2019/07/19(金) 20:43:22.72ID:qZzdNABv
この人すごいマッチョだな
0048無記無記名
垢版 |
2019/07/20(土) 00:55:32.43ID:UwoCM5Nz
マッチョ?
ただの栄養失調ガリ
0049無記無記名
垢版 |
2019/07/20(土) 08:07:30.32ID:04ZihHbb
入院だ
0050無記無記名
垢版 |
2019/07/20(土) 12:16:51.27ID:ieKLygdd
筋トレしてる人ってわりと若く見えるもんなのにプラス20歳ぐらい老けて見えるのは凄い
0051無記無記名
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2019/07/20(土) 12:18:06.80ID:eUu3vFro
山本義徳と並んだら若く見えるだろさすがに
0052無記無記名
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2019/07/20(土) 12:23:04.88ID:qNxUnZST
>>50
脂肪が無さすぎると老けてみえるみたい
0053無記無記名
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2019/07/20(土) 13:19:16.07ID:pQ8fsoRp
ダスト65歳にみえるな
不細工で高卒で年金で生活
速く芯方がいいよ
0054無記無記名
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2019/07/20(土) 13:46:10.12ID:Oq1SY/Re
エンジェルダスト。漫画シティーハンターでそんな麻薬あったな。
0055無記無記名
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2019/07/20(土) 19:58:13.10ID:D9uj+zte
お願いだから放火はするなよ
0057無記無記名
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2019/07/21(日) 12:11:34.87ID:tJeEvRc/
>>56

お前、半年ほど前にくすりの福太郎芝山店のレジ前で定員相手に暴れてただろ
0058無記無記名
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2019/07/21(日) 19:06:50.98ID:vToKGeKt
死んだ鶏皮みたいで気持ち悪いんだよな
0059無記無記名
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2019/07/21(日) 22:11:03.33ID:5STRTJya
>>56
かっこいい
0060無記無記名
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2019/07/22(月) 00:48:03.53ID:z+vYMODR
507無記無記名2019/07/21(日) 17:24:36.04ID:I+s38BdU
ベントって持ち上げた時デッドリフトしたことになりまんか?デッドリフトは僕一度もやったこないです
少ししたらシャドーして玄米800g納豆6パック亜麻仁油40g食べます

24:エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA
15/12/15 10:44:57.58 K16SrZiN0.net
今朝は7時に起きました
今朝の起床時の体重は60.4kgでした
今後はスニッカーズはジムに行く日の起床時にだけ食べることにします
今朝はスニッカーズを食べて
濃いコーヒーを700ml飲んで
ジムに行きました
ジム到着時の体重は61.5kgでした
・ラットプルダウン66kg20回 59kg20回 50kg25回
・デッドリフト70kg6回 60kg10回
・ベンチプレス50kg4回
以上でした
牧田 善二『うどん一玉は角砂糖14個分』
牧田 善二『牧田式糖質オフ健康ダイエット―これならリバウンドしない!安全にやせられる!』
などを読む予定です

88:エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA
15/12/22 13:19:23.10 jOz0Rk1Y0.net
今朝は8時に起きました
今朝の起床時の体重は61.6kgでした
食事してスーパーに行った後にジムに行きました
今日もスニッカーズ1本とクリフバーチョコレートチップ68g食べてしまいました
ジム到着時の体重は63.8kgでした
・ラットプルダウン68kg15回 59kg20回 50kg20回
・デッドリフト70kg12回
・ベンチプレス50kg5回
・ローイングマシン68kg6回 62kg10回
ランニングマシンで坂道ウォーキング
傾斜率15%で 時速4kmで30分 時速5kmで30分
トータル60分歩行距離4.51kmで総消費カロリー587kcalでした
時速5kmで心拍数が145くらいなので 
ちょうど良いと思うので明日からは時速5kmで60分やろうと思います
0061無記無記名
垢版 |
2019/07/22(月) 00:49:16.60ID:z+vYMODR
108:エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA
15/12/24 13:33:05.98 cmoreegx0.net
今朝の起床時の体重は61.8kgでした
スニッカーズ1本食べてコーヒー飲んでジムに行きました
今日のトレは
・デッドリフト80kg10回
・ベンチプレス50kg5回
・ラットプルダウン62kg12回 50kg12回 50kg12回
・ローイングマシン62kg6回
以上でした
今日は坂道ウォーキングは昨日の疲労が残っていたので今日はしませんでした
0062無記無記名
垢版 |
2019/07/22(月) 00:50:34.31ID:z+vYMODR
120:エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA
15/12/26 14:42:46.14 BrrcH6Rw0.net
ジム到着時の体重は64.2kgでした
・ラットプルダウン68kg15回 59kg25回 50kg20回
・デッドリフト80kg12回
・ベンチプレス50kg6回
ランニングマシンで坂道ウォーキング
傾斜率15%で 時速5kmで60分
歩行距離5.0kmで総消費カロリー663kcalでした
今日からスニッカーズとクリフバーチョコレートチップとパン類とレトルトカレーを食べるのを止めます
体重が増え過ぎています あと4.0kg減らしたいです
0063無記無記名
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2019/07/22(月) 00:51:36.69ID:z+vYMODR
137:エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA
15/12/28 14:49:22.91 TozUi7CS0.net
今朝は食事した後にクリフバーチョコレートチップとスニッカーズ食べて
コーヒー飲んでジムに行きました
ジム到着時の体重は63.6kgでした
・デッドリフト80kg15回
・ラットプルダウン68kg12回 59kg20回 50kg20回
・ベンチプレス50kg7回
・ローイングマシン62kg10回
ランニングマシンで坂道ウォーキング
傾斜率15%で 時速5kmで60分
歩行距離5.0kmで総消費カロリー652kcalでした
0064無記無記名
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2019/07/22(月) 00:54:48.37ID:z+vYMODR
153:エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA
15/12/31 08:44:02.00 GwVKl5Kd0.net
昨日のジムは
・ラットプルダウン68kg20回 59kg30回 50kg25回
・デッドリフト80kg10回 70kg15回
・ベンチプレス50kg7回
・ローイングマシン62kg12回
以上でした
0065無記無記名
垢版 |
2019/07/22(月) 00:56:28.82ID:z+vYMODR
179:エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA
16/01/03 13:47:15.41 iaQEdQvu0.net
今朝の起床時の体重は61.0kgでした
2月1日に58.0kgまで減らします
もちを食べてコーヒー飲んでジムに行きました
ジム到着時の体重は62.1kgでした
・デッドリフト80kg6回 70kg10回
・ベンチプレス50kg7回
・ラットプルダウン50kg20回
ランニングマシンで坂道ウォーキング
傾斜率15%で時速5kmで60分間 消費カロリー686kcalでした
坂道ウォーキングは毎日やろうと思っています
0066無記無記名
垢版 |
2019/07/22(月) 00:57:26.79ID:z+vYMODR
198:エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA
16/01/07 12:07:05.56 L+crcacp0.net
昨夜は18時30分に寝て
今朝は7時10分に起きました
12時間30分睡眠でした
今朝の起床時の体重は60.6kgでした
もちを3個食べて コーヒーを飲んでジムにいきました
ジム到着時の体重は61.2kgでした
・ラットプルダウン61kg20回 59kg20回 50kg15回
・デッドリフト80kg10回 70kg20回
・ベンチプレス50kg7回
・ローイングマシン62kg10回
ランニングマシンで坂道ウォーキングを
傾斜率15% 時速5.0kmで60分間しました
消費カロリー630kcalでした
0067無記無記名
垢版 |
2019/07/22(月) 00:58:23.21ID:z+vYMODR
213:エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA
16/01/09 13:03:25.39 z1CoefCZ0.net
今朝の起床時の体重は61.0kgでした
もちを3個食べて コーヒー飲んでジムに行きました
ジム到着時の体重は61.6kgでした
・デッドリフト80kg12回 70kg20回
・ベンチプレス50kg7回
・ラットプルダウン56kg12回 50kg12回
・ローイングマシン62kg10回 51kg11回
ランニングマシンで坂道ウォーキング
傾斜率15%で 時速5.0kmで60分間歩きました
消費カロリー630kcalでした
0068無記無記名
垢版 |
2019/07/22(月) 00:58:54.91ID:z+vYMODR
231:エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA
16/01/11 11:49:09.71 zy0HD2sI0.net
昨日はモチを15個食べたのでトータルは3824kcalでした
今朝の起床時の体重は61.4kgでした
今日はジムに行く前にモチを7個食べて
チョコレートチップクッキーを6枚食べて
スニッカーズを1本食べて コーヒー飲んでジムに行きました
ジム到着時の体重は62.4kgでした
・デッドリフト100kg3回 80kg20回
・ラットプルダウン61kg12回 59kg12回 50kg12回
・ローイングマシン62kg12回 56kg12回 51kg12回
ランニングマシンで坂道ウォーキング
傾斜率15%で時速5.0kgで60分間歩きました
消費カロリー641kcalでした
0069無記無記名
垢版 |
2019/07/22(月) 00:59:45.40ID:z+vYMODR
247:エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA
16/01/13 12:59:56.83 2QhHz92u0.net
今朝の起床時の体重は61.8kgでした
モチを6個食べてどら焼きを1個食べてコーヒー飲んでジムに行きました
ジム到着時の体重は63.0kgでした
・デッドリフト100kg6回 80kg20回
・ラットプルダウン63kg12回 59kg12回 50kg12回
・ベンチプレス50kg6回
・ローイングマシン62kg12回 56kg12回 51kg12回
ランニングマシンで坂道ウォーキング
傾斜率15% 時速5.0kmで60分間歩きました
消費カロリー652kcalでした
今日はコーヒーは1100ml飲みました 
これ以上は飲まないようにしたいです
0070無記無記名
垢版 |
2019/07/22(月) 01:00:30.17ID:z+vYMODR
268:エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA
16/01/15 11:19:04.00 uORUBy100.net
今朝の起床時の体重は62.5kgでした
玄米めしを123g食べてコーヒー飲んでジムに行きました
ジム到着時の体重は63.2kgでした
・デッドリフト100kg10回 80kg20回
・ベンチプレス50kg6回
・ラットプルダウン62kg12回 56kg12回 50kg12回
・ローイングマシン59kg12回 51kg12回
ランニングマシンで坂道ウォーキング
傾斜率15% 時速5.0kmで60分間歩きました
消費カロリー651kcalでした
今から
『最新! 糖尿病が気になる人の本 - 専門医はこうして治す -』
『統合失調症〈第7巻〉統合失調症と身体の健康』
『精神科看護 2015年3月号(42-3) 特集:統合失調症と生活習慣病』
を読みます
0071無記無記名
垢版 |
2019/07/22(月) 01:01:44.84ID:z+vYMODR
299:エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA
16/01/17 12:35:33.97 BZnv6ANx0.net
今朝の起床時の体重は61.4kgでした
玄米めし140g231kcal【炭水化物】49g食べて
コーヒーを飲んでジムに行きました
ジム到着時の体重は62.2kgでした
・ラットプルダウン63kg15回 61kg15回 59kg15回
・ローイングマシン59kg12回 59kg12回 59kg12回
・ベンチプレス50kg7回
・デッドリフト100kg12回 80kg20回
以上でした
今日は坂道ウォーキングする余力が残ってなかったです
0072無記無記名
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2019/07/22(月) 01:03:33.26ID:z+vYMODR
354:エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA
16/01/21 11:26:53.99 pAioJbfx0.net
今朝の起床時の体重は60.9kgでした
玄米めしを160g264kcal【炭水化物】56g食べて
コーヒー飲んでジムに行きました
ジム到着時の体重は62.2kgでした
・デッドリフト100kg12回 80kg20回
・ラットプルダウン68kg15回 61kg20回 59kg12回
・ベンチプレス50kg6回
・ローイングマシン68kg12回 62kg12回 56kg12回
ランニングマシンで坂道ウォーキング
傾斜率15% 時速5.0kmで60分間歩きました
消費カロリー641kcalでした
0073無記無記名
垢版 |
2019/07/22(月) 04:07:59.22ID:FTby55AU
なるほど、デッドリフトから逃げたんか。ありがとうな。

辛いもんな!デッドリフト
それでいいんじゃない。
0074無記無記名
垢版 |
2019/07/23(火) 02:10:29.66ID:Kzuodiwg
エンジェル・ダスト ブログより
2007年04月02日
ひきこもり 親を殴り罵倒し 月に10万円の小遣いをもらう生活を
タップリエンジョイし 働く気はサラサラ無いという
開き直りの ニートでした

2008年08月19日
宅間守さんの話ですが 彼が死後地獄に行ったとは僕は思っていません
確かに宅間守さんの人生は世間一般的には悪い行いをしたと言えるでしょう
しかしそれは生まれ育った環境や生まれ持った個人の気質の面が多いと思います
0076無記無記名
垢版 |
2019/07/23(火) 22:26:03.21ID:Bi9PBI9W
いや、マナー悪い自覚はあんのかこのり地域民
0077無記無記名
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2019/07/23(火) 23:25:51.29ID:9H5EKiQC
>>75
スキンヘッドの不気味な中年ww
0078無記無記名
垢版 |
2019/07/24(水) 00:35:12.23ID:EyHeRAQB
マナーが悪いと言われて直すのではなく逆ギレするあたりがクズだな
こんな奴が純情気取るな
何が前田さんだ
0079無記無記名
垢版 |
2019/07/24(水) 16:10:34.22ID:aOrCTopD
この人のシャドー見る限り絶対強い
実際にあったらびびって逃げるしかないね
0080無記無記名
垢版 |
2019/07/24(水) 16:44:45.58ID:htvV8WPD
逃げられないヘルパーさん可哀想だな
0081無記無記名
垢版 |
2019/07/24(水) 18:54:04.21ID:UI6YoGff
今日前田さんがあり得ないくらい気合入れたこらから勝負決めますって宣言でもしれるのってくらいかっこよく可愛いかっこして。
目の下の部分の俺を見る目がなんかこれからあなたの望み通りの事をしてあげるってちょっとゾッとした感じがして
口元の笑い方がなんかたくらんでいそうで楽しいというよりは楽しんでいそうで不自然に甘ったるく滲みこんでくる聴いてて心地良くなってくる声色に心が囚われていく感覚があって。
これはきっと正しいことなんだという感じがしてストZERO3の会話が始まったけどずっとまえださん会話の内容とは別の思惑に真剣に集中してる顔して俺を見て60分間ズーと俺に語り掛け続けて
何か済んだという感じで立ち去って そしたらチンコがジョジョに勃起してきて
帰りの駅についたらずっと勃起しててなんかこれ前田さんの事かんがてシコらないと収まりつかなそうだよってのは分かってたけど。
俺前田さんに可愛がられちゃった超幸せ嬉しいありがとう前田さんって思えばすぐに気持ち良くなれると思ってシコシコしたけど10分経ってもイケない
もっとちゃんと考えないといけないのかと思って俺前田さんの忠実なペットっでいることだけを誓います俺前田さんのペットペットペットって念じて15分経ってもイケない
全身ビッショリさっきからずっとシコシコしてるのに一向に勃起したまま射精しないどうしてどうて前田さんどうにかしてお願いイカせてご主人様って叫んでもイケないずっとご主人様って叫んで20分経ってもイケない
早くイキたい早くイキたい 一生懸命前田さんてずっと30分経ってもイケない一生懸命シコシコしてもイケない
ちゃんと前田さんの身になって前田さんの幸せな人生を送れることを真剣に考えます前田さんがどうやったら健康に生きられるかを前田さんには教えておきます
前田さんには最近ぼくがどうして超健康なのかを前田さんにだけ特別に教えます僕は健康の本を15年間1000冊くらい買って真剣に勉強して全部知ってるからなにが一番健康に生きられるコツを知っています
誰にもわかりやす教えるつもりありませんでした。俺だけ知っているつもりでいました。前田さんにはこの重要なコツを教えてないことを謝罪します。
ベストセラーじゃないけど健康の最強の一冊を詳しく前田さんに1時間かけて次回あったとき真剣に詳しく解説します。
なにが重要かポイントを教えます。そこを抑えるといくらカロリー摂っても体脂肪率7
%理由脳の生物化学的な反応を高めるとストレスに強くなり感情が豊かになり幸せな気分が簡単に味わえてたべもの味が美味しく感じられることを前田さんにだけは教えます
前田さんが毎日幸せな気分で生きられているかを真剣に気に欠けます 前田さんが毎日楽しく生きられてかを真剣に考えます
でもどんなに親身になっても絶対に告白はしません前田さんの人生の邪魔はしません
前田さんに絶対に逆らいません前田さんに従って前田さん可愛がられることだけに喜びを感じて生きることを誓います僕はずっと前田さんのペットでいます。
毎日前田さんって真剣にさけびます誓いますと叫んでシコシコ40分まだ射精できない
ひたすら前田さん前田さんて叫んでご主人様僕のご主人様は前田さんです叫んでもいけない
真剣に生涯前田さんだけをご主人と呼ぶことを心から誓いますと叫んで力の限り前田さんとさけんで全身汗ぐっしょりで45分まだイケない
もっと真剣に前田さんって叫びます前田さんの事だけ考えて生きます。前田さんの望み通りでいることを誓います。前田さんの望み通りに振る舞うことだけが僕の幸せです
もっと真剣に前田さんへの祈りをささげてもっと深く前田さんのことを考えますと力の限りシコシコ
し手50分要約イケそうになり一生懸命力の限り前田さん前田さんって叫んでシコシコしたらようやくチンコが大爆発して
俺前田さんのしもべになれて最高に幸せーっ 前田さんの言う事を聞くだけのにペットになれて俺幸せだって叫んで身体が痙攣したらようやく果てて解放された
どやら毎日真剣に前田さんって必死に叫ばないとイケなくされちゃったみたい。今日はイクのに55分かかった明らかに不自然に時間がかかっている今日なにかされてしまったのは間違いない
今日は完璧に心が前田さんに犯ししつくされた感じ
なにか今日は物凄い洗脳を気合入れてされてしまったみたい これから真剣に前田さんの事お思い浮かべてみます
0082無記無記名
垢版 |
2019/07/25(木) 01:51:08.32ID:yNTKF9rs
456 :エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2015/11/17(火) 21:03:26.65 ID:RURpR5wR
怒りは執着していたものが失われたり欲していたものが手に入らなかったときに起こる心の反応です
すでに終わった過去のことを引きずっている状態という意味します
今ここでカミングアウトしますが、僕は知能が低く容姿の醜い男性に性的興奮を覚える性癖があります
ドラゴンやスコールさんは僕の性的興奮を最大限に呼び起こす対象でした
そしてかつて僕はドラゴンにYouTubeに動画をアップすることを頻繁に要求していました それはその動画を見て自慰行為をするためです
ドラゴンは僕の要求に応えてくれましたがスコールさんは基本的に僕をスルーします 動画のアップをお願いしましたが無視され続けました それらが怒りの根源であると考えます
0083無記無記名
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2019/07/28(日) 02:56:11.05ID:84YrsYsw
>>82
ホモじゃんwww
0084無記無記名
垢版 |
2019/07/28(日) 19:08:51.68ID:7OTOVlE0
ダストは、宅間や秋葉、加藤、池袋、造田など無差別殺人者を称えるポエムをよく書いていたが
今回の京アニ青葉には、無反応だな。
同学年で同じ等質で共通点多いから、あえて反応しないのかな。
0085無記無記名
垢版 |
2019/07/29(月) 04:40:45.45ID:7mIOMtGn
やっちまえダスト
伝説になれ!
0087無記無記名
垢版 |
2019/07/29(月) 15:04:37.33ID:u+v3Xytd
>>86
すげえw
めっちゃパンチ力ありそうw
0088無記無記名
垢版 |
2019/07/29(月) 15:10:27.98ID:e+Am4aTY
対人でこんな大振り当たらんけどな
0089無記無記名
垢版 |
2019/07/29(月) 20:04:19.34ID:8stJMqGl
こんなジジイがこんなことしてなんになるんだ。
職歴なく見た目はバケモン、さっさとタヒね。
0090無記無記名
垢版 |
2019/07/30(火) 01:36:49.53ID:jz9HcUDv
43 : 無記無記名[] 投稿日:2014/10/18(土) 07:24:22.71 ID:I0S3qYae [1/5回]
>>42
格闘家なりたいってこと?
何のためのパンチ練習?
絡まれたときの防衛?
UFCとか総合格闘技習いに行けばよくない?
筋トレも兼ねて強くもなれるし

45 : エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA [] 投稿日:2014/10/18(土) 07:48:45.67 ID:4mGJQfPw [2/7回]
>>43
もともとはテレビでK-1見るのが好きだったからその影響です
K-1のDVDBOX持ってます 1993年〜2002年までのDVDBOX

ボクシングはストレス解消目的にサンドバッグとミット打ちをやりに行きたいと思うことはありますが
本格的にボクシングの練習をしようとは思わないです
運動は懸垂で充分です

2週間前か毎日10kg鉄アレイ2個持ってスクワット120回固定でやりだしたので
筋運動量としては懸垂よりもスクワットの方が多いかもです
0091無記無記名
垢版 |
2019/07/30(火) 01:46:12.92ID:jz9HcUDv
380 : エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA [] 投稿日:2014/10/31(金) 08:00:43.28 ID:KXTHXM1Z [1/8回]
>>376
性欲感じるのは陸上部の女子大生とか

でも日常生活では精神病院の美人の精神保健福祉士とかが好みです
0092無記無記名
垢版 |
2019/07/30(火) 01:49:17.28ID:jz9HcUDv
377 エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA [] 投稿日:2010/10/15 20:32:29 ID:b0Evs9un0
1997年から僕はずっと引きこもっていたのですが
1997年の夏ごろから僕はブルーワーカーで筋トレを始めていて 
2000年の夏ごろから筋トレが軌道に乗り出して 
カフェインを摂取して筋トレをすると気分が良いということで2001年に入ってからカフェインの過剰摂取をしていましたが
筋トレ自体は調子が良くこのままひきこもっていれば良い生活ができると思っていました 
そうしたら誰かに生活を見られているような感覚がでてきたのです
0093無記無記名
垢版 |
2019/07/30(火) 07:23:29.22ID:N5UVVzP/
>>86
顔がきもすぎる
年金で整形しろ
0094無記無記名
垢版 |
2019/07/30(火) 08:20:29.12ID:xNgB6nNR
老けてて60過ぎにみえる
0096無記無記名
垢版 |
2019/07/31(水) 14:44:06.44ID:/GEXqta/
糖質ってキャラだけど、ほんとは最近60になって定年退職したんじゃない?
それだから急に今までの真面目なキャラやめて顔も出すようになったと
0097無記無記名
垢版 |
2019/08/04(日) 09:09:43.99ID:+2iBn64L
ダストは、長年やっていたブログを閉鎖して
Youtube に専念してるな
あんなに年取って、学歴も職歴も金もない
あるのは、ハゲ頭と不自然な筋肉
スーパーの品だしバイトも落ちるぐらいだから
どこも雇われる場所はない
障害年金が収入源の無敵の人。
0098無記無記名
垢版 |
2019/08/04(日) 14:25:08.93ID:ePLTT7PA
警備員ならダストみたいなやつでも雇ってくれる気がする
0099無記無記名
垢版 |
2019/08/04(日) 14:41:35.32ID:Iv6JDPum
あいつは警備員に警備される側だろ
0100無記無記名
垢版 |
2019/08/04(日) 14:44:49.69ID:euB7EaoS
>>98
脳みそが沸騰した戦士()はダメだぞ

Q: 誰でも警備員になれますか?
A: 以下の項目に該当するものは警備員になれません。
警備業法第14条 1項に掲げる

8. 精神機能の障害により警備業務を適正に行うに当たって必要な認知、判断及び意思疎通を適切に行うことができない者
0101無記無記名
垢版 |
2019/08/04(日) 15:37:21.83ID:ePLTT7PA
警備員は法律でNGなのねw
じゃあ日雇い労働しかないな
0102無記無記名
垢版 |
2019/08/06(火) 04:42:30.10ID:KvwOfP7C
統合失調症者のボディビルポージング
https://youtu.be/QamqOW5hxsM

40歳 169cm 63.5kg 体脂肪率8.8%
統合失調症 精神障害2級
クエチアピン錠200mg ハロペリドール6mg
0103無記無記名
垢版 |
2019/08/06(火) 10:22:46.33ID:fvnmHFYx
>>102

お前、半年ほど前にくすりの福太郎芝山店のレジ前で定員相手に暴れてただろ
0104無記無記名
垢版 |
2019/08/06(火) 12:22:33.15ID:vKjVO5M4
陽性症状出てないと普通に嫌な奴だもんなこいつwそらモテんわwww
0105無記無記名
垢版 |
2019/08/06(火) 12:53:10.05ID:BhaE3VbC
お薬なし→ネットのおもちゃ
お薬あり→高齢引きこもり中二病アスペおじさん
0107無記無記名
垢版 |
2019/08/07(水) 07:28:10.99ID:0rEHYZZo
唇とんがらせててキモくて草
0108無記無記名
垢版 |
2019/08/07(水) 09:19:30.39ID:KbD9I3s7
フックとアッパーの合間にドアをノックするモノマネは何か意味があるのか?
0109無記無記名
垢版 |
2019/08/07(水) 14:51:38.91ID:/f0GDhlM
あれはエアーノックですよ。
0110無記無記名
垢版 |
2019/08/07(水) 16:20:31.23ID:bii7/gso
コンコンコンッ

ノックしてもしも〜し
0111無記無記名
垢版 |
2019/08/07(水) 16:51:44.45ID:ZkX4rqo5
Full power Shadow boxing 【フルパワーシャドーボクシング】
https://youtu.be/OvY5Sk-FPg8

Age:40 169cm 64.6kg 体脂肪率8.3%
BACK-ON / ニブンノイチ

統合失調症 精神障害2級
本日の服薬
クエチアピン錠100mg
ハロペリドール錠3mg
0112無記無記名
垢版 |
2019/08/07(水) 17:28:08.21ID:MhBiCo33
こいつと同じ学校に通いたかったな砂場に頭だけ出して埋めて皆んなで蹴りいれたり
家庭科の時間に焼けたフライパン顔に押し付けたり授業中後ろから後頭部に何度もシャーペンでブッ刺したり登校拒否したら家まで行って引きずり出して気絶するまでスリッパで叩きまくったり楽しそうだ
0113無記無記名
垢版 |
2019/08/07(水) 17:28:48.27ID:ZkX4rqo5
ケチャップ増量 ピクルス増量 オニオン増量で
マクドナルドでハンバーガー単品2個税込み200円
これマジコストパフォーマンス最高
コンビニのおにぎりより安いし
たんぱく質が豊富
しかも注文して2分で温かい焼きたてのパンとビーフが食べれる
これ外食コスパ最強
https://twitter.com/FullPowerBroly/status/1158983163885920256
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
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